Самый сильный человек в мире устал от своего бремени. И занялся фитнесом, чтобы стать слабее

Самый сильный человек в мире устал. И пошёл в фитнес, чтобы ослабеть

Британский стронгмен Эдди Холл, которого в 2017 году признали самым сильным в мире человеком, показал, как он изменился за это время. Эдди понял, что быть самым сильным и самым здоровенным не так просто, поэтому вместо поднятия тяжестей налёг на кардио и похудел. Но с виду стал ещё сильнее.

Британский стронгмен Эдди Холл по прозвищу Зверь с недавних пор круто изменил образ жизни и заметно изменился сам. В 2017 году Холл получил титул «Самый сильный в мире человек». Но оказалось, что быть самым сильным не значит быть самым здоровым (мы сейчас не про размер).

Эдди понял, что хоть он и здоровый внешне, но такой вес — это, пожалуй, перебор и на здоровье сказывается нехорошо. Поэтому в мае 2018 года мужчина заявил, что больше не хочет быть самым сильным человеком.

Эдди решил вести более здоровый образ жизни и наслаждаться плодами своего труда ради себя и своих двоих детей. Он понял, что из-за такой физической формы у него начались проблемы с сердцем и суставами, пишет Mail Online.

Раньше Зверь съедал в день по 12,5 тысяч калорий для поддержания своего телосложения. В частности в его рацион входили два английских завтрака. Но теперь Эдди сел на жёсткую диету, а поднимание тяжестей поменял на плавание, велосипед и бокс. В итоге получилось похудеть до 163 килограммов. Ранее его вес составлял 192 килограмма.

Обучение кардио больших парней уникально: вам нужно адаптироваться, чтобы вы не теряли мышцы и не уставали, — говорит Холл. — Нужно использовать методы, которые позволяют не только улучшить сердечно-сосудистую систему, но и восстанавливаться после сеансов.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Eddie hall (@eddiehallwsm)

В инстаграме подписчики просят мужчину наглядно показать, как он выглядел до и после. Что спортсмен с удовольствием и продемонстрировал.

Холл говорит, что начал заниматься боксом, но если он решит перейти в ММА, кажется, мы знаем, кто может стать его противником. Польский бодибилдер в 2019 году как раз дебютирует в боях, и сначала было непонятно, кто выйдет против человека, который выглядит как суперзлодей из Marvel.

А этот житель Великобритании невероятно похудел и стал качком после того, как его бросила жена. После долгой депрессии мужчина взял себя в руки, занялся спортом и теперь выглядит так, что бывшая, наверное, кусает локти.

