Качки хотели пройти армейский тест на физподготовку без тренировок. Напрасно – они почувствовали себя детьми

Мария Фокина

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи

Фитнес-блогеры опрометчиво решили, что смогут пройти тест на физическую подготовку армии США без предварительной тренировки. Но кто бы мог подумать, что всего три базовых упражнения заставят любителей потягать железо почувствовать себя маленькими детьми.

Три друга захотели проверить себя в армейском тесте на физическую подготовку и, конечно, не забыли захватить с собой камеру, пишет Men’s Health. На видео они признались, что делают такое впервые, но настроены были весьма позитивно.

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи
Знакомьтесь: Эш, Остин и Хорхе. Они весёлые, потому что думают, что смогут пройти тест без подготовки легко и непринуждённо

Удивительно, но тест включает в себя всего три базовых упражнения, которые каждый из нас делал в школе на уроке физкультуры: отжимания, подъем туловища в положении сидя и кросс. Блогеры тоже думали, что всё пройдёт легко.

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи
Двухминутные отжимания. Первым пошёл Остин, и норматив он сдал на 100% с результатом 75 повторений
Читайте на Medialeaks Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день

Блогер поделился своими впечатлениями после первого испытания:

У меня просто случилось лёгкое головокружение.

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи
А вот Хорхе отжимания дались с трудом. Хотя он и выполнил норматив, но его ощущения можно понять без лишних слов

Я не могу пошевелить руками! — простонал Остин.

В общем и целом с первым этапом теста ребята справились. Но их ожидал второй — подъём туловища. Нормой считается 53 повторения за две минуты. Идеал — 80 повторений. Но никто из любителей железа так и не достиг его.

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи
Заботливые друзья помогают Остину подняться после упражнения – самому ему тяжело

Это полный отстой. Я не могу этого сделать. Это было труднее, чем я ожидал.

В битве за стальной пресс победил Эш.

Бодибилдеры прошли тест на физическую подготовку армии США без тренировок. Теперь их мышцы просят о помощи
Примерно так я себя ощущаю, когда один раз в месяц сходила в тренажёрный зал

Но всё решает финальный этап – кросс на три километра. Ребята признались, что такие расстояния они не пробегали очень давно.

В конечном итоге, быстрее всех оказался Остин с результатом 13 минут и 30 секунд.

Я не уверен, буду ли я дальше снимать подобные видео. Меня вырвало, я готов был в любую секунду сдаться.

Полностью посмотреть на мучения профессиональных бодибилдеров вы можете ниже.

Любишь участвовать в челленджах — готовься к последствиям, как говорится. Молодой спортсмен решил почувствовать себя Брюсом Ли и прожить день, как он. Известный актёр в очередной раз убедился бы в своей непревзойдённости.

Хотя испытание военным тестом далось трём друзьям по тренажёрному залу нелегко, всё же не стоит отменять того факта, что возможности человеческого тела безграничны. Парень смог перепрыгнуть свой собственный рост, и гравитация вышла из чата.

