Бодибилдер из США повторил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает — в России живут супергерои

Юлия Удод Юлия Удод

Американский бодибилдер выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Люди уверены - шансов и не было

Американский бодибилдер решил повторить тренировку русского олимпийца Сергея Литвинова, но переоценил свои возможности. Уже в начале упражнений спортсмен понял, что ему не протянуть до конца, а люди уверены, что шансов и не было.

Ютубер и бодибилдер Джуджимуфу, он же Джон Колл, регулярно пробует на своём канале различные виды спорта, тренировки и фитнес-причуды, чтобы увидеть, насколько они эффективны или физически сложны.

Бодибилдер из Америки выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает - в России живут супергерои
Ютубер Джуджимуфу

В одном из своих последних роликов спортсмен решил выполнить тренировку, разработанную метателем молота и трёхкратным олимпийским золотым призёром Сергеем Литвиновым.

Бодибилдер из Америки выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает - в России живут супергерои
Сергей Литвинов
Читайте на Medialeaks Стендапер, помогающий уснуть. Ваня Усович убаюкивает рассказами на ночь

Тренировка представляет собой суперсет, выполняемый в общей сложности трижды: восемь приседаний со штангой весом 184 килограмма, затем спринт на 400 метров, который должен быть выполнен за 75 секунд. Когда Литвинов выполнял эту тренировку, он весил 86 килограммов — на 20 меньше, чем Джуджимуфу.

Бодибилдер из Америки выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает - в России живут супергерои
Ютубер начал с приседа со штангой

Сначала спортсмен с энтузиазмом принялся за тренировку, но уже в первом раунде смог сделать только шесть приседаний. После этого ютубер бросил штангу и отправился на спринт, но преодолел расстояние за 107 секунд — это на 32 секунды больше, чем результат метателя молота.

Бодибилдер из Америки выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает - в России живут супергерои
Сложнее всего Джуджимуфу дался бег

Во втором подходе Джуджи решил облегчить себе задачу и снизил вес штанги до 142 килограммов, что позволяет ему выполнить все восемь приседов. Правда, к этому моменту ютубер настолько истощился, что за 75 секунд смог пробежать только 200 метров вместо положенных 400.

Дело даже не в лёгких. Мои икры и ступни забиты, заблокированы, я физически не могу бегать, — признался бодибилдер. — Я не представляю, как он это делал.

Бодибилдер из Америки выполнил тренировку русского спортсмена и сломался. Он знает - в России живут супергерои
Бодибилдер не выдержал тренировок

В третьем и последнем раунде Джуджи сначала выполнил пробежку, чтобы посмотреть, повлияет ли это на его производительность, и сделал три повтора приседаний. На большее его не хватило, и мужчина упал без сил.

Всё, душа покинула моё тело. Это чертовски сложно. Я пытался заставить мозг что-то сделать, но тело было уже ни на что не способно, — признался блогер.

Зрители, которые посмотрели видео, уверены, что для повторения тренировок спортсмена недостаточно быть просто выносливым — по мнению комментаторов, для этого нужен сильный дух.

Мужчина из Калифорнии тоже знает, что для достижения успеха в жизни недостаточно просто чего-то сильно хотеть, а нужно действовать. Всего три года — и он из пухлого подростка стал моделью для обложек журналов, и узнать его не может даже родная мама.

Женщина из Великобритании гордится своим сыном, и дело не в бицепсах. У мальчика такие роскошные волосы, что позавидует даже Рапунцель, а вот хейтеры считают, что это неприемлемая причёска для парня.

