Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

Полина Груздова

Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

Тренерша из Австралии опубликовала свои фото, сделанные с разницей в два года, и на последнем она весит на несколько кило больше, но ни капли об этом не жалеет. Женщина стала только счастливее и теперь мечтает вдохновлять девушек следовать её примеру, чтобы избавить их от комплексов.

Хенни Муди из австралийского города Сиднея 30 лет, и она тренерша по фитнесу. Ещё в 2018 году женщина весила 47 килограммов, и это цифра, о которой мечтают многие.

А вот в 2020-м Хенни весит уже 60 килограммов и только радуется, ведь стала героиней истории о том, как набрать вес и стать счастливее.

Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

Результаты своей трансформации Муди опубликовала в инстаграме, где описала свои ощущения после двух лет изменений.

Женщина рассказала, что в 2018 году, когда ей было 28 лет, она работала персональным тренером и руководила компанией. Работе она посвящала 18 часов каждый день шесть раз в неделю. Тогда же она похудела до 47 килограммов.

Я жила и дышала своей компанией [и] миром фитнеса и думала, что должна быть “худой”, чтобы стать успешной, – написала она в посте.

Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

В то время, как позднее призналась женщина в интервью изданию Daily Mail, она занималась физическими упражнениями семь раз в неделю, что включало в себя интенсивные тренировки и бокс. По экстремальности такой режим может сравниться разве что с расписанием женщины, бегающей на семи беговых дорожках.

Несмотря на свой, казалось бы, “идеальный” вес, Хенни вовсе не была уверена в себе. К тому же, у женщины начали проявляться признаки деструктивного поведения, которые выражались в том, что она наказывала себя, если вдруг пропускала тренировку. Возможно, к ним у женщины была необычная любовь, как у десятилетней американки.

Я помню, когда я была худее некуда, я всегда думала о себе в негативном свете. Говорю, чрезмерное уменьшение себя не приносит уверенности!

Но затем сознание Хенни и её восприятие себя изменилось, и сейчас женщина весит около 60 килограммов, хотя признаётся, что давно не вставала на весы. Она по-прежнему очень любит фитнес и здоровое питание, но уже относится к этим характеристикам по-другому.

Теперь я сосредоточена на том, чтобы всегда говорить “да” возможностям жизни (привет, счастливые килограммы) и построению сильного тела с изгибами, – описала она свои ощущения в посте.

Судя по словам Хенни, она чувствует себя намного лучше, отчасти потому, что не придаёт большого значения калориям, не запрещает себе есть и не ругает себя за пропущенные тренировки. Прогулки с собакой ей достаточно.

Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

Плюс, Хенни нравится то, что она видит в зеркале, так как считает: формы её тела стали более женственными. Она всё так же занимается фитнесом и работает в этой сфере, но её основная задача – вдохновлять девушек, которые страдают от неуверенности в себе из-за внешнего вида.

Женщина хочет помогать другим дамам, чтобы они научились принимать себя такими, какие они есть, как и она сама этому когда-то научилась.

Вы тоже можете начать видеть все свои осознанные недостатки как суперсилу. Вы должны быть терпеливы, очень добры к себе и сражаться, разговаривая с самой собой позитивно, когда ваша “внутренняя злая девочка” закрадывается в душу…

Хенни призвала подписчиц выстраивать здоровые взаимоотношения с едой и заниматься спортом, чтобы стать сильнее, а не чтобы сбросить вес, то есть слегка перестроить своё сознание.

Женщина показала два своих фото, и на последнем её не узнать. Она набрала вес, но стала только счастливее

История австралийки вдохновила подписчиков, о чём они рассказали в комментариях к публикации, не забыв похвалить Хенни.

Радует и вдохновляет людей т история француженки, которая смогла за год набрать 20 килограммов. Ведь они помогли ей не оказаться на грани жизни и смерти, а также сделали из неё настоящую красотку.

Сломала в своё время систему и жительница Вьетнама, которой удалось добиться популярности и восхищения от других, когда она прибавила в весе. Теперь её не узнать, и это ей только на пользу.