Хозяйка была рада новому растению, пока не узнала, что купила на самом деле. Держать такое дома вы бы не стали Хозяйка была рада новому растению, пока не узнала, что купила на самом деле. Держать такое дома вы бы не стали Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Учёным хватило взгляда на холмы с фото, чтобы предсказать конец света. Попробуйте угадать, что с ними не так Учёным хватило взгляда на холмы с фото, чтобы предсказать конец света. Попробуйте угадать, что с ними не так Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Ариана Гранде и Зак Эфрон нашлись в 1960-х годах, и машина времени ни при чём. Просто природа умеет в копипаст Парикмахер заболел раком и узнал о коллегах правду. Они взяли машинку и довели парня до слёз Мастер взялся чинить айфон, но передумал. Записка под крышкой объяснила, почему ремонт лишит владельца семьи Мастер взялся чинить айфон, но передумал. Записка под крышкой объяснила, почему ремонт лишит владельца семьи Хозяйка показала, для чего ей кетчуп. Им она удалила ржавчину, и этот лайфхак тревожит своей эффективностью Хозяйка показала, для чего ей кетчуп. Им она удалила ржавчину, и этот лайфхак тревожит своей эффективностью Кавалер дамы — пришелец, хотя с головой у неё всё хорошо. В её жизни есть логика, а на видео — доказательства Кавалер дамы — пришелец, хотя с головой у неё всё хорошо. В её жизни есть логика, а на видео — доказательства Графская жизнь для блогерши — не мечта. Но в её случае это жизнь графа Дракулы — на солнце она тоже стареет Графская жизнь для блогерши — не мечта. Но в её случае это жизнь графа Дракулы — на солнце она тоже стареет Хозяева думали, что их кот зависает на дереве, а оказалось — в Интернете. И соседка уже оценила его вкусы Модница так обожает уколы, что сделала их больше сотни. Её мотивация проста, но врачи рекомендуют остановиться Модница так обожает уколы, что сделала их больше сотни. Её мотивация проста, но врачи рекомендуют остановиться Вы не угадаете, кто из девушек на видео мама. Блогерша показала себя и дочь, но различить их невозможно Вы не угадаете, кто из девушек на видео мама. Блогерша показала себя и дочь, но различить их невозможно Бодибилдер провёл день по режиму Конора Макгрегора и удивился. Теперь ему понятно, почему победил Хабиб Бариста встретился с мальчиком, который родился в его Starbucks. Выражение лица ребёнка доказало, что не зря Бариста встретился с мальчиком, который родился в его Starbucks. Выражение лица ребёнка доказало, что не зря Работница приюта честно описала пса, и трюк сработал. Мальчик настолько плохой, что вы захотите его забрать Работница приюта честно описала пса, и трюк сработал. Мальчик настолько плохой, что вы захотите его забрать Турист сделал фото и доказал — летающие коты существуют. Это оптическая иллюзия, которую вы точно полюбите Турист сделал фото и доказал — летающие коты существуют. Это оптическая иллюзия, которую вы точно полюбите Спящая красавица существует, но принца на коне не ждёт. Как и поцелуев — помочь принцессе может только терапия Дочь верила, что у неё одна сестра, пока не вскрыла ложь мамы. Случайный диалог выдал ей главную тайну семьи Фаны увидели девушку Генри Кавилла и страдают. Новость — удар ниже пояса, и помогают (немного) лишь мемы Фаны увидели девушку Генри Кавилла и страдают. Новость — удар ниже пояса, и помогают (немного) лишь мемы На фото с фермы есть птица, но найти её может только Нео. Чтобы спрятаться на виду, она сломала матрицу На фото с фермы есть птица, но найти её может только Нео. Чтобы спрятаться на виду, она сломала матрицу У пса Чико самая пафосная морда среди собак. Расступитесь, двуногие, вы — слуги для этого почтенного господина У пса Чико самая пафосная морда среди собак. Расступитесь, двуногие, вы — слуги для этого почтенного господина «Сынуля. Аболтус», — подписала мать фото сына, и мем родился. Теперь парень — импостер внутри Fallout 4 «Сынуля. Аболтус», — подписала мать фото сына, и мем родился. Теперь парень — импостер внутри Fallout 4 Тиктокерша сдала ДНК-тест и, упс, лишилась бойфренда. После открывшейся правды оба счастливы, что разошлись Тиктокерша сдала ДНК-тест и, упс, лишилась бойфренда. После открывшейся правды оба счастливы, что разошлись Что происходит на границе России и Украины. Обстановка на Донбассе ухудшилась, и люди боятся начала войны Что происходит на границе России и Украины. Обстановка на Донбассе ухудшилась, и люди боятся начала войны Геймерша в Call of Duty раскрыла реакцию парней на игроков-девушек. После такого гамать уже не захочется Геймерша в Call of Duty раскрыла реакцию парней на игроков-девушек. После такого гамать уже не захочется Грабитель воровал у женщин туфли, но удивительно другое. Вместо них он оставлял новые, и дело не в щедрости