Давайте уже запомним: «идеальные» инстаграм-модели не идеальны и не надо себя с ними сравнивать

Мария Столярова

В эпоху соцсетей, фильтров и фотошопа у многих людей наступает когнитивный диссонанс, и они начинают думать, что «идеальные инстаграм-блогеры» выглядят идеально в реальной жизни 24 часа в сутки. Одна блогерша, ведущая и фитнес-тренер решила в который раз всем рассказать и показать, что красивые картинки — это обман, а не реальность.

Ведущая, блогер и фитнес-тренер Чесси Кинг кому-то может показаться идеальной, особенно если смотреть только на её инстаграм. В нём отличное подкачанное тело, красивые подруги, бойфренд, путешествия — всё как положено. Но девушка при этом занимается продвижением здравого смысла: никто не идеален, не бывает тел без кожных складок, не бывает круглосуточно плоских животов. Чтобы наконец донести эту, такую простую, мысль до своих подписчиков, Чесси регулярно публикует двойные фотографии, где показывает «идеальную» картинку для инстаграма и реальное изображение, но другую позу, свет или даже выбор одежды.

«Инстаграм/Реальность».

«Выложено/Удалено».

Я могу изменить своё тело за две секунды, с левого фото на правое фото. И на обоих я чувствую себя отлично. Я знаю, что я регулярно тренируюсь, я знаю, что я хорошо питаюсь, я знаю, что это нормально — расслабить живот, даже если я сижу у бассейна.

«Моё бикини-тело/ Тоже моё бикини-тело».

Иногда проблемой может быть просто процесс надевания пары джинс (что неплохо показано в клипе «Ленинграда» на песню «На лабутенах, нах»). Чесси написала, что инстаграм ни за что не покажет «15-минутный танец «я пытаюсь влезть в джинсы».

«Инстаграм/Реальность».

Знаете, что я люблю в подобных фотографиях в инстаграме? То, что они помогают мне чувствовать себя нормальной и ещё больше принять себя неидеальную, — написала она, показав фотки кожных складок на животе, которые вообще-то абсолютно нормальное явление.

Кожные складки на боках — тоже ничего страшного, особенно когда вы разворачиваете своё туловище.

Как и целлюлит, который есть у подавляющего большинства женщин в той или иной степени.

Как и неплоский живот (или просто-напросто невтянутый).

На обед мы выпили очень много вкусного свежевыжатого сока и смузи, но моему желудку это не очень понравилось… очевидно. Я могла просто опубликовать левое фото, когда мне было хорошо, но это просто нечестно. Я хочу показать, что действительно происходит.

«Бикини-тело в восемь утра/Бикини-тело в два часа дня».

Чесси также рассказала, что больше всего не любит свои ноги, которые ей просто кажутся двумя кусищами непонятно чего. Часто она, как и другие инстаграм-блогеры, встаёт на носочки, чтобы её ноги казались длиннее и тоньше. Но девушка демонстрирует и правдивое фото.

«Инстаграм/Реальность».

Ноги вообще вызывают много проблем у инстаграм-блогеров, которые пытаются показать их тонкими, а в реальности они расплываются, когда сидишь.

Похожий посыл можно найти в инстаграме фитнес-блогера из США. Она откровенно рассказала о своей одержимости физическими нагрузками, на которые шла из-за других «идеальных» блогеров в инстаграме.

