Блогер отказалась от веган-диеты, на которой жила четыре года. И результат оказался в прямом смысле на лицо

Девушка отказалась от веганской диеты и ей стало лучше

Пройдя пусть от свежести и прекрасного самочувствия до тотальной неприязни к фруктам, девушка наконец поддалась соблазну и позволила себе маленькое и достаточно обычное невеганское угощение. После этого она поняла, что всё это время делала всё неправильно, и, похоже, пора возвращаться к мясоедству — тем более что это сработало.

5 августа голландский лайфстайл-блогер Касуми Крисс опубликовала видео, в котором рассказала про свой отказ от веганской диеты. Она отметила, что в ролике не указывает кому-либо, как надо делать, а просто делится своим жизненным опытом.

Внимание: данное видео не рекомендовано людям, не терпящим детального описания физиологических процессов или находящимся в процессе принятия пищи.

По словам Касуми, на веган-диету она в своё время переключилась по причинам, связанным со здоровьем, и поначалу чувствовала себя лучше и энергичнее. И хотя первые месяцы блогер испытывала проблемы с кишечником, у неё стали пропадать прыщи: большие очаги на лице со временем превратились в мелкие точки.

Однако спустя пару лет такой диеты у девушки увеличилась тревожность, которую она стала заедать. Блогер также начала срыгивать еду, потому что пища начала казаться ей токсичной, а состояние кожи Касуми ухудшалось — вместе с состоянием волос, пищеварения и месячных, которые вовсе прекратились на четыре месяца.

Я пыталась есть положенные мне фрукты, которые должны быть такими полезными для вас… но мне они больше не нравились. Я не могла съесть смузи больше чем с двумя бананами, потому что у меня бы начинала чесаться кожа. Касуми Крисс, видеоблогер

Касуми рассказала, что её состояние улучшилось после одного яйца, съеденного незадолго до записи ролика. Почти сразу у неё улучшилось настроение, а за три следующих дня она ни разу не впала в цикл плохих мыслей и не испытала ни одного приступа тревожности.

Возникавшие ранее проблемы блогер связала с недостатком жиров, который она попыталась восполнить салатами и авокадо — но ни один из этих способов, по её словам, не дал лучшего результата, чем одно сваренное вкрутую яйцо. Ещё большего эффекта пресыщенности (но без переедания!) она добилась от салата, в котором курицы было больше, чем овощей.

Я чувствую себя счастливее. У меня нет проблем с тем, чтобы быть счастливой или просто быть более позитивной. Я реально оптимистичный человек, я энергичная и люблю жизнь, но мне было сложно оставаться такой. Касуми Крисс, видеоблогер

Спустя три недели Касуми опубликовала в своём твиттере сравнение двух фотографий: того, как она выглядела во время своего веганского периода, и после него. По её словам, после отказа от фруктово-овощной диеты у неё стало ещё меньше проблем с кожей, с лица ушла опухлость, а эмоциональное состояние выровнялось.

В комментариях под записью некоторые пользователи предположили, что фотографии могли быть сделаны в разное время, перепутав старую версию Касуми с подростком. Они также решили, что значительное изменение в объёмах может быть связано с отказом от хлеба — однако блогер поправила их, что, будучи веганом, вообще не ела обработанную еду.

Однако находятся люди, которым веганская диета, наоборот, помогает справиться с их давними недугами. Например, жительница Великобритании Виктория Джинкс благодаря отказу от мяса и продуктов животного происхождения смогла наконец-то носить человеческую одежду — потому что справилась с болезнью, от которой страдала 26 лет.

А вот учёный из США тоже пересел с веганской диеты на мясоедение. Правда, с заходом на территорию сыроедов. Да, он ест мясо — просто не подвергает его термической обработке. Говорит, что в целом его физическое и моральное состояние стало лучше, а ещё повысилось либидо. Но и свои существенные минусы у такой диеты тоже есть.

