Только одно блюдо из этих двух можно есть. Если вы угадаете какое, можете смело брать себе фамилию Шерлок

Какая еда помогает худеть. Фототест диетолога поможет понять это

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Если вы угадаете какое, можете смело брать себе фамилию Шерлок

Диетолог из Австралии показывает подписчикам коллажи из двух блюд и просит угадать, какое из них будет полезным для здоровья, а какое, наоборот, станет причиной появления избыточного веса. Задача, на первый взгляд, простая, но есть нюанс: тарелки с едой выглядят абсолютно одинаково.

Существует распространённое мнение, что для избавления от лишнего веса нужно меньше есть, но девушки, которые худеют лишь после того, как начинают питаться за троих, доказывают, что не всё так просто, как кажется.

Диетолог из Брисбена Паула Норрис уверена, что для идеальной диеты не стоит ограничивать свой рацион наггетсами, достаточно просто правильно выбрать одну из двух тарелок. Звучит просто, но на деле сложнее, чем сбежать из суровой корейской школы.

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Но если вы угадаете, можете смело брать себе фамилию Шерлок

Паула Норрис

В своём инстаграме женщина часто проводит квесты для своих 112 тысяч подписчиков, в котором предлагает угадать, какое из двух блюд более полезно для здоровья. Ингредиенты на тарелках с виду идентичны, но на одной как минимум на 300 калорий больше, чем на другой.

Читайте на Medialeaks "Этого в школе не объясняют". Чему учить ребенка, чтобы вырастить счастливого взрослого?

Попробуйте угадать, в каком из этих боулов с курицей, рисом и авокадо больше здоровья и меньше калорий.

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Но если вы угадаете, можете смело брать себе фамилию Шерлок

Визуально блюда очень похожи, но в левом варианте — 900 калорий, а в правом — всего 600. В обоих тарелках лежат абсолютно одинаковые ингредиенты, меняется лишь их соотношение.

Можно попробовать проверить свою интуицию ещё раз.

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Но если вы угадаете, можете смело брать себе фамилию Шерлок

По количеству ингредиентов тарелки выглядят одинаковыми, но, поев из первой, можно получить 678 калорий, тогда как во второй всего 451 калория. Секрет кроется в том, что во втором блюде больше овощей и меньше спагетти.

Теперь, когда принцип понятен, пора приступить к третьему тесту.

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Но если вы угадаете, можете смело брать себе фамилию Шерлок

В тарелке справа больше риса, чем жареных овощей, а значит и на 250 калорий меньше — 683 калории.

С помощью простых коллажей Паула объясняет, как простые изменения в рационе способны увеличить количество потребляемых вами калорий и что выглядящие одинаково ужины на самом деле могут сильно отличаться друг от друга.

Только одно блюдо из этих двух можно есть. Но если вы угадаете, можете смело брать себе фамилию Шерлок

На левой тарелке спрятались 800 калорий, а на правой — всего 380.

Подписчики Паулы, глядя на её коллажи, не верят, что всё так просто, и считают, что имеют дело с магией.

Зато те, кто уже воспользовался советом Паулы, не пожалели.

Правда, некоторые комментаторы всё же подозревают, что в коллажах Паулы не всё так просто.

Другая американка тоже уделяла внимание своему питанию и количеству калорий, потому что хотела похудеть, но поняла, что всё делала неправильно. Для идеальной фигуры нужно было избавиться не от жира, а от мужа.

Фуд-блогерша из США тоже подходит к своим обедам весьма нестандартно, но заботится не о калориях, а о том, чтобы блюда выглядели в точности так, как у героев диснеевских мультфильмов. Её еда — лучшее напоминание о том, что идеальная жизнь бывает только в кино.