Блогер нашёл способ посмотреть сны грибов со звуком. Это натуральный рейв, но танцевать под такое не захочется Блогер нашёл способ посмотреть сны грибов со звуком. Это натуральный рейв, но танцевать под такое не захочется Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Блогерша удивилась, что Карлайл Каллен богаче Тони Старка. Но фаны саги уже пояснили, как врач нажил миллиарды Блогерша удивилась, что Карлайл Каллен богаче Тони Старка. Но фаны саги уже пояснили, как врач нажил миллиарды Туристка нашла на пляже объект из далёкого космоса, но пришельцы здесь ни причём. В деле замешаны русские Туристка нашла на пляже объект из далёкого космоса, но пришельцы здесь ни причём. В деле замешаны русские Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Доктор объяснил, почему нужно менять подушку, и брезгливые покинули чат. Ведь после видео её захочется сжечь Доктор объяснил, почему нужно менять подушку, и брезгливые покинули чат. Ведь после видео её захочется сжечь Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Спасатели разлучили лебедей и были готовы к их тоске. Но не к тому, что произошло, когда пара воссоединилась Спасатели разлучили лебедей и были готовы к их тоске. Но не к тому, что произошло, когда пара воссоединилась Вор выхватил сумку у старушки, но сделал это без уважения. В ответ она отбила у него достоинство и честь Блогеру не хватало реализма в играх, и он усилил виброотдачу. Теперь геймер может устроить дома землетрясение Змееловы показали фото травы и озадачили людей. На снимке есть питон, но вы сначала попробуйте его найти Змееловы показали фото травы и озадачили людей. На снимке есть питон, но вы сначала попробуйте его найти Школьницу выгнали с уроков из-за смелого платья. Всё бы ничего, но её папа выбрал самое строгое из возможных Школьницу выгнали с уроков из-за смелого платья. Всё бы ничего, но её папа выбрал самое строгое из возможных Школьник стыдился причёски и не хотел снимать шапку. Так он попал в кабинет директора, а вышел оттуда стилягой Школьник стыдился причёски и не хотел снимать шапку. Так он попал в кабинет директора, а вышел оттуда стилягой Водитель думал, что увидел торнадо, пока не подъехал ближе. Из столпа смерча на него посмотрели миллионы глаз Водитель думал, что увидел торнадо, пока не подъехал ближе. Из столпа смерча на него посмотрели миллионы глаз Блогер взялся за молоток, и к нему пришла слава. То, что он делает инструментом, достойно серии «Рика и Морти» Блогер взялся за молоток, и к нему пришла слава. То, что он делает инструментом, достойно серии «Рика и Морти» Хозяин квартиры увидел в окне соседки напротив странные знаки. Расшифровав их, он оказался на пороге отношений Хозяин квартиры увидел в окне соседки напротив странные знаки. Расшифровав их, он оказался на пороге отношений Старик закрылся в однушке с пятью компами, но он не геймер. Его игрушка — марсоход NASA на Красной планете Старик закрылся в однушке с пятью компами, но он не геймер. Его игрушка — марсоход NASA на Красной планете Студент бросил университет, но родители быстро забыли о переживаниях. Ведь теперь их сыну завидуют все женщины Коллеги в шутку прошли ДНК-тест и лишились покоя. Оказалось, их связывает не только работа, но и общее прошлое Коллеги в шутку прошли ДНК-тест и лишились покоя. Оказалось, их связывает не только работа, но и общее прошлое Блогерша превращается в эмодзи, и это косплей нового уровня. Всё, что нужно девушке — свои волосы Блогерша превращается в эмодзи, и это косплей нового уровня. Всё, что нужно девушке — свои волосы Блогерша изобразила на лице злость, и люди влюбились. Ещё бы: она микс из Анджелины Джоли и Кристен Стюарт Блогерша изобразила на лице злость, и люди влюбились. Ещё бы: она микс из Анджелины Джоли и Кристен Стюарт Фотограф заснял цветущую сакуру, и у него вышел кадр из аниме. Но главным героем оказалась совсем не вишня Фотограф заснял цветущую сакуру, и у него вышел кадр из аниме. Но главным героем оказалась совсем не вишня Спасатели нашли оленя, но его глаза — сюжет для хоррора. Из них растут волосы, и развидеть это не получится Математики вычислили самую красивую породу собак с помощью золотого сечения. Похоже, Круэлла знала, что делала Математики вычислили самую красивую породу собак с помощью золотого сечения. Похоже, Круэлла знала, что делала Деревья двигаются не только во «Властелине колец». Оператор сняла оживший сад, и он находится не в Средиземье Деревья двигаются не только во «Властелине колец». Оператор сняла оживший сад, и он находится не в Средиземье Полиция семь часов осаждала дом, уговаривая хозяина сдаться. Всё это время они болтали со стеной — буквально Полиция семь часов осаждала дом, уговаривая хозяина сдаться. Всё это время они болтали со стеной — буквально Тиктокерша показала три своих лица, и мутации тут ни при чём. Дело в масках, которые проведут даже Шерлока Фаны Билли Айлиш хейтят экс-бойфренда певицы, и дело в документалке. Ведь им не даёт покоя возраст бывшей пары Хозяйка захотела поиграть с рыбкой, и та отстояла честь вида. Чешуйчатая победила кожаную в крестики-нолики Хозяйка захотела поиграть с рыбкой, и та отстояла честь вида. Чешуйчатая победила кожаную в крестики-нолики Племянница нашла старый альбом тёти и узнала её тайну. У родственницы в молодости не было отбоя от киноактёров Племянница нашла старый альбом тёти и узнала её тайну. У родственницы в молодости не было отбоя от киноактёров Блогер вчитался в текст песни Леди Гаги «Poker Face» и удивил фанатов. Весь мир годами слушал запретные слова Блогер вчитался в текст песни Леди Гаги «Poker Face» и удивил фанатов. Весь мир годами слушал запретные слова Генри Кавилл когда-то встречался с Джиной Карано, и интернет всё помнит. Но «отменить» Супермена фаны не дали Генри Кавилл когда-то встречался с Джиной Карано, и интернет всё помнит. Но «отменить» Супермена фаны не дали Пластический хирург нашёл способ избежать штрафа за нарушение ПДД. Он просто сделал свою работу и пришёл в суд Пластический хирург нашёл способ избежать штрафа за нарушение ПДД. Он просто сделал свою работу и пришёл в суд Собаку постригли, и теперь это не пёс, а мем. Фрэнк Галлагер на четырёх лапах выглядел бы именно так Собаку постригли, и теперь это не пёс, а мем. Фрэнк Галлагер на четырёх лапах выглядел бы именно так Клиентка купила iPhone и такой модели не видела. Яблоко в коробке было, правда, не в том виде, как ей хотелось Клиентка купила iPhone и такой модели не видела. Яблоко в коробке было, правда, не в том виде, как ей хотелось Полицейский ходит на работу и ловит преступников, но прославился не этим. Вы удивитесь, узнав, сколько ему лет