Вас связали и бросили в воду — но это ещё не конец. Инструкция по спасению утопающих (и самого себя тоже)

Как спастись, если вас связали и бросили в воду, и как помочь другим

"Спасение утопающих - дело рук самих утопающих". Как спастись в воде и что делать, если ваши руки связаны

В любой, казалось бы, безвыходной ситуации можно выйти из воды если не сухим, то хотя бы живым. Несколько эффективных способов спасения помогут вам спасти товарища и выплыть самостоятельно — даже если предварительно вас связали по рукам и ногам.

Вы не можете пошевелить руками и ногами и идёте ко дну. Вокруг шныряют золотистые любопытные рыбки. Цепочка пузырьков поднимается ввысь, туда, где лучи солнца преломляются о водную гладь, а внизу вас ждёт только темнота… Стоп. Так дело не пойдёт.

Не время разбираться, как вас угораздило оказаться в этой ситуации. Главное — то, что утопления в большинстве случае можно избежать. Объясняем на пальцах, как быть, если ко дну пошёл кто-то неподалёку от вас, что делать, если тонете вы сами, и — бонусная информация — как пройти эту игру по хардкору (то есть, если вас предварительно ещё и связали).

Для начала напоминаем: лучшая защита — профилактика. Не ныряйте в незнакомых местах, не плавайте в одиночестве и ни в коем случае не лезьте в воду в нетрезвом состоянии. Но как быть, если кто-то не прислушался к этим советам?

Читайте на Medialeaks Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы воспитать счастливого взрослого

Спасаем утопающего

В массовой культуре тонущих людей показывают кричащими, барахтающимся в воде и машущих руками, чтобы привлечь внимание окружающих. Неспроста пользователи интернета шутят, что аббревиатура lol похожа на утопающего.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

Правда ведь похоже!

Разумеется, есть и те, кто кричит и размахивает руками. Этим людям помочь не так сложно: они ещё в состоянии ухватить вашу руку или поймать спасательный круг.

Но чаще всего заметить, что кто-то рядом с вами тонет, почти невозможно. Американский спасатель Франческо Пиа объясняет: дело в «инстинктивной реакции утопающего».

Большинство тонущих людей не зовут на помощь, они сосредоточены на борьбе со стихией и им не хватает сил и воздуха на крик. Как распознать человека в беде?

  1. Его рот то уходит под воду, то появляется на поверхности.
  2. Руки вытянуты в стороны — тонущий человек пытается оттолкнуться ими от воды и всплыть.
  3. Тонущий человек находится в воде вертикально.
  4. Он уже не может совершать осмысленные движения, ответить на вопрос, в порядке ли он, прислушаться к командам спасателей.

Если в течение 20-60 секунд такому человеку не помочь, он пойдёт ко дну. Пиа придумал для людей с реакцией утопающего такой способ спасения:

  1. Подплыть к человеку сзади и снизу — так он не сможет схватить и потопить вас вместе с собой.
  2. Обхватить за талию одной рукой и вытолкнуть голову и плечи тонущего на поверхность.
  3. Второй рукой грести к берегу.

Этот метод называется Pia Carry, и ему учат спасателей по всему миру. Есть у него и минусы. Во-первых, спасающему нужны сильные ноги, чтобы удерживать себя и тонущего на поверхности, гребя всего одной рукой. Во-вторых, Pia Carry применим, если до берега или лодки плыть недалеко — не больше 10 метров.

Без плавсредств и специальных навыков к утопающему лучше всего подплывать вдвоём или втроём. Спасатели предлагают держать за подбородок, локтем той же руки зажимая его плечо, и транспортировать на спине лицом вверх. «Буйного» утопающего допустимо вытаскивать за волосы.

Если тонущий человек хватает вас и тянет с собой на дно, можно пнуть его как следует или, набрав побольше воздуха, нырнуть поглубже — тогда вас инстинктивно отпустят. Некоторые памятки даже разрешают оглушить утопающего, чтобы он не мешал его спасать.

Помните: если вы неуверенно держитесь на воде, лучше не рисковать и не приближаться к тонущему. Вы всё ещё можете помочь:

  1. Бросить человеку плавающий предмет или верёвку.
  2. Позвать кого-то на помощь.
  3. Вызвать спасателей и скорую помощь (экстренный номер в России — 112, телефон скорой — 103).

