Ногами по прессу и с гантелями в воду. Парень показал свои тренировки, но повторять за ним — плохая идея

Парня бьют ногой в живот, пока он качает штангу. Такая вот тренировка

Тренировки парня из США Девона Левеска настолько странные, что стали вирусными в соцсетях. Спортсмена во время них бьют ногой в живот, стягивают лентой с беговой дорожки и роняют ему на пресс большие мячи. И хотя Девон, кажется, совсем не против такого воркаута, люди считают, что он может быть действительно опасен.

Девон Левеск — фитнес-тренер из США, судьба которого, кажется, была предрешена ещё до его дня рождения. Дедушка парня — чемпион своего родного штата по бодибилдингу, ту же карьеру выбрал для себя и его сын. Но вряд ли кому-то из семьи Левесков удавалось стать таким же популярным, как Девон, на инстаграм которого подписаны 154 тысячи человек.

В своём аккаунте парень регулярно постит видео того, как он делает разные упражнения, и его подход к тренировкам не всегда самый обычный. Например, пресс он качает, параллельно ловя шарики.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Devon Lévesque (@devonlevesque)

Не так давно Девон прославился ещё больше, после того как фейсбук-страница Muscle Madness опубликовала нарезку из его тренировок под названием «самый сумасшедший воркаут». В ней была, например, такая вот утренняя зарядка.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Devon Lévesque (@devonlevesque)

Поднятие штанги на не самом устойчивом снаряде, сопровождаемое ударами в пресс ногами и руками.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Devon Lévesque (@devonlevesque)

И очень странное использование беговой дорожки.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Devon Lévesque (@devonlevesque)

Видео набрало больше 40 миллионов просмотров, только вот в комментариях многие люди называли воркаут Девона не сумасшедшим, а немного другим словом.

Чуть позже ролик завирусился и в твиттере, собрав больше 70 тысяч ретвитов и лайков. Пользователи соцсети оказались настолько любезны, что даже предложили Девону, как он может сделать свои тренировки ещё более опасными.

Хотя были и те, кто предположил, что парни просто шутят.

Тренировка швейцарского лыжника тоже могла бы показаться многим сумасшедшей, но большинство над ней не смеётся, а восхищается мастерством парня. Ещё бы, в паркур он умеет не хуже профессионалов этого вида спорта, и да, это необходимая часть подготовки лыжников.

Но не стоит сразу бежать в спортзал и повторять рекорды профессиональных спортсменов. Перегрузки чреваты не только обычными растяжениями и болью в мышцах, но и увеличением рук, как это произошло с британкой Амелией Бёрнс. Девушка один раз переусердствовала в спортзале, а последствия этого разгребала очень долго.

