Блогер разоблачила идеальные фигуры из инстаграма. Секрет в правильных позах и ракурсе ягодиц

Ксения Шлёнская

Блогер из Австралии Лиан Уорд объясняет своим подписчикам, почему инстаграм-модели так идеально выглядят на своих фотографиях. Всё дело в правильных позах и хорошем освещении, которые улучшают их внешность. Лиан считает, что нельзя стремиться быть похожими на моделей из соцсетей, ведь в реальной жизни даже они выглядят иначе.

Лиан Уорд из австралийского города Брисбен 28 лет. Девушка работает диетологом и уже несколько лет ведёт инстаграм о еде и правильном питании. Но было время, когда сама Лиан нуждалась в совете специалиста.

Я была одной из девушек, которые одержимы тем, чтобы иметь инстаграмную попу. Моя генетика не благословила меня на натуральную попу в форме персика. Поэтому я собралась превратить мою широкую и плоскую попу в одну из тех, что я постоянно видела в инстаграме.

Чтобы достичь цели, она начала тренироваться. Целый год Лиан занималась спортом, а также сидела на специальной диете. Блогер не использовала радикальных методов вроде диеты из мороженого и алкоголя. Но сколько бы она ни ходила на тренировки, эффекта почти не было.

Я так хотела красивую и округлую попу. Я тренировалась, ела и тренировалась снова. Но после года изматывающих тренировок увидела лишь небольшие результаты — мои ягодицы увеличились совсем немного.

От возможных осложнений Лиан спас случай. Однажды девушка встретила одну из инстаграм-моделей, которой восхищалась. Увидев её, Лиан не поверила своим глазам: фигура модели абсолютно не соответствовала тому, что она видела на фото в её профиле.

Я помню, как встретила девушку, которой восхищалась. Я ежедневно следила за её фотографиями после одной фитнес-выставки. И была шокирована, потому что отличной округлой попы в форме персика, которую она постоянно постила в интаграме, у неё не было.

Блогер настолько удивилась, что решила рискнуть и прямо спросить у модели о причинах такой трансформации. К счастью, её кумир отреагировала спокойно. Она посмеялась над вопросом и объяснила, что у красивых фотографий в инстаграме есть один простой секрет — позы.

Она сказала: “В инстаграме всё дело в позах”. И я запомнила, что причина, по которой я никогда не буду выглядеть, как эти великолепные, удивительные девушки из инстаграма с попой в форме персика, заключается в том, что в половине случаев они и сами не выглядят так!

После этой встречи Лиан перестала гоняться за идеальными фото для инстаграма. Наоборот, девушка решила показать и своим подписчикам возможности правильных поз на фотографиях и ракурса съёмки

Для этого блогер стала публиковать коллажи фотографий по принципу “Инстаграм vs реальность”, в которых сравнивала фото, сделанные по правилам инстаграм-моделей, и любительские фотографии.

На всех фото запечатлена одна и та же девушка и почти нет правок, но фигура на двух снимках значительно отличается.

Для работы с фотографиями Лиан привлекла даже своего бойфренда. Ей удалось показать, что правила хорошего освещения и позы работают и для мужчин.

Правильному выбору света Лиан уделяет особое внимание. Её фото показывают, что под солнечными лучами кожа на фото будет выглядеть идеально.

На других фотографиях девушка улучшает своё тело при помощи фотошопа. Но отмечает, что даже со складками на животе она не перестаёт быть собой.

За стараниями Лиан в инстаграме наблюдают более двухсот тысяч подписчиков. И блогер хочет показать людям, что красота достигается не правкой снимков в фотошопе.

Инстаграм — это наша идеально отредактированная лента. Мы показываем лишь несколько фотографий, которые сделают наш онлайн-альбом красивее. Не жертвуйте уверенностью в себе и самооценкой, чтобы выглядеть, как инстаграмные модели. В любом случае это просто правильный ракурс и освещение.

В начале пути Лиам сама предпочла менять свою фигуру в соответствии с интернет-трендами. А вот блогера из Англии на это толкнули комментарии троллей. В итоге британка решила угодить хейтерам и изменила на видео своё тело так, как они просили. Жуткий результат доказал, что мнение комментаторов мало сочеталось с человеческой анатомией.

