Парень раньше был пухлым ребёнком, которого обижали в школе. А теперь его пресс узнает каждая девушка в городе
Парень из Гонконга в детстве был пухлым ребёнком, над которым издевались сверстники, а теперь он успешная фитнес-модель. Сейчас фото его тела хотят заполучить лучшие рекламные агентства, а сам он купается в лучах славы. Однако раньше в его жизни было не всё так гладко. А воспоминания о прошлом до сих пор оставляют неприятный осадок.
Тимоти Скиннер из Гонконга сейчас настоящая звезда. Фотографии его тела висят практически по всему городу, а сам он едва успевает бегать с одной съёмки на другую, пишет Asiaone. Помимо этого он ещё успешный фитнес-тренер, у которого клиенты записаны на год вперёд. Но оказывается, что за красивой и успешной жизнью стоит не такое яркое прошлое, в котором парень каждый день слышал издевательства и насмешки со стороны сверстников. У него был лишний вес, который добавлял лишних проблем со здоровьем. Тимоти не мог выполнять даже простейшие упражнения на уроках физкультуры, потому что потом ему было тяжело дышать и прийти в себя. Но однажды он решил, что так продолжаться больше не может.
В тот период моей жизни всё было так тяжело. У меня была глубокая депрессия. Одноклассники всегда толкали меня, обзывались и открыто смеялись надо мной, потому что я был такой огромный.
Но несмотря на это Тимоти благодарен, что в его жизни были такие трудности. По его словам, если бы не обидные выкрики от ребят и обзывательства, то ему бы никогда не удалось достичь тех высот, на которых он сейчас находится.
Однажды я сказал себе, что хочу жить достойно. С этого момента я стал дисциплинированным, начал правильно питаться и заниматься спортом. И эта самодисциплина привела меня к моему нынешнему состоянию, в котором я абсолютно счастлив.
Чтобы достичь такого результата, Тимоти потребовалось несколько лет. Он читал книги по правильному питанию, получал определённые навыки в том, как правильно делать упражнения, чтобы их эффект был максимальным. Теперь он делится своими умениями с другими людьми, которые стараются похудеть. Парень говорит, что к нему часто подходят в спортзале, чтобы узнать о том, как добиться максимальных результатов за короткие сроки, но, как правило, ответ всегда один.
Нет короткого пути к успеху. Чтобы получить тело своей мечты, вам надо ежедневно тренироваться, а не верить в какие-то диеты, с помощью которых вы резко похудеете.
Тимоти советует тренироваться не только в зале, а как можно чаще выходить на свежий воздух. Сам он занимается физической активностью при любом удобном случае, а недавно начал осваивать йогу.
И теперь ему не приходится стесняться, когда он снимает рубашку, а огромный рекламный щит с фото его пресса висит в центре города. Да, лица там не видно. Но почти каждый знает, что это фигура мальчика, которого дразнили из-за лишнего веса.
А вот другая девушка тоже всю жизнь была с лишним весом, но нашла интересный способ похудения. На диеты она не садилась, а тело мечты получила благодаря любви к Netflix.
Но инстаграм-модель из Англии, которая носит 52-й размер одежды, худеть даже и не думает. Она уверят, что лишние килограммы делают её только здоровее и спортивнее многих женщин. И у неё есть доказательства.
