«Самая обычная тренировка». Лыжник проходит полосу препятствий так, что позавидовать могут мастера паркура

Татьяна Тютюнова

Тренировка швейцарского лыжника набрала огромную популярность в интернете, потому что больше похожа на паркур в тренажёрном зале. Парень умудряется без рук запрыгивать на турники, сразу же после сальто проходить по тонкой верёвке, балансируя на ней как настоящий акробат. Лыжник рассказал, почему такие тренировки важны именно для его вида спорта, и признался, что даются они ему с трудом. 

19-летний швейцарский лыжник Андри Рагеттли уже готовится к Зимним олимпийским играм 2018 года, которые пройдут в Южной Корее, но делает это не только на склоне. Несколько дней назад весь интернет загляделся не на его трюки среди заснеженных вершин, а на прохождение им полосы препятствий в зале. И тут было на что посмотреть.

Сначала Андри прыгнул на надувной шар, удержаться на котором само по себе уже довольно сложная задача.

Затем, не держась ни за что руками, ему удаётся запрыгнуть сразу на несколько турников.

После этого он делает сальто, проходит по тонкой верёвке, катится на овальной маленькой трубе по небольшого размера тумбе, затем перепрыгивает на лестницу, а оттуда съезжает вниз на дощечке.

Слишком много акробатических трюков для нескольких секунд, скажете вы? Андри так не считает. После всего этого он делает переворот на кольцах, пару сальто и ещё не меньше четырёх трюков, которые обычному человеку сложно повторить и поодиночке.

Это не единственная такая тренировка Андри, а всего лишь более усложнённая версия первой её части, которую лыжник выкладывал в интернет ещё летом прошлого года.

Так он делает не для того, чтобы собрать классы, а действительно ради подготовки к соревнованиям. Андри катается на лыжах в стиле фристайл, а для этого стиля очень важно умение держать равновесие.

Тренировка равновесия очень полезна для фристайла. Это один из основных видов тренировки, которым я занимаюсь помимо кардио- и весовых упражнений, — рассказал спортсмен изданию Telegraph.  

Когда Андри опубликовал в интернете свою первую такую тренировку, то не ожидал, что она станет настолько популярной. Вторая видеозапись тоже моментально стала вирусной и набрала тысячи просмотров в фейсбуке и инстаграме. В комментариях люди сравнивали Андри с ниндзя и восхищались его ловкостью.

«Следующий воин-нинздя!»

«Этот парень — кенгуру, чёрт возьми!»

«Это выглядит очень тяжело».

Лыжник признался, что на самом деле одним кадром тренировку удалось записать только с 20-го раза. Но некоторые пользователи узнали в нём себя.

«Вот так я добираюсь от кухни до гостиной после того, как дети поиграют!»

Но не только тренировками с паркуром известен молодой лыжник. Андри также стал первым в мире, кому удалось исполнить знаменитый трюк Quad Cork 1800 на лыжах. Он подразумевает пять полных оборотов и четыре сальто, сделанных за один вылет. Исполнил этот трюк Андри в 18 лет.

Если кому-то сразу же после просмотра захотелось повторить то, что проделал Андри, подумайте дважды. Одна женщина уже пыталась тренироваться так же, как знаменитость, и еле выжила. Англичанка следовала тем же правилам, что актёр Крис Пратт при подготовке к съёмкам фильма «Стражи Галактики». После того как её эксперимент был закончен, она решила, что либо с ней что-то не так, либо Крис что-то не договаривает.

А ведь перенапряжение во время тренировки может привести к поистине страшным последствиям. Ногу этого мужчины свела такая судорога, будто из-под его кожи прорывается Чужой или там завелись личинки инопланетян. Но некоторых перед любовью к спорту ничто не остановит: эта парочка даже свадьбу сыграла в спортзале, чтобы не отрываться от отжиманий и приседаний в самый волнующий жизненный момент.

