Арнольд Шварценеггер разработал авторскую технику растяжки. Сесть на шпагат смогут только самые внимательные

Арнольд Шварценеггер показал идеальную растяжку

Арнольд Шварценеггер разработал свою технику растяжки. Сесть на шпагат смогут смотревшие урок Арни внимательно

Арнольд Шварценеггер в своих соцсетях показал, каких успехов в гимнастике он достиг за время карантина, и людей воодушевила его уникальная техника, так как она доступна не только 72-летнему экс-губернатору Калифорнии, но и простым смертным. Хорошей растяжке Арни не помешала даже сигара в зубах, а главный секрет своих индивидуальных достижений он приберёг для концовки видеоурока.

Из-за пандемии коронавируса COVID-19 многие страны перешли на режим карантина или самоизоляции, а запертыми в четырёх стенах оказались не только обычные люди, но и звёзды. Некоторые из них вспомнили о тех занятиях, которые их в своё время прославили. Так, звезда «Терминатора» и экс-«Мистер Олимпия» Арнольд Шварценеггер ещё в конце марта сделал поклонникам маленький подарок — расписал для них «карантинную тренировку» по своей методике. В четверг, 7 мая, легенда кино и бодибилдинга выпустил продолжение, в этот раз 72-летний Арни переключил внимание зрителей с роста мышц на растяжку. Шварценеггер в коротком видеоролике показал, что может спокойно сидеть на шпагате в своём возрасте и с сигарой в зубах.

Арнольд Шварценеггер разработал свою технику растяжки. Сесть на шпагат смогут смотревшие урок Арни внимательно

Помимо собственно уверенного шпагата, актёр также, пусть и с трудом, но тянется к носкам кроссовок. И для 72-летнего человека справляется с этим на «отлично».

Арнольд Шварценеггер разработал свою технику растяжки. Сесть на шпагат смогут смотревшие урок Арни внимательно

Читайте на Medialeaks Люди узнали правду о Томе и Джерри, и им хочется рыдать. Всё это время в мультике был один настоящий герой

При этом Арни непрестанно держит сигару в зубах. Ну и, конечно, осанку.

Арнольд Шварценеггер разработал свою технику растяжки. Сесть на шпагат смогут смотревшие урок Арни внимательно

Но, как оказалось, это ещё не все секреты спортивного и гимнастического долгожительства Шварценеггера, основной элемент его авторской техники зрители могут заметить в конце ролика.

 

Впрочем, как отметил сам Арни, без хорошего инструктора у него бы ничего не получилось. Хорошо, что у бывшего губернатора Калифорнии всегда хватает поддержки домашних животных — ослицы Лулу и пони Виски.

И технику (и троллинг) легенды на карантине смогли оценить примерно все, так как во время самоизоляции, по мнению юзеров, «растяжка с сигарой» — идеальный способ заняться спортом.

А некоторых гимнастика от Арнольда Шварценеггера вдохновила на поддержание собственной формы, ну и на веру в реализацию политических амбиций самого актёра.

Пока «Терминатор» был на пенсии, в Сети уже нашли новый идеал по владению телом — и это парень из Сибири. Его ролики настолько антигравитационные, что пользователи просто не верят в их правдоподобность. Но все сомнения рубят на корню аккаунты супермена в соцсетях.

Режиссёр Тайка Вайтити нашёл другой способ пробудить внутреннее желание людей заниматься спортом на карантине, заявив, что если они продолжат сидеть на диване, то превратятся в представителей человечества из «ВАЛЛ-И». Однако сурового новозеландского юмора никто не понял, зато у хейтеров наконец нашёлся повод затроллить самого кинодеятеля за фэтшейминг.


Сообщить об опечатке

Отправь текст нашим редакторам, и мы поправим в ближайшее время!