Люди нашли героя – старика, скинувшего 9 кг за 5 часов бега. Дедушка сделал то, что не смогли 150 млн россиян

Галина Варзиева

(без названия)

Пользователи Сети узнали о пожилом дагестанце, который вошёл в Книгу рекордов России, похудев на девять кило за пятичасовую пробежку. Теперь они поняли, кем будут вдохновляться, чтобы заняться спортом или сбросить вес. Правда, лайфхак дедушки провернуть так сразу не выйдет – нужны годы тренировок.

Рекорды устанавливаются не только на олимпийских аренах, но и в самых обычных бытовых условиях, даже внутри квартир. Француз пробежал полный марафон на маленьком балконе и доказал, что настоящим спортсменам ничто не помешает. Да и юная легкоатлетка с Филиппин знает эту простую истину: школьница выиграла три забега на соревнованиях, но все смотрели лишь на то, чем она заменила обувь.

Багама Айгубов, 66-летний пенсионер из дагестанского села Муги, тоже вдохновил людей своим спортивным достижением. Мужчина отправился на стадион имени Елены Исинбаевой в Махачкале и устроил пятичасовой забег, в ходе которого похудел на девять килограммов и 300 граммов. Этой новостью поделилось Министерство спорта Дагестана в своём официальном инстаграм-аккаунте.

(без названия)
Багама Айгубов

Погодные условия были не на стороне пенсионера: ему пришлось бороться не только с утомлением мышц, но и с проливным дождём. За состоянием Багамы во время забега следили медики, они же проверили давление мужчины после того, как он финишировал. Здоровье Айгубова оказалось достаточно крепким, чтобы спокойно перенести такие нагрузки.

(без названия)

Перед тем как выйти на дистанцию, Багама прошёл процедуру взвешивания – тогда он весил 88 кило. Спустя пять часов мужчина финишировал уже в весе 78 килограммов и 700 граммов. Эти цифры позволили дагестанцу войти в Книгу рекордов России.

(без названия)

Физически Багама был хорошо подготовлен к этому испытанию. За плечами у пенсионера целая спортивная карьера: он был призёром и победителем чемпионатов Европы и России по разным видам единоборств.

В те времена Багама регулярно сгонял вес перед соревнованиями. Среди борцов это распространённая практика, которая обычно включает в себя диету, ношение термокостюмов (чтобы сильнее потеть), а также особый режим питья воды. Дагестанец ещё в молодости начал использовать бег, чтобы избавиться от лишних кило, и получалось у него мастерски. Пожалуй, такой способности позавидует любой борец UFC.(без названия)

Багама породил и ребус для медиков. Спортивный врач Тагир Ибрагимов, следивший за соревнованием, ещё до начала гонки сказал журналистам, что с медицинской точки зрения подобный результат – фантастика.

Чтобы сбросить вес, надо ускорить обменные процессы. Получается, что человек хочет за пять часов сбросить 15 килограммов, я думаю, что это нереально.

Узнав о достижении старика, люди отнеслись с восторгом и уважением к его трудоспособности и целеустремлённости.

А некоторые пользователи Сети так вдохновились рекордом Багамы, что и сами уже готовы выйти на пробежку.

Правда, не все так высоко оценили забег дагестанца. Люди переживают, что эта экстремальная нагрузка могла навредить пенсионеру.

А кто-то и вовсе не понял, зачем устанавливать подобный рекорд.

Пожилой женщине из Японии не пришлось никуда бежать, чтобы установить новую планку. Старушке нужно было лишь заниматься любимым делом зумеров – и строчка в Книге рекордов Гиннесса была у неё в кармане.

Правда, не все великие достижения приносят радость, иногда они способны и разочаровывать. Спортсмен пробежал дистанцию быстрее Усэйна Болта, но рано обрадовался: ему стоило внимательнее смотреть на свою дорожку.

Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Девушка сняла на видео прыжок с парашютом, потому что думала, что похожа на модель. Но результат разочаровал Девушка сняла на видео прыжок с парашютом, потому что думала, что похожа на модель. Но результат разочаровал Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Найден сын Спайдермена, и мальчик уже попал на видео. От супергероя он взял главное – умение ползать по стенам Найден сын Спайдермена, и мальчик уже попал на видео. От супергероя он взял главное – умение ползать по стенам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Родня жила спокойно, пока не явился незнакомец с другого континента. Он знал тайну семьи, неизвестную даже ей Родня жила спокойно, пока не явился незнакомец с другого континента. Он знал тайну семьи, неизвестную даже ей «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Блогер набил тату с QR-кодом, но рано радовался. Ссылка привела не на его страничку, а к грандиозному фейлу Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Мечтали готовить, не вставая с кровати, — квартира в Лондоне для вас. Но клаустрофобам её лучше не видеть Мечтали готовить, не вставая с кровати, — квартира в Лондоне для вас. Но клаустрофобам её лучше не видеть Сотрудник супермаркета увидел новую униформу и взбунтовался. Его ноги заслуживали большего – как минимум юбки Сотрудник супермаркета увидел новую униформу и взбунтовался. Его ноги заслуживали большего – как минимум юбки Восьмилетний сын зарабатывает больше обоих родителей. Он занимается тем, за что детей обычно ставят в угол Микробиолог открыла чемпиона по выживанию. Кроху сунули в блендер с химикатами, а он там освоился и стал расти Микробиолог открыла чемпиона по выживанию. Кроху сунули в блендер с химикатами, а он там освоился и стал расти Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Студент рентген-снимком доказал, что Люди Икс реальны. Кажется, природа ошиблась, дав нам всего пять пальцев Студент рентген-снимком доказал, что Люди Икс реальны. Кажется, природа ошиблась, дав нам всего пять пальцев Сталкер живёт в ядерной зоне после катастрофы, но не ради артефактов. Его влечёт то, перед чем люди бессильны Сталкер живёт в ядерной зоне после катастрофы, но не ради артефактов. Его влечёт то, перед чем люди бессильны Работник раскопал бассейн – и к такому его жизнь не готовила. Теперь он знает, что хоббиты обитают не в Шире Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Осьминог украл камеру и показал, как надо фотографировать. Возразить трудно: он выиграл международный конкурс Осьминог украл камеру и показал, как надо фотографировать. Возразить трудно: он выиграл международный конкурс Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Геймер проиграл матч в FIFA и словил приступ ярости. Очнулся парень в суде: зря он нашёл виновника поражения Блогерша радовалась, что её канал популярен, а зря. Шутка про “вычислить по айпи”, выходи, настало твоё время Арабская Леди Гага или Жасмин? Блогерша сделала из принцесс Disney реальных девушек, а люди узнали в них селеб Арабская Леди Гага или Жасмин? Блогерша сделала из принцесс Disney реальных девушек, а люди узнали в них селеб Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Мама лишилась прав на детей из-за своей внешности. Но стоит увидеть её имидж, вопросов становится больше Мама лишилась прав на детей из-за своей внешности. Но стоит увидеть её имидж, вопросов становится больше Блогерша увидела, где отдыхает Джастин Бибер с женой, и зла. Ведь они доказали: селебам закон не писан Блогерша увидела, где отдыхает Джастин Бибер с женой, и зла. Ведь они доказали: селебам закон не писан Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Пациент пришёл на приём к доктору и не смог сдержать слёз. Хватило одного внимательного взгляда на лицо врача Пациент пришёл на приём к доктору и не смог сдержать слёз. Хватило одного внимательного взгляда на лицо врача Жена извинилась перед мужем за разбитое авто, и люди злы. Увидев её раскаяние, они поняли: паре нужен развод