Как надо заказывать картошку в «Макдоналдсе» на самом деле. Блогер показал на видео, и вы откажетесь от соли Как надо заказывать картошку в «Макдоналдсе» на самом деле. Блогер показал на видео, и вы откажетесь от соли «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Подруга увидела детское фото знакомой, и в чат вошла зависть. Автор хита Baby уже тогда мог разбивать сердца Подруга увидела детское фото знакомой, и в чат вошла зависть. Автор хита Baby уже тогда мог разбивать сердца Одно слово Илона Маска про обвал биткоина, и люди достали вилы. Не стоило относиться к крипте без уважения Одно слово Илона Маска про обвал биткоина, и люди достали вилы. Не стоило относиться к крипте без уважения Стендапер, помогающий уснуть. Ваня Усович убаюкивает рассказами на ночь Студент забрался на дерево, но опомнился лишь 11 дней спустя. Нет, это не челлендж — так он спасал свою семью Испанский депутат написал твит о беременности и полетел в бан. Узнав, из-за чего именно, люди хейтят соцсеть Испанский депутат написал твит о беременности и полетел в бан. Узнав, из-за чего именно, люди хейтят соцсеть Мама дала милое имя дочке, но не учла свою фамилию. Теперь она готовится получить свидетельство о рождении зла Мама дала милое имя дочке, но не учла свою фамилию. Теперь она готовится получить свидетельство о рождении зла Почему не стоит есть полуфабрикаты. Врач показал результаты эксперимента на себе, и других аргументов не надо Почему не стоит есть полуфабрикаты. Врач показал результаты эксперимента на себе, и других аргументов не надо Пёс выглядит как помесь далматинца с ретривером, но стоп. Самые опытные собачники раскусили хвостатого Пёс выглядит как помесь далматинца с ретривером, но стоп. Самые опытные собачники раскусили хвостатого Участница из Мексики стала новой Мисс Вселенная, но звезда вечера — ведущая. Ведь её энтузиазму место в мемах Фаны услышали пение Евгения Понасенкова в «Вечернем Урганте» и ставят лайк. Ведь мем переиграл эту реальность Фаны услышали пение Евгения Понасенкова в «Вечернем Урганте» и ставят лайк. Ведь мем переиграл эту реальность Родственники хотели кремировать умершую бабулю, но в последний момент посмотрели на неё. А она — на них (упс) Родственники хотели кремировать умершую бабулю, но в последний момент посмотрели на неё. А она — на них (упс) Блогерша с бородой показала себя без грима, и люди влюбились. То, что она считает изъяном, для них — красота Полицейские задержали мужчину, а потом — дыхание. Когда узнали, на кого они только что надели наручники Полицейские задержали мужчину, а потом — дыхание. Когда узнали, на кого они только что надели наручники «Это Бейонсе с другого аккаунта». Ютуберша выдала сообщение от «певицы», но фаны увидели худший развод в мире «Это Бейонсе с другого аккаунта». Ютуберша выдала сообщение от «певицы», но фаны увидели худший развод в мире Почему не стоит игнорировать жужжащий звук. Реддиторша объяснила, рассказав о своей новой фобии (в духе Кафки) Почему не стоит игнорировать жужжащий звук. Реддиторша объяснила, рассказав о своей новой фобии (в духе Кафки) Фотограф взглянула в небо, а там птицы в автостоп играют. Ловите снимок на миллион (и готовый мем) Фанаты перевели речь индейцев из Assassin’s Creed Valhalla и грустят. Ведь узнали — те бодишеймили Эйвора Миллионер купил футбольный клуб, а людям смешно. Увидев, кто вышел на поле, болельщики теряются в догадках Миллионер купил футбольный клуб, а людям смешно. Увидев, кто вышел на поле, болельщики теряются в догадках Чёрная вдова стала Халком, но не в фильме Marvel. Просто муж-пранкер — горе в семье Скарлетт Йоханссон Чёрная вдова стала Халком, но не в фильме Marvel. Просто муж-пранкер — горе в семье Скарлетт Йоханссон Миллионер рассказал о своём быте и разрушил стереотипы. Ведь в жизни богача нет ни дворца, ни отопления Миллионер рассказал о своём быте и разрушил стереотипы. Ведь в жизни богача нет ни дворца, ни отопления Лягушка-гигант угодила на видео, и фаны фауны вздрогнули. Так вот ты какой, Кермит на стероидах Лягушка-гигант угодила на видео, и фаны фауны вздрогнули. Так вот ты какой, Кермит на стероидах Чит-коды из The Sims не работают в жизни, думали мы. Но экс-заключённая своей прокачкой заставит решить иначе Чит-коды из The Sims не работают в жизни, думали мы. Но экс-заключённая своей прокачкой заставит решить иначе Отмена Билла Гейтса на счёт три, два, один. Люди узнали из СМИ об изменах бизнесмена и не дали ему спуску Отмена Билла Гейтса на счёт три, два, один. Люди узнали из СМИ об изменах бизнесмена и не дали ему спуску Журналист купил фейковый сертификат о вакцинации для статьи и забыл про сон. Стоило только проверить почту Журналист купил фейковый сертификат о вакцинации для статьи и забыл про сон. Стоило только проверить почту Новый хозяин не знал секрет дома, пока не снял крышу. Так он и понял, что перепутал недвижимость с транспортом