Спортсмен решил сдать тест для пехоты, и увы. Его лицо в конце показало, чего на самом деле стоят мощные мышцы

Валерия Кручинина

Парень решил сдать тест для пехотинцев, но увы. Чтобы стать Капитаном Америка, одних мускулов недостаточно

Ютубер-бодибилдер поставил себе цель — пройти тест на физическую подготовку морской пехоты США (PFT). Парень решил начать выполнять задания без предварительной практики, но увы. Чтобы стать тру-пехотинцем, одного красивого рельефа оказалось маловато.

Бодибилдер Асеэль Суид ведет свой канал на YouTube, где нередко показывает, как он пробует на себе строгие диеты и суровые тренировки знаменитостей и спортсменов.

В конце сентября парень решил достичь одной из самых высоких планок — пройти тест на физическую подготовку корпуса морской пехоты США — Physical Fitness Test, пишет Menshealth. В полной версии  состоит из трёх заданий: подтягиваний на турнике, скручиваний, а также бега на дистанцию в пять километров.

Пехотинцы проходят регулярно этот тест — один раз в шесть месяцев. Он даёт гарантии, что солдаты находятся в хорошей физической форме. Асеэль решил пройти этот тест лишь один раз, а по его завершению вынес вердикт: больше он его никогда проходить не будет. Упражнения оказались гораздо сложнее, чем спортсмен представлял.

По программе тестирования, парень начал выполнять упражнения с подтягиваний на турнике. Минимальным проходным результатом здесь было бы пять повторений, в то время как высшая оценка — 23 подтягивания. Суид смог выполнить 18 повторений, но до максимума не дотянул. В любом случае этот тест парень сдал.

Парень решил сдать тест пехотинцев, но увы. Чтобы стать тру-пехотинцем, одних мускулов оказалось недостаточно
Выполнение первого упражнения — подтягивания

Следом шли скручивания. Для сдачи теста необходимо за две минуты сделать минимум 70 скручиваний, а лучший результат — 110. Справиться с этим заданием парню помог оператор, который держал его ноги, пока Асеэль выполнял упражнения на пресс. В итоге спортсмену удалось преодолеть минимальный порог и даже немного выйти за его рамки.

Результат — 73 скручивания.

Это было гораздо сложнее, чем я ожидал. Честно говоря, скручивания никогда не были моей сильной стороной, — поделился Асеэль.

Парень решил сдать тест пехотинцев, но увы. Чтобы стать тру-пехотинцем, одних мускулов оказалось недостаточно
Скручивания — второе задание

Завершающим раудном US Marines PFT стало испытание, которое парень с удовольствием откладывал напоследок — бег на пять километров. Чтобы справиться, нужно пробежать это расстояние за 27 минут 40 секунд, в то время как наивысший результат — 18 минут.

В выполнении этого задания Суид был ещё менее оптимистичен, так как кардиотренировки никогда не давались ему легко.

Свиньи быстрее научатся летать, чем я пробегу за 18 минут пять километров, — пошутил ютубер.

Как ни крути, проходной бал парень снова получил, пробежав дистанцию за 22 минуты 30 секунд. Однако спортсмен почти уверен: он вряд ли повторит этот тест когда-нибудь, так как после этого кросса на время потерял способность дышать. Бодибилдер просто упал на траву, откашливаясь и пытаясь нормализовать своё сбитое дыхание.

Парень решил сдать тест пехотинцев, но увы. Чтобы стать тру-пехотинцем, одних мускулов оказалось недостаточно
Асеэль после забега

Я клянусь больше никогда не проходить тест для пехотинцев. И я только что вспомнил, почему никогда не бегаю.

Видео, где он проходит все испытания пехотинцев, Суид опубликовал на своём канале 23 сентября.


Другая девушка тоже поставила перед собой великую цель — делать по 100 отжиманий 100 дней. Теперь её мускулам позавидует любой бодибилдер, а упорства хватит, чтобы смело идти в морскую пехоту.

Хозяйка бигля сбросила более 40 килограммов и стала бодибилдиршей. Её мотивация — не морская пехота, а забота о своём псе. Кажется, герой Джона Уика бы понял её и одобрил решение девушки.

В какие годы люди резко стареют. Блогер назвал точный возраст, и 30-летним уже стоит приготовиться В какие годы люди резко стареют. Блогер назвал точный возраст, и 30-летним уже стоит приготовиться Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Мы все хранили овощи и фрукты не в том отсеке холодильника. Эксперт удивила тем, что должно лежать на их месте Мы все хранили овощи и фрукты не в том отсеке холодильника. Эксперт удивила тем, что должно лежать на их месте Жительница Тюмени купила котёнка сфинкса, и тот захотел себе шубу. Теперь у кота шерсть, а у хозяйки — вопросы Жительница Тюмени купила котёнка сфинкса, и тот захотел себе шубу. Теперь у кота шерсть, а у хозяйки — вопросы Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Птица на видео заговорила как человек, и хозяйка краснеет. Ведь питомица рассказала, как её называют дома Птица на видео заговорила как человек, и хозяйка краснеет. Ведь питомица рассказала, как её называют дома «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию Кардашьяны были в «Бриджертонах», а вы этого не заметили. Узнав, какая семья с них списана, фаны пожалели Ким Кардашьяны были в «Бриджертонах», а вы этого не заметили. Узнав, какая семья с них списана, фаны пожалели Ким Воры украли фигуру птицы, но сюрприз был впереди. Добыча вернулась с запиской, и даже копы плачут навзрыд Людей злит пост депутата «Единой России» о митингах. От угроз сторонникам Алексея Навального им не по себе Владимир Путин вспомнил «Маугли» в обращении к Федеральному собранию. И шутки про шакалов теперь не остановить Владимир Путин вспомнил «Маугли» в обращении к Федеральному собранию. И шутки про шакалов теперь не остановить Ухмылка Тима Кука на презентации Apple — мем. И это то, что чувствуют люди, когда едят куриные крылышки ночью Ухмылка Тима Кука на презентации Apple — мем. И это то, что чувствуют люди, когда едят куриные крылышки ночью Трюк старика заставил прохожих уронить челюсти и включить камеры. Ведь остановить торнадо мог лишь супергерой Трюк старика заставил прохожих уронить челюсти и включить камеры. Ведь остановить торнадо мог лишь супергерой Мама заглянула в новые документы сына и сразу же поседела. Парень тоже, ведь ошибка в возрасте его обязывает Мама заглянула в новые документы сына и сразу же поседела. Парень тоже, ведь ошибка в возрасте его обязывает Певец сделал стрижку и больше года не видел фанатов. Как и всего другого — ради стиля он пожертвовал глазами Певец сделал стрижку и больше года не видел фанатов. Как и всего другого — ради стиля он пожертвовал глазами Киноманка думала, что идёт на свидание смотреть новый фильм. Пока не прочитала на афише одно предложение Киноманка думала, что идёт на свидание смотреть новый фильм. Пока не прочитала на афише одно предложение На Филиппинах нашли самую милую лягушку в мире. Это неожиданный кроссовер Лягушонка Кермита и Эдварда Каллена На Филиппинах нашли самую милую лягушку в мире. Это неожиданный кроссовер Лягушонка Кермита и Эдварда Каллена Хозяин дома долго не понимал, что у него украли. А как увидел видео и узнал, не смог перестать смеяться Садовник купил на барахолке железку за сто рублей, но главного о ней не знал. У кельтских вождей были такие же Садовник купил на барахолке железку за сто рублей, но главного о ней не знал. У кельтских вождей были такие же Полиция приехала задержать домушника, а, увидев щётки, засмеялась. Впервые грабитель обчищал дом буквально Полиция приехала задержать домушника, а, увидев щётки, засмеялась. Впервые грабитель обчищал дом буквально Пёс взглянул на женщину, и та поняла — его украли. Чтобы доказать это, ей пришлось закосплеить Эйса Вентуру Пёс взглянул на женщину, и та поняла — его украли. Чтобы доказать это, ей пришлось закосплеить Эйса Вентуру «Количество еды удивляет больше количества супруг». У фермера 7 жён, и он построил дом из пищи для них «Количество еды удивляет больше количества супруг». У фермера 7 жён, и он построил дом из пищи для них Восьмилетка заменила маму на работе, и это был знак. Кое-кому пора увольняться и дать дорогу молодым Певец из Томска, неудержимый пенсионер и Oxxxymiron. Люди нашли своих героев на кадрах с митингов 21 апреля Певец из Томска, неудержимый пенсионер и Oxxxymiron. Люди нашли своих героев на кадрах с митингов 21 апреля Дуа Липа беременна, подумали фанаты, но ошиблись. Ведь перед ними двойник певицы с семьёй на максималках Дуа Липа беременна, подумали фанаты, но ошиблись. Ведь перед ними двойник певицы с семьёй на максималках Дочь вернулась из школы, и отец не верит глазам. Утром он посадил на автобус другого ребёнка (спасибо учителю) Дочь вернулась из школы, и отец не верит глазам. Утром он посадил на автобус другого ребёнка (спасибо учителю) Постоялица стыдится смотреть в глаза уборщице. Увидев, на что она нанесла автозагар, вы поймёте эти чувства Соседи смеялись над стариками, что ежедневно ходили в пустыню. Пока не узнали зачем — ради всего человечества Геймер узнал, как чистить консоль, но жалеет, что поздно. Сюрприз внутри неё удалил аппетит не только к играм Геймер узнал, как чистить консоль, но жалеет, что поздно. Сюрприз внутри неё удалил аппетит не только к играм Суд признал экс-полицейского Дерека Шовина виновным в смерти Джорджа Флойда. Но россияне не за BLM — они злы Суд признал экс-полицейского Дерека Шовина виновным в смерти Джорджа Флойда. Но россияне не за BLM — они злы Владимир Путин обратился к Федеральному собранию, а люди шутят. Зрители в зале — готовый мем «наелся и спит» Владимир Путин обратился к Федеральному собранию, а люди шутят. Зрители в зале — готовый мем «наелся и спит» Бабуля задонатила в секонд-хенд кулинарную книгу, но зря не проверила. Внутри — фото, за которые внучке стыдно Бабуля задонатила в секонд-хенд кулинарную книгу, но зря не проверила. Внутри — фото, за которые внучке стыдно На Storytel запускается новый аудиосериал Дмитрия Глуховского об постапокалиптической России На Storytel запускается новый аудиосериал Дмитрия Глуховского об постапокалиптической России Блогерша показала на видео комнату, но итог был неожиданным. Так она узнала, что у её парня уже есть девушка Блогерша показала на видео комнату, но итог был неожиданным. Так она узнала, что у её парня уже есть девушка Что будет, если не чистить наращённые ресницы. Мастер показала веки клиентки, их не открыли бы даже слуги Вия Что будет, если не чистить наращённые ресницы. Мастер показала веки клиентки, их не открыли бы даже слуги Вия Добрый ведущий американского «Поле чудес» помог участнику в эфире. Гость до сих пор сгорает от обиды и стыда