Блогер отказалась от веган-диеты, на которой жила четыре года. И результат оказался в прямом смысле на лицо

Александр Фаст

Пройдя пусть от свежести и прекрасного самочувствия до тотальной неприязни к фруктам, девушка наконец поддалась соблазну и позволила себе маленькое и достаточно обычное невеганское угощение. После этого она поняла, что всё это время делала всё неправильно, и, похоже, пора возвращаться к мясоедству — тем более что это сработало.

5 августа голландский лайфстайл-блогер Касуми Крисс опубликовала видео, в котором рассказала про свой отказ от веганской диеты. Она отметила, что в ролике не указывает кому-либо, как надо делать, а просто делится своим жизненным опытом.

Внимание: данное видео не рекомендовано людям, не терпящим детального описания физиологических процессов или находящимся в процессе принятия пищи.

По словам Касуми, на веган-диету она в своё время переключилась по причинам, связанным со здоровьем, и поначалу чувствовала себя лучше и энергичнее. И хотя первые месяцы блогер испытывала проблемы с кишечником, у неё стали пропадать прыщи: большие очаги на лице со временем превратились в мелкие точки.

Однако спустя пару лет такой диеты у девушки увеличилась тревожность, которую она стала заедать. Блогер также начала срыгивать еду, потому что пища начала казаться ей токсичной, а состояние кожи Касуми ухудшалось — вместе с состоянием волос, пищеварения и месячных, которые вовсе прекратились на четыре месяца.

Я пыталась есть положенные мне фрукты, которые должны быть такими полезными для вас… но мне они больше не нравились. Я не могла съесть смузи больше чем с двумя бананами, потому что у меня бы начинала чесаться кожа. Касуми Крисс, видеоблогер

Касуми рассказала, что её состояние улучшилось после одного яйца, съеденного незадолго до записи ролика. Почти сразу у неё улучшилось настроение, а за три следующих дня она ни разу не впала в цикл плохих мыслей и не испытала ни одного приступа тревожности.

Возникавшие ранее проблемы блогер связала с недостатком жиров, который она попыталась восполнить салатами и авокадо — но ни один из этих способов, по её словам, не дал лучшего результата, чем одно сваренное вкрутую яйцо. Ещё большего эффекта пресыщенности (но без переедания!) она добилась от салата, в котором курицы было больше, чем овощей.

Я чувствую себя счастливее. У меня нет проблем с тем, чтобы быть счастливой или просто быть более позитивной. Я реально оптимистичный человек, я энергичная и люблю жизнь, но мне было сложно оставаться такой. Касуми Крисс, видеоблогер

Спустя три недели Касуми опубликовала в своём твиттере сравнение двух фотографий: того, как она выглядела во время своего веганского периода, и после него. По её словам, после отказа от фруктово-овощной диеты у неё стало ещё меньше проблем с кожей, с лица ушла опухлость, а эмоциональное состояние выровнялось.

В комментариях под записью некоторые пользователи предположили, что фотографии могли быть сделаны в разное время, перепутав старую версию Касуми с подростком. Они также решили, что значительное изменение в объёмах может быть связано с отказом от хлеба — однако блогер поправила их, что, будучи веганом, вообще не ела обработанную еду.

Однако находятся люди, которым веганская диета, наоборот, помогает справиться с их давними недугами. Например, жительница Великобритании Виктория Джинкс благодаря отказу от мяса и продуктов животного происхождения смогла наконец-то носить человеческую одежду — потому что справилась с болезнью, от которой страдала 26 лет.

А вот учёный из США тоже пересел с веганской диеты на мясоедение. Правда, с заходом на территорию сыроедов. Да, он ест мясо — просто не подвергает его термической обработке. Говорит, что в целом его физическое и моральное состояние стало лучше, а ещё повысилось либидо. Но и свои существенные минусы у такой диеты тоже есть.