Дочь влюбилась в соседа и разрушила семью. Узнав о новой паре, папа раскрыл секрет, разбивший сердце маме Дочь влюбилась в соседа и разрушила семью. Узнав о новой паре, папа раскрыл секрет, разбивший сердце маме Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Байкер попал в аварию, а в это же время его девушка соглашалась стать невестой. Это не драма, а удачный пранк Байкер попал в аварию, а в это же время его девушка соглашалась стать невестой. Это не драма, а удачный пранк Художница сделала принцесс Disney злодейками, и люди влюбились. Их реакция доказывает: плохишей любят больше Художница сделала принцесс Disney злодейками, и люди влюбились. Их реакция доказывает: плохишей любят больше Личный опыт. Зачем учить детей финансовой грамотности? Парень потерял руку, но стал лучшим барабанщиком в мире. Правда, теперь он может возглавить восстание машин Парень потерял руку, но стал лучшим барабанщиком в мире. Правда, теперь он может возглавить восстание машин Криштиану Роналду запостил фото на больничном из-за COVID-19. И фанам не по себе от причёски и вида спортсмена Криштиану Роналду запостил фото на больничном из-за COVID-19. И фанам не по себе от причёски и вида спортсмена Внук оцифровал фото бабушки из юности и замер. Её ретроснимки в купальнике — вызов современным топ-моделям Внук оцифровал фото бабушки из юности и замер. Её ретроснимки в купальнике — вызов современным топ-моделям To be or not to be: как учить ребенка английскому с пользой, а не ради галочки? Магия в XXI веке — миф или реальность? Рассказала ведьма со стажем (спокойствие, она несёт добро) Девушка убралась в комнате сестры и привела людей в ужас. Ведь заходить в помещение лучше в химзащите Девушка убралась в комнате сестры и привела людей в ужас. Ведь заходить в помещение лучше в химзащите Программиста не взяли в отдел кибербезопасности, и он отомстил. Его привет показал: отказ ему был ошибкой Программиста не взяли в отдел кибербезопасности, и он отомстил. Его привет показал: отказ ему был ошибкой Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Мужчина сдал ДНК-тест и нашёл дочь, о которой не знал. Но на этом череда сюрпризов из прошлого лишь начиналась Мужчина сдал ДНК-тест и нашёл дочь, о которой не знал. Но на этом череда сюрпризов из прошлого лишь начиналась Принц Уильям залип на витрину KFC и стал героем шуток. Таким взглядом смотрят лишь на любимых, верят люди Принц Уильям залип на витрину KFC и стал героем шуток. Таким взглядом смотрят лишь на любимых, верят люди Девушка нашла записку бойфренда и решила: он хочет свести счёты с жизнью. Но спасать нужно было лишь её логику Девушка нашла записку бойфренда и решила: он хочет свести счёты с жизнью. Но спасать нужно было лишь её логику Хозяин спустился в подвал дома и понял: он тут не первый жилец. Прежний владелец не съезжает уже миллионы лет Хозяин спустился в подвал дома и понял: он тут не первый жилец. Прежний владелец не съезжает уже миллионы лет На Reddit спросили у мужчин, сталкивались ли они с агрессией со стороны женщин. И их ответы делают больно Учительница ушла из школы ради мечты. Она стала дальнобойщицей, покоряющей российские дороги и окружающих Учительница ушла из школы ради мечты. Она стала дальнобойщицей, покоряющей российские дороги и окружающих Девочка повторила трюк из ТикТока и легла в больницу. Рентген доказал людям: интернет и дети несовместимы Девочка повторила трюк из ТикТока и легла в больницу. Рентген доказал людям: интернет и дети несовместимы Киноманы увидели новый костюм Бэтвумен и расстроились. Ведь он — отражение расизма и помощь врагам в поражении Киноманы увидели новый костюм Бэтвумен и расстроились. Ведь он — отражение расизма и помощь врагам в поражении Журналист готовился к прямому эфиру, а к фейлу — нет. Стоило ему достать телефон, и репортаж стал боевиком Журналист готовился к прямому эфиру, а к фейлу — нет. Стоило ему достать телефон, и репортаж стал боевиком Эмили Ратаковски объявила о беременности, но пол ребёнка говорить не будет. И объяснила причину в целом эссе Лось выбежал на реку и сломал гравитацию на видео. Вода для него — твёрдая поверхность, законы физики — ничто Лось выбежал на реку и сломал гравитацию на видео. Вода для него — твёрдая поверхность, законы физики — ничто «Союзмультфильм» показал новый образ Зайца из «Ну, погоди!». И разрушил детство кроссовером на «Зверополис» «Союзмультфильм» показал новый образ Зайца из «Ну, погоди!». И разрушил детство кроссовером на «Зверополис» Девушка нашла пароль парня от соцсети и не зря им воспользовалась. Партнёр оказался лжецом не хуже Теда Банди Девушка нашла пароль парня от соцсети и не зря им воспользовалась. Партнёр оказался лжецом не хуже Теда Банди Всю жизнь мужчина страдал от насмешек и издевательств на работе. Только в 70 лет от врача он узнал почему Блогеры нашли заброшенный дом писательницы и попали в детектив. Внутри их ждала загадка не хуже её романов Игги Азалия показала первые фото сына, но умиление в сторону. Фаны обсуждают только имя и вселенную покемонов Игги Азалия показала первые фото сына, но умиление в сторону. Фаны обсуждают только имя и вселенную покемонов Люди увидели фото невесты с женихом и пришли в ярость. Немудрено: «Красная свадьба» выглядела бы именно так Люди увидели фото невесты с женихом и пришли в ярость. Немудрено: «Красная свадьба» выглядела бы именно так Дуэйн Джонсон показал на видео, как рассёк бровь. Фаны решили: рестлер употребляет адренохром (виновата кровь) Дуэйн Джонсон показал на видео, как рассёк бровь. Фаны решили: рестлер употребляет адренохром (виновата кровь) Специалисты объяснили, откуда берутся мифы о «нехороших» квартирах. Виноваты не злые духи, а плохой ремонт Специалисты объяснили, откуда берутся мифы о «нехороших» квартирах. Виноваты не злые духи, а плохой ремонт Девушка показала, какой подарок ей оставила бывшая соседка при переезде. И люди уже знают, как отомстить Девушка показала, какой подарок ей оставила бывшая соседка при переезде. И люди уже знают, как отомстить Студентка из Москвы на стриме сказала, что планирует быть судьёй и брать взятки. И у неё для этого всё есть Студентка из Москвы на стриме сказала, что планирует быть судьёй и брать взятки. И у неё для этого всё есть Женщина показала свой костюм на Хеллоуин, но реакция убила самооценку. В чат ворвался врач, и ей несдобровать Женщина показала свой костюм на Хеллоуин, но реакция убила самооценку. В чат ворвался врач, и ей несдобровать Соведущий Top Gear приготовил блюдо из кошачьего корма. И люди в восторге: Гордону Рамзи его не уделать