Девушка выдула мыльные пузыри без трубочки и сломала людей. Но повторять лайфхак они не советуют (и не зря) Девушка выдула мыльные пузыри без трубочки и сломала людей. Но повторять лайфхак они не советуют (и не зря) Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Женщина показала автодом для путешествий с дочками по стране. Люди злы из-за удобств внутри и говорят об опеке Женщина показала автодом для путешествий с дочками по стране. Люди злы из-за удобств внутри и говорят об опеке Вор украл колесо от машины и заменил его на съедобное. Однако такой обмен пришёлся не по вкусу владельцу авто Вор украл колесо от машины и заменил его на съедобное. Однако такой обмен пришёлся не по вкусу владельцу авто Объясняем на гифках. Как поддержать организм осенью и зимой? Топ продуктов для крепкого здоровья Врач рассказала, почему для безопасности детей нельзя покупать поддельные LEGO. Но с её доводами не всё просто Врач рассказала, почему для безопасности детей нельзя покупать поддельные LEGO. Но с её доводами не всё просто Эллиот Пейдж рассказал о трансгендерности, и в Сети буря. Не все смирились с тем, что Эллен Пейдж больше нет Эллиот Пейдж рассказал о трансгендерности, и в Сети буря. Не все смирились с тем, что Эллен Пейдж больше нет Врачи перепутали пробирки и дали детям не то лекарство. Итог: теперь в больнице есть банда волосатых оборотней Врачи перепутали пробирки и дали детям не то лекарство. Итог: теперь в больнице есть банда волосатых оборотней Как открыть интернет-магазин и не утонуть в лавине доставок? Дедуля учил внучку правильно есть печенье его молодости и потерпел фиаско. Вместо урока вышел жестокий пранк Девушка проверила на себе секрет красоты блогеров. Каждый день она записывала видео — и результат виден всем Девушка проверила на себе секрет красоты блогеров. Каждый день она записывала видео — и результат виден всем Повар показал, как он готовит на утюге и не уступает Гордону Рамзи. Только сам маэстро за такое бы наказал Повар показал, как он готовит на утюге и не уступает Гордону Рамзи. Только сам маэстро за такое бы наказал Рыбак поймал крипового пришельца и уже хотел сделать ноги. Но до монстра ему было далеко — их у того 20 штук Рыбак поймал крипового пришельца и уже хотел сделать ноги. Но до монстра ему было далеко — их у того 20 штук Блогерша проверила, пропускают ли контактные линзы УФ-излучение. Оказалось — да, но люди не спешат ей верить Блогерша проверила, пропускают ли контактные линзы УФ-излучение. Оказалось — да, но люди не спешат ей верить Старик сдал ДНК-тест и узнал: вся его жизнь — ложь. Детство в приёмной семье было не самым главным открытием Старик сдал ДНК-тест и узнал: вся его жизнь — ложь. Детство в приёмной семье было не самым главным открытием Фотограф зашёл в заброшенный дом и попал в хоррор. Ещё бы, ведь в этих стенах жизнь остановилась 70 лет назад Фотограф зашёл в заброшенный дом и попал в хоррор. Ещё бы, ведь в этих стенах жизнь остановилась 70 лет назад Пара купила новый дом и обнаружила тайную комнату. Но людям жутко, ведь эта дверь — портал в ночной кошмар Пара купила новый дом и обнаружила тайную комнату. Но людям жутко, ведь эта дверь — портал в ночной кошмар Хозяйку пугал мохнатый зверь во дворе, пока та не подошла ближе. Оказалось, об чудище можно было вытирать ноги Блогер рассказал, как проверить девушку на свидании. Его способ простой, но женщины в ярости от такого подхода Блогер рассказал, как проверить девушку на свидании. Его способ простой, но женщины в ярости от такого подхода Иностранцы увидели Деда Мороза, и для них он настоящий Саб-Зиро. Но вот русские этого мага совсем не узнают Иностранцы увидели Деда Мороза, и для них он настоящий Саб-Зиро. Но вот русские этого мага совсем не узнают Женщина заглянула в обувь, прежде чем её надеть, и не пожалела. Увидев её находку, вы захотите проверить свою Женщина заглянула в обувь, прежде чем её надеть, и не пожалела. Увидев её находку, вы захотите проверить свою Блогер кормил оленя, но увидел, что бизон тоже не прочь закусить. Реакция парня затмила лучших оперных певцов Блогер кормил оленя, но увидел, что бизон тоже не прочь закусить. Реакция парня затмила лучших оперных певцов Бабуле идёт шестой десяток, но парни от неё без ума. Вкусные пирожки ни при чём — её внешность намного горячее Reeflay провёл стрим с девушкой, а закончилось всё полицией и скорой. И зрители не верят в счастливый исход Reeflay провёл стрим с девушкой, а закончилось всё полицией и скорой. И зрители не верят в счастливый исход Парень похудел на 20 кг, и оно того стоило. Взглянув на своё лицо, он нашёл то, чего никогда там не видел Парень похудел на 20 кг, и оно того стоило. Взглянув на своё лицо, он нашёл то, чего никогда там не видел Парень расчесал свои волны на голове, и люди поняли: вся их жизнь была ложью. У причёски оказался сюрприз Парень расчесал свои волны на голове, и люди поняли: вся их жизнь была ложью. У причёски оказался сюрприз Женщина купила диван мечты в интернете и поняла, шопинг — не её. Мебель пришла с подвохом, за который стыдно Блогер спросил двух парней, важен ли им вес девушек. Кажется, второй ответ — лучший гайд по завоеванию дам Воры хотели ограбить кафе, а вышло как в «Один дома». За столиком их ждал парень покруче Кевина Маккаллистера Воры хотели ограбить кафе, а вышло как в «Один дома». За столиком их ждал парень покруче Кевина Маккаллистера Бармен показал, что создаёт фритюрница во время работы. Один взгляд на фото — и вы никогда не захотите фастфуд Бармен показал, что создаёт фритюрница во время работы. Один взгляд на фото — и вы никогда не захотите фастфуд Парень взглянул на свои симптомы и решил, что болен ковидом. Но головная боль и усталость объяснялись иначе Парень взглянул на свои симптомы и решил, что болен ковидом. Но головная боль и усталость объяснялись иначе Повар сжёг три дома, пытаясь пожарить индейку. Теперь полиция объясняет людям, как не повторить его успех Повар сжёг три дома, пытаясь пожарить индейку. Теперь полиция объясняет людям, как не повторить его успех Художница назвала цену арта, а клиент ей нагрубил. Люди были на её стороне, пока не увидели, что она рисует Художница назвала цену арта, а клиент ей нагрубил. Люди были на её стороне, пока не увидели, что она рисует Мальчик рассказал, что хочет быть диспетчером в NASA, и покорил людей. Да так, что его уже ждёт работа мечты Мальчик рассказал, что хочет быть диспетчером в NASA, и покорил людей. Да так, что его уже ждёт работа мечты Школьные коридоры наводнили клоны, но это не сюжет хоррора. Просто ученик распечатал своё лицо на 3D-принтере Школьные коридоры наводнили клоны, но это не сюжет хоррора. Просто ученик распечатал своё лицо на 3D-принтере Девушка узнала диагноз питомца и удивила кошатников. Они и не думали, что пушистым тоже нужны антидепрессанты