Блогер показал, как заработать на своей девушке и бесплатно установить охрану жилья. Люди пророчат ему Гарвард Блогер показал, как заработать на своей девушке и бесплатно установить охрану жилья. Люди пророчат ему Гарвард Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Жена послала мужа на чердак за ёлкой, а после — бум. О празднике она позабыла, когда увидела ногу в потолке Жена послала мужа на чердак за ёлкой, а после — бум. О празднике она позабыла, когда увидела ногу в потолке Девушка показала шапку, а началась война. Все спорят, какого она цвета — бордового или зелёного (уже пояснили) Девушка показала шапку, а началась война. Все спорят, какого она цвета — бордового или зелёного (уже пояснили) Объясняем на гифках. Как поддержать организм осенью и зимой? Топ продуктов для крепкого здоровья Девушка исчезла у парня под плащом, и люди поверили в чудо (зря). Но самые зоркие поняли, в чём тут хитрость Девушка исчезла у парня под плащом, и люди поверили в чудо (зря). Но самые зоркие поняли, в чём тут хитрость Девочка сказала, что играла в «Папиных дочках», и поставила всех в тупик. Ведь вспомнить её сможет не каждый Девочка сказала, что играла в «Папиных дочках», и поставила всех в тупик. Ведь вспомнить её сможет не каждый Прохожий оскорбил девушку из-за её внешности, а она рада. Ведь незнакомец сделал ей лучший в жизни комплимент Прохожий оскорбил девушку из-за её внешности, а она рада. Ведь незнакомец сделал ей лучший в жизни комплимент Хозяева столетнего особняка услышали вой своей собаки. Посмотрев записи с камер, они решили сменить жильё Блогерша проверила, пропускают ли контактные линзы УФ-излучение. Оказалось — да, но люди не спешат ей верить Шестилетка сломал систему, и вину за разбитую вазу взяла мать. Хотя все видели, что за молотком бегала бабуля Шестилетка сломал систему, и вину за разбитую вазу взяла мать. Хотя все видели, что за молотком бегала бабуля Девушка кинулась на парня в баре и уложила его на лопатки. Узнав причину поступка, люди аплодируют драчунье Девушка кинулась на парня в баре и уложила его на лопатки. Узнав причину поступка, люди аплодируют драчунье 8 товаров, которые поднимут настроение, пока за окном дождь и серость 8 товаров, которые поднимут настроение, пока за окном дождь и серость Люди показывают зубы до установки виниров. От фото больно, и дантистам страшно: они знают, чем это грозит Люди показывают зубы до установки виниров. От фото больно, и дантистам страшно: они знают, чем это грозит Медсестра рассказала на видео, как проводит досуг (зря). Ролик нашли её боссы, и на работу она выйдет нескоро Медсестра рассказала на видео, как проводит досуг (зря). Ролик нашли её боссы, и на работу она выйдет нескоро Белль Дельфин дала интервью, и она ещё умеет удивлять. Забудьте воду из ванны, у девушки бизнес-идея похлеще Белль Дельфин дала интервью, и она ещё умеет удивлять. Забудьте воду из ванны, у девушки бизнес-идея похлеще Воры хотели ограбить кафе, а вышло как в «Один дома». За столиком их ждал парень покруче Кевина Маккаллистера Воры хотели ограбить кафе, а вышло как в «Один дома». За столиком их ждал парень покруче Кевина Маккаллистера Сестра решила помочь брату-геймеру с учёбой но перестаралась. Люди верят: такое обращение с Xbox он не простит Голубь на видео надел на шею хлеб, и у людей миллион вопросов. Но фаны магазинов на диване уже выдали ответ Голубь на видео надел на шею хлеб, и у людей миллион вопросов. Но фаны магазинов на диване уже выдали ответ Что будет, если изобразить плач рядом с лошадью. Девушка проверила и показала: кони умнее, чем мы думаем Что будет, если изобразить плач рядом с лошадью. Девушка проверила и показала: кони умнее, чем мы думаем PewDiePie сыграл My Heart Will Go On так, что Селин Дион бы поплохело. Но этого хватило для проблем на YouTube PewDiePie сыграл My Heart Will Go On так, что Селин Дион бы поплохело. Но этого хватило для проблем на YouTube Актриса сняла полотенце на камеру, чтобы напугать скромницу-мать. Но розыгрыш закончился болью для неё самой Актриса сняла полотенце на камеру, чтобы напугать скромницу-мать. Но розыгрыш закончился болью для неё самой Девушка снимала видео у себя дома, но в кадр влез незнакомец. И то, как он попал в квартиру, напугало людей Блогер кормил оленя, но увидел, что бизон тоже не прочь закусить. Реакция парня затмила лучших оперных певцов Блогер кормил оленя, но увидел, что бизон тоже не прочь закусить. Реакция парня затмила лучших оперных певцов Миньон на колёсах заставил водителей поверить в мистику. Они ещё не знали безумного гения, сидящего внутри Миньон на колёсах заставил водителей поверить в мистику. Они ещё не знали безумного гения, сидящего внутри Англичанка спустя 14 лет нашла в доме тайную комнату. Ей страшно, но в России давно знают о функции помещения Англичанка спустя 14 лет нашла в доме тайную комнату. Ей страшно, но в России давно знают о функции помещения Мальчик боялся провести день рождения один, а получил праздник мечты. Ведь его поздравил сам Райан Рейнольдс Девушка сварила рис и высыпала его себе на голову. Правильно сделала: посмотрев в зеркало, она себя не узнала Мужчина нашёл сломанную безделушку, но, починив её, чуть не расплакался. Внутри уже 27 лет его ждало послание Мужчина нашёл сломанную безделушку, но, починив её, чуть не расплакался. Внутри уже 27 лет его ждало послание В небе над Японией появился огненный шар, и он ослепителен. Но люди видят НЛО и связь с загадочным монолитом В небе над Японией появился огненный шар, и он ослепителен. Но люди видят НЛО и связь с загадочным монолитом Блогер решил прожить день как Джон Сина и почти сломался. Один обед рестлера делает больнее, чем все его удары Блогер решил прожить день как Джон Сина и почти сломался. Один обед рестлера делает больнее, чем все его удары Девушка проверила на себе секрет красоты блогеров. Каждый день она записывала видео — и результат виден всем Девушка проверила на себе секрет красоты блогеров. Каждый день она записывала видео — и результат виден всем Девушка 45 дней тренировалась как Томб Райдер, и результаты впечатляют. Так вот почему Лару Крофт не победить Девушка 45 дней тренировалась как Томб Райдер, и результаты впечатляют. Так вот почему Лару Крофт не победить Дедуля предложил внукам говорить с дверным звонком, но он не безумец. Старик хакнул жизнь и подарил детям папу Дедуля предложил внукам говорить с дверным звонком, но он не безумец. Старик хакнул жизнь и подарил детям папу Блогер спросил двух парней, важен ли им вес девушек. Кажется, второй ответ — лучший гайд по завоеванию дам Блогер спросил двух парней, важен ли им вес девушек. Кажется, второй ответ — лучший гайд по завоеванию дам Блогер рассказал, как проверить девушку на свидании. Его способ простой, но женщины в ярости от такого подхода