Пара пришла на свидание на матч, и романтика вышла из чата. Увидев себя на экране, они поняли — за ними следят Пара пришла на свидание на матч, и романтика вышла из чата. Увидев себя на экране, они поняли — за ними следят Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Да кто такие эти ваши поп ит. Взрослые открыли для себя антистресс-игрушки, и войне поколений быть Да кто такие эти ваши поп ит. Взрослые открыли для себя антистресс-игрушки, и войне поколений быть Дочь 60 лет искала маму и не знала, что та не терялась. Всё это время она наблюдала за ней из телевизора Дочь 60 лет искала маму и не знала, что та не терялась. Всё это время она наблюдала за ней из телевизора "Способности к математике не раздаются с рождения." Как научить школьника арифметике? Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию Девушка взмахом кисти перешла из жизни в инстаграм. Увидев её без мейка, вы не поверите, что она — кукла Bratz Девушка взмахом кисти перешла из жизни в инстаграм. Увидев её без мейка, вы не поверите, что она — кукла Bratz Учёные узнали, чем угрюмые пёсели лучше весёлых. И хозяевам грустных собак можно начинать воспитывать звёзд Ты что такое — пёс или медведь? Собачник показал на видео мохнатое существо и сломал зрителей правдой Старик искал мусор на пляже, а нашёл iPhone 12. Удивительнее состояния находки была только история её потери Старик искал мусор на пляже, а нашёл iPhone 12. Удивительнее состояния находки была только история её потери Клиентка заказала iPhone, а получила сломанный кирпич. Им можно починить пол, но не нервы покупательницы Клиентка заказала iPhone, а получила сломанный кирпич. Им можно починить пол, но не нервы покупательницы Аккаунт «Пила: Спираль» показал куклу маньяка и навёл суету. К такому крашу фанов Джон Крамер не готовил Аккаунт «Пила: Спираль» показал куклу маньяка и навёл суету. К такому крашу фанов Джон Крамер не готовил Блогерша в 25 лет читает по слогам, и зрители восхищаются её успехом. О своей проблеме она не боится говорить Блогерша в 25 лет читает по слогам, и зрители восхищаются её успехом. О своей проблеме она не боится говорить В США слониха судится зоопарком, и вам не показалось. Только не рассказывайте об этом своему коту В США слониха судится зоопарком, и вам не показалось. Только не рассказывайте об этом своему коту Билли Айлиш ответила на хейт пин-ап фото, и аплодисменты в студию. Одно предложение сделало фаталити критикам Билли Айлиш ответила на хейт пин-ап фото, и аплодисменты в студию. Одно предложение сделало фаталити критикам Сколько можно сэкономить денег, бросив сигареты? Увидев, что купила бабуля на отложенное, курильщики закашляют Сколько можно сэкономить денег, бросив сигареты? Увидев, что купила бабуля на отложенное, курильщики закашляют Блогерша — Веном Снейк на минималках. Стать героем Metal Gear Solid помогла рука (вернее, её отсутствие) Хозяин забыл у тостера лист бумаги, а спустя годы к прибору появились вопросы. Первый — как он сделал картину Хозяин забыл у тостера лист бумаги, а спустя годы к прибору появились вопросы. Первый — как он сделал картину Косплеерша повторила мейкап аниме-персонажей и зря не дала спасательный круг. В таких глазах можно утонуть Косплеерша повторила мейкап аниме-персонажей и зря не дала спасательный круг. В таких глазах можно утонуть Киноманы заглянули в инстаграм Генри Кавилла и навели суету. Поклонники поняли, что Супермен не вернётся Киноманы заглянули в инстаграм Генри Кавилла и навели суету. Поклонники поняли, что Супермен не вернётся Вор попал на камеры, но дальше не решётка, а музыкальный клип. Что смешнее, видео или песня, — тот ещё вопрос Вор попал на камеры, но дальше не решётка, а музыкальный клип. Что смешнее, видео или песня, — тот ещё вопрос Дедушка оставил внуку в наследство окурок сигары, и парень воротил нос. Пока не узнал, кто её выкурил и когда Блогерша выследила машину парня и пожалела. Сердце разбилось дважды, когда она поняла, у чьего дома стоит авто Блогерша выследила машину парня и пожалела. Сердце разбилось дважды, когда она поняла, у чьего дома стоит авто Люди увидели Илона Маска на шоу SNL, и шуткам быть. Ведь бизнесмен — злой двойник Марио, обваливший Dogecoin Люди увидели Илона Маска на шоу SNL, и шуткам быть. Ведь бизнесмен — злой двойник Марио, обваливший Dogecoin Тренер по йоге придумала лайфхак, как удачно выйти замуж. Всё, что ей потребовалось, — вовремя начать тонуть Тренер по йоге придумала лайфхак, как удачно выйти замуж. Всё, что ей потребовалось, — вовремя начать тонуть В США есть своя версия российских десяти слоёв обоев. Американцы ищут их не на стенах, а у ног (и находят) Как стать блогером без телефона. Школьник пользуется смартфоном из магазина и уже покоряет миллионы людей Работница похоронного бюро показала, что остаётся после кремации. Такое развеять над морем не получится Работница похоронного бюро показала, что остаётся после кремации. Такое развеять над морем не получится Полицейские задержали угонщика, но рано выдохнули. Пока они возвращали машину коллег, он угнал их собственную Полицейские задержали угонщика, но рано выдохнули. Пока они возвращали машину коллег, он угнал их собственную Соседи считали старика затворником, пока чиновники не зашли в его квартиру. Такого лота страна ещё не видела Соседи считали старика затворником, пока чиновники не зашли в его квартиру. Такого лота страна ещё не видела Фанат Met Gala взял 50 долларов и создал от кутюр. В его наряд со шприцом вшита жиза (с болью) Фанат Met Gala взял 50 долларов и создал от кутюр. В его наряд со шприцом вшита жиза (с болью) Блогер набил рекламу на своей коже и показал результат. Вечный кожаный баннер делят уже девять покупателей Блогер набил рекламу на своей коже и показал результат. Вечный кожаный баннер делят уже девять покупателей Упоротый парень из мема «Не хочу, не буду» раскрыл свою личность. Но вышел из тени он не просто так Упоротый парень из мема «Не хочу, не буду» раскрыл свою личность. Но вышел из тени он не просто так Прохожий взглянул на море и сразу схватил камеру. Красивый вид? Да, но ещё лучше его сделал летающий корабль Прохожий взглянул на море и сразу схватил камеру. Красивый вид? Да, но ещё лучше его сделал летающий корабль Тиктокерша показала, как нельзя пристёгиваться в машине. Ремни безопасности сделали не для женщин, поняли люди