Красотка из Калифорнии влюбила всех в своё тело, и это победа. Она – бабуля 50+, но выглядит как топ-модель

Юлия Удод

Бабуля из США решила заняться своим здоровьем, и у неё получилось даже слишком хорошо. Она так хотела избавиться от дряблой кожи, что не на шутку взялась за фитнес и здоровое питание. Такой простой подход быстро дал результаты, и они впечатляют. Эту пенсионерку можно отправлять на конкурсы с двадцатилетними красотками.

Персональному тренеру и практикующему врачу-холисту Лоре Хейккила из Калифорнии 51 год, но ни у кого не повернётся язык назвать её бабушкой. В своём возрасте женщина покоряет мужчин своей фигурой и чувствует себя превосходно, но так было не всегда.

В юности Хейккила была стройной и весила всего 49 килограмм, поэтому у неё не было оснований жаловаться на фигуру. Но со временем женщина заметила, что её тело постепенно стало меняться. В 2002 году, в возрасте 35 лет, Лора родила дочь Джейден и после родов решила заняться своими формами и здоровьем.

Она призналась, что была не уверена в себе и чувствовала себя некомфортно из-за дряблой кожи, но потом обнаружила, что любит фитнес, и это её спасло.

Когда мне было двадцать и немного за двадцать, я была худой и даже не думала о здоровье. Я просто хотела быть стройной, и у меня было намного меньше уверенности в себе. Но, после того как я в 35 лет родила дочь, я поняла, что мне нравится воркаут и готовить здоровую пищу. Я оценила силовые тренировки и поняла, как я могу изменить своё тело.

Женщина решила сосредоточиться на тяжёлой атлетике и изменить подход к еде, и это позволило ей в течение следующих пятнадцати лет набрать три килограмма мышц.

Сейчас Лора входит в фитнес-сообщество, которое называется “Женщины без возраста” (Ageless Women), а на её аккаунт в инстаграме подписались больше 26 тысяч человек. Там она часто получает сообщения от мужчин, которые восхищены её фигурой 21-летней девушки.

Лора рассказывает, что получает разные послания – от признаний в любви до приглашений на свидания, но её сердце уже занято. Уже 20 лет женщина счастливо живёт в браке со своим супругом Джеем, который на два года младше её. Кстати, Джей доволен тем, что его жена восхищает мужчин.

Впрочем, женщина признаётся, что поклонники – это не главная цель её деятельности.

Мне приходят сообщения в духе “Тебе правда 50?”, “Ты выглядишь так, будто тебе 20”, “Ты встречаешься с парнями?” Но я не думаю об этом, потому что хочу, чтобы мои фотографии вдохновляли женщин. Сейчас я чувствую себя более уверенно, чем в свои 20. Моя кожа выглядит лучше, и я с гордостью говорю, что мне 51.

Лора уверена, что сделать свою жизнь лучше легко.

Каждый может изменить свою жизнь. Нужно просто постепенно прививать себе полезные привычки. Изменить рацион, убрать вредную еду. Не изнуряйте себя голодом, а просто сконцентрируйтесь на силовых тренировках, а не на интенсивных кардио.

Женщина признаётся, что страсть к фитнесу изменила не только её внутреннее ощущение себя, но и позволила изменить жизнь.

Теперь я могу жить активной жизнью, путешествовать. Кроме того, отличное тело дало мне возможность помогать женщинам через соцсети обрести уверенность в себе. Хотя иногда мой инстаграм-аккаунт больше похож на приложение для знакомств, потому что парни постоянно пишут мне в лс.

Лора права: похудеть может каждый, для этого нужно только поставить перед собой такую цель. К примеру, британцу, который родился пухлым и не собирался худеть, понадобилось всего несколько слов от внука, чтобы решиться на бариатрическую хирургию.

Мода современного мира так разнообразна, что предлагает экстравагантные наряды, которые подойдут даже тем, кто весит 200 килограмм. Скандинавский дизайнер совершил прорыв и представил на показе очень необычные, но универсальные образы, которые точно помогут скрыть лишний вес.

Новая хозяйка позвала собаку в дом, а та разбила ей сердце. Реакция пса открыла грустную правду о его прошлом Новая хозяйка позвала собаку в дом, а та разбила ей сердце. Реакция пса открыла грустную правду о его прошлом Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Журналист снимал рядовой репортаж, но пришлось стать героем боевика. О таком повороте не мечтал даже Нолан Журналист снимал рядовой репортаж, но пришлось стать героем боевика. О таком повороте не мечтал даже Нолан Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Ресторан создал пиццу со сладким колечками, и гурманы в ярости. Они уверены: это гастрономическое преступление Ресторан создал пиццу со сладким колечками, и гурманы в ярости. Они уверены: это гастрономическое преступление Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции У парня на пальцах нет суставов, зато есть суперспособность. Но людей интересует, как он играет на приставке У парня на пальцах нет суставов, зато есть суперспособность. Но людей интересует, как он играет на приставке Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Беглец из тюрьмы успешно скрылся от копов, но сам себя выдал. А не играл бы в Call of Duty – был бы неуловим Беглец из тюрьмы успешно скрылся от копов, но сам себя выдал. А не играл бы в Call of Duty – был бы неуловим Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Блогер снял жильё на Airbnb и решил: за ним следят. Заглянув в вентиляцию, он понял, что беспокоился не зря Блогер снял жильё на Airbnb и решил: за ним следят. Заглянув в вентиляцию, он понял, что беспокоился не зря Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков На пляже нашлись останки существа, и учёные разводят руками. Такое же они видели только в хоррорах и мемах На пляже нашлись останки существа, и учёные разводят руками. Такое же они видели только в хоррорах и мемах Рэпер 6ix9ine грубо пошутил над Lil Nas X и получил ответку. Зря он забыл о своей старой переписке с коллегой Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена Златан Ибрагимович рассказал, как победил пробку на дороге. Стоило лишь бросить авто — и трафик ему не помеха Златан Ибрагимович рассказал, как победил пробку на дороге. Стоило лишь бросить авто — и трафик ему не помеха BadComedian снял обзор на «Непосредственно Каха» и поднял бурю в Сети. Фильмом недоволен не только блогер BadComedian снял обзор на «Непосредственно Каха» и поднял бурю в Сети. Фильмом недоволен не только блогер Бодибилдер решил сдать школьные нормативы по физкультуре и пожалел. Это был лучший способ понизить самооценку Бодибилдер решил сдать школьные нормативы по физкультуре и пожалел. Это был лучший способ понизить самооценку Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой Водитель сбежал с места аварии. “В смысле?” – будут первые слова его младенца, оставшегося в авто Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Пара позволила животным возглавить ферму, и итог был неожиданным.  «Скотный двор» Оруэлла  — это ещё цветочки Пара позволила животным возглавить ферму, и итог был неожиданным. «Скотный двор» Оруэлла — это ещё цветочки Полицейские 9 лет не могли раскрыть серию поджогов — неспроста. У пиромана была та же форма, что и у них