Как люди разного возраста делают селфи. Студентка показала, и вы тоже в одной из групп (лишь бы не в пятой) Как люди разного возраста делают селфи. Студентка показала, и вы тоже в одной из групп (лишь бы не в пятой) Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI ZASPORT добавил оберег на форму для Олимпиады в Токио. Амулет скрыт, но россияне знают, как он выглядит ZASPORT добавил оберег на форму для Олимпиады в Токио. Амулет скрыт, но россияне знают, как он выглядит Пара сняла на видео предложение руки и сердца, а вышел подарок для копов. Зря прохожий выболтал им свою тайну Пара сняла на видео предложение руки и сердца, а вышел подарок для копов. Зря прохожий выболтал им свою тайну Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Мама удивилась, когда поняла, что её четырёхлетка-сын — девочка. Разубедить ребёнка не вышло даже у властей Мама удивилась, когда поняла, что её четырёхлетка-сын — девочка. Разубедить ребёнка не вышло даже у властей «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию Хозяин показал, как обездвижить котов, чтобы не выбегали из дома. Его кошачий Азкабан сдержит всех кис (почти) Хозяин показал, как обездвижить котов, чтобы не выбегали из дома. Его кошачий Азкабан сдержит всех кис (почти) Официантка испортила платье свекрови, но зря ждала наказания. То, что сказала ей невеста, заслуживает оваций Водитель повторил трюк из кино, разрушив голливудский миф. Полёт через разводной мост без Вина Дизеля не тот Гурман в неделю ест семь кило жирного сыра, но это план. Фото его бицепсов говорят — врачи ошиблись в расчётах Гурман в неделю ест семь кило жирного сыра, но это план. Фото его бицепсов говорят — врачи ошиблись в расчётах Модель показала ноги, и баскетболисты тихо заплакали. Больше, чем их длина, удивляют фото семьи девушки Модель показала ноги, и баскетболисты тихо заплакали. Больше, чем их длина, удивляют фото семьи девушки В Иране трансляцию футбольного матча прервали 100 раз из-за шорт судьи. Полиция моды против, обычная — за В Иране трансляцию футбольного матча прервали 100 раз из-за шорт судьи. Полиция моды против, обычная — за Блогерша показала, как четыре года отношений её изменили. Увидев преображение, девушки хотят себе её парня Блогерша показала, как четыре года отношений её изменили. Увидев преображение, девушки хотят себе её парня Дети не понимали, куда пропадают их шоколадки. Когда мама рассказала правду — обида сменилась слезами от смеха Дети не понимали, куда пропадают их шоколадки. Когда мама рассказала правду — обида сменилась слезами от смеха Если бы эмодзи ожили, они бы пришли к вам в кошмаре. Любитель реалистичных смайлов доказывает это каждым видео Если бы эмодзи ожили, они бы пришли к вам в кошмаре. Любитель реалистичных смайлов доказывает это каждым видео Герой «Холостяка» покорял девушек, но зря они искали его любви. Каминг-аут парня показал — он был импостером Герой «Холостяка» покорял девушек, но зря они искали его любви. Каминг-аут парня показал — он был импостером У полицейских из Японии появилась новая начальница. Она виляет хвостом перед подчинёнными, ведь это — кошка Новое тату Граймс угодило в мемы о диванах и каракулях. Когда хотела быть оригинальной, а вышло — посмешищем Новое тату Граймс угодило в мемы о диванах и каракулях. Когда хотела быть оригинальной, а вышло — посмешищем Бродяга предложил прохожему купить саронг, но тот отказался. Не зря — через минуту бездомный рыдал от счастья Бродяга предложил прохожему купить саронг, но тот отказался. Не зря — через минуту бездомный рыдал от счастья Фанаты «Лютера» идут войной на BBC. Компания зря объяснила, почему детектив недостаточно темнокожий Фанаты «Лютера» идут войной на BBC. Компания зря объяснила, почему детектив недостаточно темнокожий Трейлер «Жизнь после» для ПК только вышел, а фанаты недовольны. Ведь ждали они от разрабов совсем не этого Трейлер «Жизнь после» для ПК только вышел, а фанаты недовольны. Ведь ждали они от разрабов совсем не этого Покупатель заказал яблоки и обрадовался, когда одно из них оказалось лишним. Такой фрукт попробовали бы многие Фотограф хотела снять обычный нарцисс, а открыла портал в Неверленд. Иначе фею Динь-Динь в кадре не объяснить Фотограф хотела снять обычный нарцисс, а открыла портал в Неверленд. Иначе фею Динь-Динь в кадре не объяснить Клиент не хотел покупать дом, пока не увидел цифры на заборе. «Замолчи и возьми мои деньги», — услышал риелтор Клиент не хотел покупать дом, пока не увидел цифры на заборе. «Замолчи и возьми мои деньги», — услышал риелтор Криповое существо с фото заставило жителей Кракова дрожать. Спокойно, приехали зоозащитники и выпили с ним чай Криповое существо с фото заставило жителей Кракова дрожать. Спокойно, приехали зоозащитники и выпили с ним чай Ради LinkedIn женщина сменила имя в паспорте на эмодзи, но упс. Сначала ей стоило проверить свой email-ящик Тиктокерши снимали танец, но у обезьяны была идея получше. То, что она сделала с камерой, покорило зрителей Дедуля стал миллионером, но богатство его не ослепило. Он даже не увидел свою удачу, ведь забыл дома очки Дедуля стал миллионером, но богатство его не ослепило. Он даже не увидел свою удачу, ведь забыл дома очки Жених не верил, что невеста снялась в кино, а потом включил «Третий лишний». И не говорите, что не видели её Жених не верил, что невеста снялась в кино, а потом включил «Третий лишний». И не говорите, что не видели её Блогер показал, как включить мигалки полицейского авто, не залезая в салон. Пранкеры хрустнули пальцами Блогер показал, как включить мигалки полицейского авто, не залезая в салон. Пранкеры хрустнули пальцами «Почему так много книг?» — спросили силовики редактора DOXA, и флешмоб здесь. А чем вы сможете удивить полицию «Почему так много книг?» — спросили силовики редактора DOXA, и флешмоб здесь. А чем вы сможете удивить полицию Мама ждала одного малыша, но природа пошла ва-банк. Для торта на его совершеннолетие понадобились 105 свечек Мама ждала одного малыша, но природа пошла ва-банк. Для торта на его совершеннолетие понадобились 105 свечек Парень позвал девушку замуж, а в ответ получил лишь жест ОK. Вы её не осудите, увидев, где он спросил Парень позвал девушку замуж, а в ответ получил лишь жест ОK. Вы её не осудите, увидев, где он спросил Теон Грейджой, ты зачем в собаку влез? Пёс — копия Альфи Аллена в «Игре престолов», и эту загадку не объяснить Теон Грейджой, ты зачем в собаку влез? Пёс — копия Альфи Аллена в «Игре престолов», и эту загадку не объяснить Блогерша показала свадебное видео, и зрители пророчат развод. Увидев её свекровь, вы к ним присоединитесь