Девушка набрала вес, но только рада этому. Новая фигура подарила ей то, чего её лишил спортивный образ жизни, а заодно показала, какие минусы бывают у “идеального” тела.
Бриттани Прайс поступила в колледж и узнала все прелести студенческой жизни. Как студентка рассказала порталу LoveWhatMatters, на первом курсе она часто посещала вечеринки, где много пила и никогда не отказывала себе в еде.
Мне понравился мой первый год в колледже, но я ненавидела вес, который набрала. Я не была похожа на себя и, что более важно, не чувствовала себя собой, – поделилась Бриттани.
Однако всё изменилось после того, как она провела летние каникулы дома у родителей, которые в то время начали активно заниматься спортом и правильно питаться. Девушка присоединилась к родным и вскоре вошла во вкус, что стало сказываться на её теле.
Читайте на Medialeaks Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для геймингаК концу лета я сбросила набранный вес и приобрела уверенность в себе к началу второго курса. Мои друзья комментировали мои фото в соцсетях, говорили, как привлекательно я выгляжу, и спрашивали о моих тренировках, – продолжила Прайс.
Такое внимание очень польстило девушке, в чём её может понять ожившая Барби и женщина, от чьего прошлого осталось лишь тату. Поэтому она продолжила заниматься спортом и придерживаться новой диеты. Но когда Бриттани начала замечать, что одежда стала ей велика, у неё появился острый страх снова набрать вес.
В скором времени эта боязнь стала настолько сильной, что студентка приобрела зависимость от упражнений и почти перестала есть. Следующие два года она проводила много времени в спортзалах, сбрасывая калории, которые набрала на вечеринках с нездоровой пищей. В остальное время Бриттани жёстко контролировала своё питание.
Я плакала из-за тревожности, вызванной пропущенной тренировкой, – объяснила Прайс.
Вместе с весом уходила и энергия девушки, что позже вылилось в проблемы с психическим здоровьем. По словам студентки, она стала не жить, а просто выживать, но не могла ничего поменять – просто не было сил.
Изменения в Бриттани начали замечать её родители и друзья, которые неоднократно предлагали ей обратиться за профессиональной помощью. Но девушка отказывалась, считая, что с ней всё в порядке. В конце концов близкие взяли всё в свои руки и, когда Бриттани была на последнем курсе, сами назначили ей встречу с психологом. Та наконец-то согласилась.
После визита к специалисту, где Прайс узнала, что всё это время страдала от расстройства пищевого поведения, она начала посещать его регулярно, как и диетолога с врачом. Вместе с ними Бриттани перестроила своё питание, а затем и взгляд на фитнес и диету.
Я снова почувствовал себя живой. Это был момент моего прозрения, когда я начала использовать занятия спортом и питание на пользу, а не против себя, – добавила она.
Таким образом вместе с кило девушка смогла снова приобрести чувство счастья, о котором забыла на несколько лет. Теперь она использует свой опыт, чтобы помогать другим чувствовать себя хорошо в своём теле и при любом образе жизни.
Я поняла, что не существует идеальной диеты, упражнений или тела – мы все уникальны. Жизнь изменилась к лучшему, когда я начала сосредотачиваться на своих чувствах, а не на том, как выгляжу, – заключила Бриттани.
Чувства девушки может разделить шотландка, показавшая себя с разницей в два года. Ведь именно увеличившийся вес спас ей жизнь и подарил новую внешность.
А пользовательнице твиттера новые кило открыли дверь не только в новую жизнь, но и в сердца людей – смотреть на её фото “до” им сложно.