И даже если утопающий пошёл ко дну раньше, чем до него добралась помощь, его ещё можно спасти. Важно запомнить, где вы видели его в последний раз и начать нырять. Утонувшего человека можно откачать, даже если он пролежал на дне.

Спасаем самого себя

Главное — сохранять спокойствие. В ваших лёгких есть воздух, ваше тело легче воды, и вы не сможете утонуть, если будете правильно себя вести.

Попробуйте поэкспериментировать в спокойной обстановке. На небольшой глубине попробуйте нырнуть — вы сразу почувствуете, что вода выталкивает вас вверх. Полежите на воде: перевернитесь на спину и расслабьтесь. Даже если ваша голова погрузится в воду, нос останется на поверхности и вы сможете дышать.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

Даже не умеющий плавать человек может продержаться на поверхности воды, если расслабится и примет горизонтальное положение.

Если вы всё же запаниковали:

  1. Не бейте руками по воде, опустите их в толщу воды и гребите — так проще удержать голову на поверхности.
  2. Двигайте ногами так, будто вы идёте по улице.
  3. Наберите в лёгкие побольше воздуха — тогда ваше тело станет легче.
  4. Не стесняйтесь звать на помощь. Лучше привлечь внимание людей сразу, чем дождаться «инстинктивной реакции утопающего», когда вам будет уже не до криков.

Что делать, если вас связали и бросили в воду

Расслабьтесь. Нет, серьёзно, расслабьтесь. Вы же помните, ваше тело не утонет так уж легко. Вдохните поглубже. А теперь, самое время понять, какую тактику спасения вам выбрать.

Бывший морпех США Клинт Эмерсон в своей книге «100 смертельных навыков: пособие морпеха по маскировке и выживанию в опасных ситуациях» показал целых четыре способа выжить, если вы оказались в водоёме, будучи связанным по рукам и ногам.

Для начала постарайтесь понять, где именно вы находитесь. Если вы в небольшой реке, неглубоком озере или в море неподалёку от берега, и дно находится не так уж глубоко, вы можете применить специальный подход для мелководья.

1. Погружаемся и подпрыгиваем

На мелководье достаточно выдохнуть воздух, чтобы погрузиться на дно и как следует оттолкнуться от него ногами. Вы снова окажетесь на поверхности, отдышитесь и сможете повторить этот манёвр снова и снова. Таким образом можно буквально пропрыгать по дну к самому берегу. Главное — сориентироваться и «скакать» туда, где дно становится всё ближе к поверхности.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

2. «Поплавок»

Если вы лежите лицом вниз, и вокруг почти нет волн, то вам не составит труда держаться на воде, вдыхая и выдыхая воздух.

На выдохе сгибаем колени и подтягиваем их к себе, слегка опуская голову вниз. Затем резко распрямляем ноги, толкая их назад, прогибаем спину и вдыхаем.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

3. «Путешествующий поплавок»

Предыдущий метод можно усовершенствовать и начать двигаться к берегу. Для этого на выдохе нужно повторять всё те же действия, а потом не прогибаться в спине, а распрямляться и двигаться вперёд, отталкиваясь ногами от воды.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

4. Крутимся

Если вы в море или любом другом неспокойном водоёме, волны могут помешать вам использовать технику поплавка. Даже выгибая спину, вы не сможете сделать полноценный вдох.

На этот случай у Эмерсона и других морпехов припасён другой метод: вращение со спины на живот. Пока вы на спине, никакие волны не помешают вам набрать побольше воздуха. А выдыхать его нужно вниз, переворачиваясь на живот.

«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Как спастись в воде, даже если ваши руки и ноги связаны

Кстати, если вы уже ощутили твёрдую почву под ногами, есть несколько способов освободиться. Так, если ваши руки связаны клейкой лентой, избавиться от неё проще простого. Отставной боец смешанных единоборств из США сделал об этом видео, которое повторяют даже девушки и дети.

А один россиянин покорил TikTok, показав, как спастись, если вас связали кабельной стяжкой. Правда, в его случае понадобится не только самообладание, но и ботинки со шнурками.