Неудивительно, что мастерам фотошопа удаётся на фото избавить свои тела от пары лишних складок. Одна трэвел-блогер из Британии смогла при помощи фото убедить своих подписчиков, что съездила в Диснейленд. Она там никогда не была, но в отредактированных снимках не усомнилась даже мама девушки.

Гений мстил паре, купившей дом его мечты, и переборщил. Вышло так ярко, что жилья теперь не увидит никто Гений мстил паре, купившей дом его мечты, и переборщил. Вышло так ярко, что жилья теперь не увидит никто Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Восьмилетний сын зарабатывает больше обоих родителей. Он занимается тем, за что детей обычно ставят в угол Восьмилетний сын зарабатывает больше обоих родителей. Он занимается тем, за что детей обычно ставят в угол Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Пациент пришёл на приём к доктору и не смог сдержать слёз. Хватило одного внимательного взгляда на лицо врача Пациент пришёл на приём к доктору и не смог сдержать слёз. Хватило одного внимательного взгляда на лицо врача Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Мама лишилась прав на детей из-за своей внешности. Но стоит увидеть её имидж, вопросов становится больше Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Осьминог украл камеру и показал, как надо фотографировать. Возразить трудно: он выиграл международный конкурс Осьминог украл камеру и показал, как надо фотографировать. Возразить трудно: он выиграл международный конкурс Блогерша увидела, где отдыхает Джастин Бибер с женой, и зла. Ведь они доказали: селебам закон не писан Блогерша увидела, где отдыхает Джастин Бибер с женой, и зла. Ведь они доказали: селебам закон не писан Найден сын Спайдермена, и мальчик уже попал на видео. От супергероя он взял главное – умение ползать по стенам Найден сын Спайдермена, и мальчик уже попал на видео. От супергероя он взял главное – умение ползать по стенам Сталкер живёт в ядерной зоне после катастрофы, но не ради артефактов. Его влечёт то, перед чем люди бессильны Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Блогерша радовалась, что её канал популярен, а зря. Шутка про “вычислить по айпи”, выходи, настало твоё время Блогерша радовалась, что её канал популярен, а зря. Шутка про “вычислить по айпи”, выходи, настало твоё время Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Арабская Леди Гага или Жасмин? Блогерша сделала из принцесс Disney реальных девушек, а люди узнали в них селеб Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Копы попросили в посте людей искать подозреваемого, но такой наглости не ожидали. Тот сам пришёл их троллить Копы попросили в посте людей искать подозреваемого, но такой наглости не ожидали. Тот сам пришёл их троллить Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Сотрудник супермаркета увидел новую униформу и взбунтовался. Его ноги заслуживали большего – как минимум юбки Бабушка за 80 стала фитнес-звездой тиктока. Её отличной форме позавидуют даже олимпийские спортсмены Мужчина кричит на котёнка, и мемоделы ликуют. Два видео – шаблон, которого нам не хватало Мужчина кричит на котёнка, и мемоделы ликуют. Два видео – шаблон, которого нам не хватало Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Геймер проиграл матч в FIFA и словил приступ ярости. Очнулся парень в суде: зря он нашёл виновника поражения Геймер проиграл матч в FIFA и словил приступ ярости. Очнулся парень в суде: зря он нашёл виновника поражения Жена извинилась перед мужем за разбитое авто, и люди злы. Увидев её раскаяние, они поняли: паре нужен развод Жена извинилась перед мужем за разбитое авто, и люди злы. Увидев её раскаяние, они поняли: паре нужен развод Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Дочки предложили маме поиграть в парикмахера, и ох, зря она согласилась. Волосы попрощались с ней по-английски Дочки предложили маме поиграть в парикмахера, и ох, зря она согласилась. Волосы попрощались с ней по-английски Стажёру хватило лишь фото в WhatsApp, чтобы потерять работу мечты. На снимке был ключ от всех дверей (и каких) Стажёру хватило лишь фото в WhatsApp, чтобы потерять работу мечты. На снимке был ключ от всех дверей (и каких) Микробиолог открыла чемпиона по выживанию. Кроху сунули в блендер с химикатами, а он там освоился и стал расти