Девушка в 39 лет выглядит как подросток, и это не пластика. Её секрет доступен каждому, но не всем понравится Девушка в 39 лет выглядит как подросток, и это не пластика. Её секрет доступен каждому, но не всем понравится 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн «Как продавцу, мне смешно и страшно на это смотреть». Консультантка секс-шопа — о порно, вебкаме и технологиях Соседи знали мужчину как алкоголика, живущего в сарае. Но когда они заглянули в гости, поняли: он — гений Соседи знали мужчину как алкоголика, живущего в сарае. Но когда они заглянули в гости, поняли: он — гений Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы вырастить счастливого взрослого? Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы вырастить счастливого взрослого? Парень перебрал старый хлам и нашёл мечту антикваров. Тот случай, когда гараж стал порталом в богатую жизнь Пара усыновила ребёнка и познала настоящий хоррор. Силовые поля в доме и рисунки на фото были только началом Хирург показал, что извлек из ноги ребёнка. Если бы занозы были людьми, эта стала бы Фредди Крюгером Хирург показал, что извлек из ноги ребёнка. Если бы занозы были людьми, эта стала бы Фредди Крюгером Что будет с телом, если год отжиматься по 100 раз в день? Блогер показал — и подвинься, Халк, у тебя конкурент Что будет с телом, если год отжиматься по 100 раз в день? Блогер показал — и подвинься, Халк, у тебя конкурент Женщина думала, что у неё рак, но ошиблась. От её опасной болезни не застрахован ни один хозяин домашних котов Женщина думала, что у неё рак, но ошиблась. От её опасной болезни не застрахован ни один хозяин домашних котов Документальная история «ангарского маньяка»: на Storytel выходит новый сезон подкаста «Трасса 161» Документальная история «ангарского маньяка»: на Storytel выходит новый сезон подкаста «Трасса 161» Блогер изучил «Зону 51» и узнал, чем закончится 2020-й. Нас ждёт «Евангелион» — боевые роботы у ВВС уже есть Модель раскрыла на фото, как выглядит после волчанки. Она доказала: красота бывает дьявольски страшной Модель раскрыла на фото, как выглядит после волчанки. Она доказала: красота бывает дьявольски страшной Геймер полгода играл на Nintendo и превратился в машину-качка. Вы тоже так можете: полчаса в день — и готово Геймер полгода играл на Nintendo и превратился в машину-качка. Вы тоже так можете: полчаса в день — и готово Учитель похож на ящера из-за тату, и ему норм, но не семьям учеников. Их мнение: «чокнутому» в школе не место Парень нашёл пивную бутылку, но не выбросил, когда увидел, что внутри. Он хочет в ней жить, и люди понимают Парень нашёл пивную бутылку, но не выбросил, когда увидел, что внутри. Он хочет в ней жить, и люди понимают Девушку сравнивали с парнем из-за внешности, пока не узнали о её болезни. Теперь её защищают тысячи людей Девушку сравнивали с парнем из-за внешности, пока не узнали о её болезни. Теперь её защищают тысячи людей У сына 30 лет всё падало из рук. Думал, болезнь, но вышло хуже: мама и папа ставили на нём древний эксперимент Хакер рассказал, как сделал состояние, попал в тюрьму и стал юристом в США. Его история достойна экранизации Пара 10 недель общалась с балконов своих домов. Соседи слышали чересчур много и ждут приглашения на свадьбу Пара 10 недель общалась с балконов своих домов. Соседи слышали чересчур много и ждут приглашения на свадьбу Парень удалил себе уши с носом, и его не то что мама, а земляне не узнают. Ведь он стал живым инопланетянином Парень удалил себе уши с носом, и его не то что мама, а земляне не узнают. Ведь он стал живым инопланетянином Девочка 8 лет сидела на хлебе и воде, но это не наказание, а фобия. Поможет гипноз, решила мама, и не ошиблась Девочка 8 лет сидела на хлебе и воде, но это не наказание, а фобия. Поможет гипноз, решила мама, и не ошиблась Депутат из Костромы сделал уборщицу подставным конкурентом на выборах. Пранк пошёл не по плану: она победила Депутат из Костромы сделал уборщицу подставным конкурентом на выборах. Пранк пошёл не по плану: она победила Люди влюбляются в модель, но в её образе их смущает одна деталь. Она слишком любит свои брови, а точнее, бровь