Мужчина всю жизнь хранил скромный подарок от одноклассника. Спустя 50 лет он продал его и стал миллионером Мужчина всю жизнь хранил скромный подарок от одноклассника. Спустя 50 лет он продал его и стал миллионером Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Девушка сделала ламинирование бровей, но результат был неожиданным. Из красотки она превратилась в циклопа Девушка нашла записку бойфренда и решила: он хочет свести счёты с жизнью. Но спасать нужно было лишь её логику Девушка нашла записку бойфренда и решила: он хочет свести счёты с жизнью. Но спасать нужно было лишь её логику Личный опыт. Как вырастить из ребенка человека, который сам умеет платить налоги? Личный опыт. Как вырастить из ребенка человека, который сам умеет платить налоги? To be or not to be: как учить ребенка английскому с пользой, а не ради галочки? Люди злы из-за мануала компьютерных мастеров. Они узнали: те чистят не ноуты от вирусов, а кошельки клиентов Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Парень показал, как слить нежелательных собеседников. И его способ зайдёт фанатам «Охотников за приведениями» Парень показал, как слить нежелательных собеседников. И его способ зайдёт фанатам «Охотников за приведениями» Парень хотел жениться на девушке, но узнал её секрет и сбежал. К браку с мужчиной он был совсем не готов Парень хотел жениться на девушке, но узнал её секрет и сбежал. К браку с мужчиной он был совсем не готов Художница сделала принцесс Disney злодейками, и люди влюбились. Их реакция доказывает: плохишей любят больше Художница сделала принцесс Disney злодейками, и люди влюбились. Их реакция доказывает: плохишей любят больше Над семилеткой издевались в школе, но не сломили. Его вендетта заставит совесть обидчиков отомстить им сполна Жена не глядя подписала бумаги, которые дал муж. Стало плохо, когда она поняла, от чего так легко отказалась Жена не глядя подписала бумаги, которые дал муж. Стало плохо, когда она поняла, от чего так легко отказалась Собака родила наполовину щенка, наполовину фисташку. Дело в шерсти пёселя, и плохая экология тут ни при чём Собака родила наполовину щенка, наполовину фисташку. Дело в шерсти пёселя, и плохая экология тут ни при чём Мужчина познакомился с девушкой в Сети и лишился свободы. Дело не в абьюзе — он выбрал не ту фотку для анкеты Мама думала, что ребёнок устаёт из-за спортивных секций, а зря. Визит к врачу открыл мучительную правду о сыне Мама думала, что ребёнок устаёт из-за спортивных секций, а зря. Визит к врачу открыл мучительную правду о сыне Именинник Райан Рейнольдс наелся пирога и шуток от жены. Это не пранк, а любовь, и люди хотят такой же брак Именинник Райан Рейнольдс наелся пирога и шуток от жены. Это не пранк, а любовь, и люди хотят такой же брак Саша Барон Коэн разоблачил адвоката Дональда Трампа, верят люди. Дело в позе юриста на фото с дочкой Бората Мужчина сдал ДНК-тест и нашёл дочь, о которой не знал. Но на этом череда сюрпризов из прошлого лишь начиналась Люди увидели фото невесты с женихом и пришли в ярость. Немудрено: «Красная свадьба» выглядела бы именно так Люди увидели фото невесты с женихом и пришли в ярость. Немудрено: «Красная свадьба» выглядела бы именно так Работодательница нагрубила девушке в письме, а та его сохранила. Не зря: вскоре оно стало её главным оружием Работодательница нагрубила девушке в письме, а та его сохранила. Не зря: вскоре оно стало её главным оружием Студент радовался, что нашёл новую подругу, а зря. Вопросы девушки выдали истинную причину их знакомства Студент радовался, что нашёл новую подругу, а зря. Вопросы девушки выдали истинную причину их знакомства Муж уехал в командировку, а жена нашла новую работу. Она угрожает браку, но покажет, любит ли супруг клубничку Муж уехал в командировку, а жена нашла новую работу. Она угрожает браку, но покажет, любит ли супруг клубничку Девушка не знала, что подарить парню, и лишила его семьи. Сюрприз с ДНК-тестом явно был не лучшей идеей