Пёс работал 5 лет на приз за похудение, и теперь его не узнать. Вы только посмотрите на этот шар (да) с лапами Пёс работал 5 лет на приз за похудение, и теперь его не узнать. Вы только посмотрите на этот шар (да) с лапами Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Офисный клерк так увлёкся макияжем, что стал новой версией себя. Узнать в косплеере парня может только паспорт Офисный клерк так увлёкся макияжем, что стал новой версией себя. Узнать в косплеере парня может только паспорт Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Невеста уверена, что семья мужа её ненавидит. Ещё бы: стоит только взглянуть, в чём они пришли на её свадьбу Невеста уверена, что семья мужа её ненавидит. Ещё бы: стоит только взглянуть, в чём они пришли на её свадьбу «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Блогерша из Японии сбросила 20 лет за 20 минут. Магия и пластика ни при чём, но научиться трюку не так просто Блогерша из Японии сбросила 20 лет за 20 минут. Магия и пластика ни при чём, но научиться трюку не так просто Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Златан Ибрагимович рассказал, как победил пробку на дороге. Стоило лишь бросить авто — и трафик ему не помеха Златан Ибрагимович рассказал, как победил пробку на дороге. Стоило лишь бросить авто — и трафик ему не помеха Люди два года считали коллегу обычным клерком, пока полиция не заглянула к нему домой. Тихоня оказался ниндзя Люди два года считали коллегу обычным клерком, пока полиция не заглянула к нему домой. Тихоня оказался ниндзя Реддитор страдал от перхоти, думая, что проблема в генах. Спустя годы он понял: его настоящим врагом была лень Реддитор страдал от перхоти, думая, что проблема в генах. Спустя годы он понял: его настоящим врагом была лень Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой Блогер показал, как кормит домашнего питомца, и зрителям не по себе. Один «кусь» – и из мужчины получится обед Блогер показал, как кормит домашнего питомца, и зрителям не по себе. Один «кусь» – и из мужчины получится обед Подруги устали искать спутников жизни и сыграли свадьбу. Правда, в их случае она не по любви, а ради лайфхака Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции Веган уличил свою девушку в измене, и её легко понять. Устоять перед хрустящей корочкой любовника невозможно Веган уличил свою девушку в измене, и её легко понять. Устоять перед хрустящей корочкой любовника невозможно Журналист снимал рядовой репортаж, но пришлось стать героем боевика. О таком повороте не мечтал даже Нолан Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Блогерша нашла в доме потайной люк и боялась туда спускаться. Но у людей больше вопросов к ней, чем к подвалу Блогерша нашла в доме потайной люк и боялась туда спускаться. Но у людей больше вопросов к ней, чем к подвалу Мама спросила у сына, куда он хочет: в зоопарк или магазин вентиляторов. Ответ порвал шаблон – и не один Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Разрабы Euro Truck Simulator 2 показали карты «Сердце России». А иностранцы шутят: без взяток и ям не обойтись Разрабы Euro Truck Simulator 2 показали карты «Сердце России». А иностранцы шутят: без взяток и ям не обойтись Модель показала, как уменьшила лоб, а люди удивились чуду хирургии. Но только внимательные увидели результат Модель показала, как уменьшила лоб, а люди удивились чуду хирургии. Но только внимательные увидели результат Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Бывший парень обидел девушку, назвав её полной, и она отомстила. Её новая внешность — хэдшот в голову лукиста Бывший парень обидел девушку, назвав её полной, и она отомстила. Её новая внешность — хэдшот в голову лукиста Блогер показал, как изменился, а фаны вспомнили Джиджи Хадид. Ведь парень – клон Зейна, и ему нужно в семью Блогер показал, как изменился, а фаны вспомнили Джиджи Хадид. Ведь парень – клон Зейна, и ему нужно в семью Пятилетки влюбились друг в друга, и родители сыграли им свадьбу, но перестарались. Церемония вышла настоящей Пятилетки влюбились друг в друга, и родители сыграли им свадьбу, но перестарались. Церемония вышла настоящей В новом треке Дрейка фаны видят пасхалку о Йе Уэсте. Теперь они точно знают причину развода Ким и Канье В новом треке Дрейка фаны видят пасхалку о Йе Уэсте. Теперь они точно знают причину развода Ким и Канье Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена