Арнольд Шварценеггер показал, под какой трек делает тягу. Удивились не только фаны, но и сын Терминатора
Арнольд Шварценеггер показал, под какой трек лучше всего делать тягу, и фанаты приятно удивились. Выбор песни оценили не только поклонники – сын актёра Патрик поддержал музыкальный вкус папы и поставил лайк. Но у некоторых поклонников вопрос к тренировке – с такой техникой не выдержит даже спина Терминатора.
Американский культурист, политик и актёр Арнольд Шварценеггер активно ведёт социальные сети, где делится вариантами карантинных тренировок и авторскими способами растяжки, после которой на шпагат смогут сесть только внимательные фаны.
На своей странице в инстаграме селеба, заполучивший мировую популярность благодаря роли в серии фильмов «Терминатор», первого сентября показал, под какой трек лучше всего качать мышцы. На видео 73-летний Арни делает тягу и мотивирует поклонников начать утро понедельника с физических упражнений. Позитивного настроения добавляет композиция кантри-поп исполнительницы Тейлор Свифт Ready For It.
Старый, но не устаревший. Тяга с Т-образной штангой – одно из моих любимых упражнений. Вот вам мотивация на понедельник.
Old, but no obsolete. T-bar rows are one of my favorite exercises. Here’s some Monday motivation! pic.twitter.com/iBE2SVBhLt
— Arnold (@Schwarzenegger) August 31, 2020
Выбор песни приятно удивил фанатов Терминатора. Многие комментаторы не ожидали услышать мелодию, популярную среди молодого поколения. Люди признались, что совершенно иначе представляли тренировки обладателя ряда премий по бодибилдингу. Но «откровение» бывшего губернатора Калифорнии успокоило поклонников Свифт, которые смущались «слишком детских» музыкальных предпочтений.
Самый мужественный мужчина слушает Тейлор Свифт. Сейчас вы перестанете думать, что поклонники Свифт — это в основном 14-летние девочки?
Это именно та песня Тейлор Свифт, которую хотел бы слушать Терминатор.
Выбор трека оценили не только фолловеры, но и сын селебы Патрик Шварценеггер, покоряющий киноиндустрию и обложки журналов. Патрик заявил, что разделяет музыкальный вкус папы и поднимает вес под схожие треки.
Схожу с ума в спортзале от Тейлор Свифт. Мне нравится это. Так держать.
Кроме акцента на Ready For It, юзеров интересовала техника поднятия штанги. Тяга выполнена неправильно, посчитали люди, а спине Терминатора осталось в лучшем случае несколько лет. От видео у пользователей надорвались мышцы, и фаны попросили Арни использовать защиту, которая уменьшит нагрузку на позвоночник.
Это ужасное упражнение для нижней части вашей спины. Я думаю, что вы знаете лучше. Нет никакой защиты и хорошей позы, чтобы помочь вашему позвоночнику.
Арнольд, попробуйте не выгибать спину так сильно и не использовать импульс, и вы получите больше от упражнения. Работайте над этим, и я думаю, что со временем ваша форма улучшится, и вы увидите результаты.
Две недели спустя.
2 semaines plus tards pic.twitter.com/qF8xRKXvUQ
— Urubutriste009 (@Urubutriste009) August 31, 2020
Впрочем, поклонники Шварценеггера осадили критиков и указали на прошлое, в котором селеба занимал призовые места в спортивных соревнованиях и был известен стальными мышцами и отличной физической формой.
Мне нравится тот факт, что все вы пытаетесь дать совет пятикратному победителю «Мистер Вселенная» и делать вид, что он не знает, что делает. Что дальше… Соберётесь рассказать Месси, как бить по мячу?
В конце мая 2019 года поклонники узнали, что в стальном сердце Арнольда Шварценеггера есть место не только спорту, но и читке. Актёр стал рэпером и записал трек о себе, а после такого перформанса люди включили ранние альбомы Эминема.
Кроме упражнений, Арни часто постит в ленту животных. Но фото совместного обеда с питомцами взволновало подписчиков, ведь им показалось, что некоторые пушистые пойдут на закуску.
