12 дел на последние 10 минут. Что делают успешные люди перед уходом с работы

12 дел на последние 10 минут. Что делают успешные люди перед уходом с работы

Как сделать так, чтобы работа приносила не только зарплату, но и отдачу, а карьера стремительно шла вверх? У Business Insider и американского психолога и специалиста по культуре труда Линн Тейлор есть отличный перечень советов. Пользуйтесь!

1. Обновляют список дел

success-01

Понятно, что список дел («to do list») время от времени надо обновлять. Но очень важно вычеркнуть всё сделанное и пометить всё, что не успел сделать, в конце, перед тем как отправиться домой.

2. Приводят в порядок стол и рабочий стол на компьютере

success-02

Банально, но факт. Если у вас беспорядок в документах и на столе, работа будет идти медленнее. Буквально минута-другая в конце рабочего дня на то, чтобы убрать лишние значки с десктопа, разложить по папкам то, что не разложено, выбросить со стола устаревшие бумаги и черновики и стряхнуть в урну крошки — и вы почувствуете себя другим человеком  на следующий день.

3. Проверяют, что успели сделать за день

success-03

Это не совсем то же самое, что проверить «to do list». Нужно отдельно просмотреть (или составить) список сделанного, бегло оценить свою работу, как будто отчитаться перед самим собой. Психологи говорят, что это минутное дело делает человека чуть счастливее и мотивирует на будущее едва ли не больше, чем чужая похвала.

4. Берут паузу, чтобы подумать

success-04

Подумать нужно не просто над чем-то приятным или о пейзаже за окном. Подумать нужно, конечно, о работе. Но в одиночестве, недолго, сосредоточенно и одновременно расслабленно. На минуту или даже меньше нужно перебрать в голове текущее состояние дел, максимально отстранившись от ситуации. Просто взглянуть на свой день со стороны.

5. Проверяют пропущенные звонки

success-05

Обычно в течение дня либо не успеваешь поговорить с кем-то, либо откладываешь разговор на потом, либо обещаешь перезвонить — и не перезваниваешь. В конце рабочего дня всегда надо проверить список звонков. Если дело действительно не ждало, есть последний шанс поговорить. Если его вполне можно перенести на завтра, нужно внести его в список дел, а перед партнёром при необходимости извиниться. Заодно вы быстро оцените свои коммуникации: всё ли с ними в порядке.

6. Сосредотачиваются

success-06

Обычно к концу дня концентрация уходит. Перед тем как покинуть рабочее место, постарайтесь собрать волю в кулак и провести именно последние минуты с ясной головой. От того, как вы закончите этот день, зависит и то, как вы начнёте следующий. Сегодня вы задаёте тон на завтра.

7. Составляют список главных дел на завтра

success-07

Это связано с предыдущим пунктом. Чтобы следующий день начался без пробуксовки и получился удачным, наметьте себе основные приоритеты. И запишите куда-нибудь.

8. Проверяют расписание на утро

success-08

Проверить расписание встреч и звонков на следующее утро перед уходом — это просто обязательно. Позволит избежать неприятных накладок и накапливающихся опозданий.

9. Говорят кому-нибудь спасибо

success-09

Даже если вам сразу не приходит в голову, обязательно найдите кого и за что поблагодарить. Это не только улучшает обстановку в коллективе и мотивирует людей, но и повышает вашу самооценку. А заодно создаёт позитивный фон в конце дня и для вас и для коллег. А запоминается всегда фраза, сказанная последней.

10. Прощаются со всеми

success-10

Попрощаться со всеми, кто ещё остаётся в офисе, — это не только вежливо, но и полезно для работы. Смотрите предыдущий пункт.

11. Делают на прощание что-то позитивное

success-11

Это может быть любая мелочь. Хотя бы нарисуйте смайлик в блокноте. Улыбнитесь зеркалу. Спойте. Вспомните что-то смешное, что было днём, или приятное.

12. После этого на самом деле уходят домой

success-12

Уходя — уходи. Эту поговорку никогда не надо забывать. Оставаясь на работе подольше, но при этом на самом деле не делая ничего полезного, вы просто берёте эффективность в долг у следующего дня. Лучше будьте полными сил на завтра.

Оригинал статьи опубликован на сайте Business Insider.

Люди вгляделись в фото пса, а там – клоун. Да, это оптическая иллюзия, и она ещё круче бело-золотого платья Люди вгляделись в фото пса, а там – клоун. Да, это оптическая иллюзия, и она ещё круче бело-золотого платья 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн Блогер снимал видео о работе в отеле, но лайки обернулись увольнением. И люди уже готовы мстить его боссам Жена поменялась с мужем ролями, а потом и телом. Её пресс доказал: любовь преображает людей до неузнаваемости Жена поменялась с мужем ролями, а потом и телом. Её пресс доказал: любовь преображает людей до неузнаваемости Трой Сиван открылся как гетеро, но девушки не обрадовались. Они верят: его каминг-аут — это крик о помощи Трой Сиван открылся как гетеро, но девушки не обрадовались. Они верят: его каминг-аут — это крик о помощи Как найти дело своей жизни? Пройти дейтинг-игру! «Как продавцу, мне смешно и страшно на это смотреть». Консультантка секс-шопа — о порно, вебкаме и технологиях Джоан Роулинг из любимицы людей стала Гитлером. Теперь её уличают во всём подряд, и Булгаков тоже провинился Джоан Роулинг из любимицы людей стала Гитлером. Теперь её уличают во всём подряд, и Булгаков тоже провинился Канье Уэст сломался (да, опять) и превратил свой твиттер в музей православия. И у фанов к Йе миллион вопросов Канье Уэст сломался (да, опять) и превратил свой твиттер в музей православия. И у фанов к Йе миллион вопросов Девушка показала маму в молодости, и люди зафанатели. Ведь в 80-х такому стилю позавидовала бы и Джейн Фонда Девушка показала маму в молодости, и люди зафанатели. Ведь в 80-х такому стилю позавидовала бы и Джейн Фонда Мужчина — фанат морских коньков. Настолько, что даже с радостью забеременел, чтобы родить супругу ребёнка Мужчина — фанат морских коньков. Настолько, что даже с радостью забеременел, чтобы родить супругу ребёнка Блогеры сделали тату в виде буквы Z, но пришлось оправдываться. Люди уверяют: этот рисунок втянет в проблемы Хакер рассказал, как сделал состояние, попал в тюрьму и стал юристом в США. Его история достойна экранизации Хакер рассказал, как сделал состояние, попал в тюрьму и стал юристом в США. Его история достойна экранизации Парень заметил дядю у стены гостиной и нашёл в ней тайник. Так призрак Пабло Эскобара позаботился о племяннике Парень заметил дядю у стены гостиной и нашёл в ней тайник. Так призрак Пабло Эскобара позаботился о племяннике Пара усыновила ребёнка и познала настоящий хоррор. Силовые поля в доме и рисунки на фото были только началом Рабочие нашли в центре Нью-Йорка тайную комнату. А дальше — как в кино, но не о Хогвартсе, а о Гомере Симпсоне Рабочие нашли в центре Нью-Йорка тайную комнату. А дальше — как в кино, но не о Хогвартсе, а о Гомере Симпсоне Девушка нарисовала принцесс Disney в стиле «Рика и Морти», и люди влюбились. Они верят: кроссовера лучше нет Девушка нарисовала принцесс Disney в стиле «Рика и Морти», и люди влюбились. Они верят: кроссовера лучше нет Собака неделю ждёт хозяйку возле её работы. А люди не знают, как объяснить псу, что она больше не придёт Дизайнер показал на стульях, как правильно сидеть в школе. Оказалось, 200 лет детям было слишком удобно Иностранцы увидели, как белорусская милиция обезвреживает гранату. Спойлер: брутально, но разгадку видео нашли Иностранцы увидели, как белорусская милиция обезвреживает гранату. Спойлер: брутально, но разгадку видео нашли Девушка вышла погулять и увидела пса, наводящего жуть. Это не робот из «Чёрного зеркала», но очень близко Девушка вышла погулять и увидела пса, наводящего жуть. Это не робот из «Чёрного зеркала», но очень близко Власти Москвы просят пожилых сидеть дома, а офисы рекомендуют перевести на удалёнку. В Сети давно этого ждали Власти Москвы просят пожилых сидеть дома, а офисы рекомендуют перевести на удалёнку. В Сети давно этого ждали Американка читала проповеди, но мечтала о шесте. Теперь же её раскрепощённости позавидует любой ночной эфир Американка читала проповеди, но мечтала о шесте. Теперь же её раскрепощённости позавидует любой ночной эфир Соседи знали мужчину как алкоголика, живущего в сарае. Но когда они заглянули в гости, поняли: он — гений