Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это рабочий способ быстро постареть

Что будет, если долго не спать. Вы мгновенно постареете

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

Многодетная мама решила проверить на себе, что произойдёт с лицом человека, если он не будет спать около полутора суток. Всего за 36 часов женщина постарела на несколько лет. Однако проблемы с кожей и внешним видом — это не самое страшное, что может принести недостаток сна.

Линдси Хоуп, 39-летняя мама троих детей, решила провести эксперимент, бодрствуя 36 часов подряд. Женщина вела дневник и каждые три часа делала селфи, чтобы увидеть, как меняется её лицо, пишет The Sun.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

Линдси с ребёнком

По словам женщины, с тремя дошкольниками, один из которых — грудничок, привыкать к излишнему сну ей не приходится. Однако эксперимент с 36 часами бодрствования оказался гораздо сложнее, чем она представляла.

В первый час своего опыта Линдси сделала фото лица, которое стало отправной точкой всего эксперимента.

Читайте на Medialeaks Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы воспитать счастливого взрослого
Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

Шесть часов утра, начало эксперимента — один час без сна

Я сделала первое селфи сразу после того, как проснулась вместе с детьми, но я уже ненавидела мешки под своими глазами. Моя кожа была красноватой, а также на ней было несколько пятен, — рассказала Линдси в своём дневнике.

Женщина приняла душ и нанесла лёгкий макияж, что сделало лицо более свежим и сияющим. Мешки и пигментные пятна стали менее заметными, а кожа — более сияющей. Следующее фото она сделала спустя четыре часа после начала эксперимента.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

Четыре часа без сна, десять часов утра

Я чувствовала себя более бодрой и сильной. Я была довольна своим цветом лица и не чувствовала, что на нем слишком много морщин, учитывая, что мне уже почти 40 лет. Я выпила стакан воды и чашку кофе, как обычно, — продолжила дневник Линдси.

Следующее селфи было сделано в обед. Линдси отлично себя чувствовала, занималась домашними делами и выходила на прогулку на улицу. По её словам, прогулка на свежем воздухе, кажется, только улучшила её вид.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

Восемь часов без сна, два часа дня

Всё ещё выгляжу бодрой. Я гуляла с детьми и занималась семиминутной тренировкой в ​​саду. Выход на улицу, казалось, сделал мою кожу более чистой. Пятна и морщины казались менее заметными, чем когда я только проснулась.

Новый снимок женщина сделала уже вечером, уложив детей и смыв косметику.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

13 часов без сна, 19:30

Уложив двоих детей спать, я снова умылась и нанесла увлажняющий крем. Я всё еще не спала. Я пила воду в течение дня, чтобы моя кожа была увлажнённой, а также выпила чашку чая и съела немного шоколада после обеда, чтобы получить энергию и пережить ночь.

К полуночи сон начал брать своё. Женщина, которая обычно ложится спать в десять вечера, начала бороться с желанием уснуть. Но она решила потратить это время на то, что обычно сделать не получается, — посмотреть телевизор.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

18 часов эксперимента, полночь

Пока все остальные были в постели, у меня появилось время, чтобы наверстать упущенное дома и посмотреть телик. Я начала чувствовать сонливость около полуночи, поэтому пришлось сполоснуть лицо холодной водой, чтобы не уснуть.

Ситуация ухудшилась в четыре часа ночи. Теперь Линдси очень хотелось спать, но она не сдавалась.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

22 часа без сна, четыре утра

Я чувствовала себя очень сонной. Мне приходилось постоянно умываться, чтобы не заснуть. Я покормила ребенка около трёх часов ночи. Глядя в зеркало, я видела, что моя кожа ужасна. Тёмные круги стали хуже обычного, и я выглядела гораздо старше своих 39 лет.

Спустя три часа проснулись дети и отвлекли Линдси от борьбы со сном. Женщина нанесла небольшое количество косметики на лицо, чтобы  сгладить круги под глазами, и готовилась пережить следующие 14 часов.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

25 часов без сна, семь утра

Я был благодарна детям, которые проснулись и отвлекли меня от моей усталости. Я приняла душ, наложила легкий слой макияжа, который скрывал множество проблем с кожей, и приготовилась к новому дню без сна.

К 28-му часу бодрствования Линдси, на удивление, стала чувствовать себя гораздо лучше. У неё проснулся сильный голод.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

28 часов без сна, десять утра

Учитывая, что я не спала так долго, я неожиданно почувствовала себя лучше, чем часами ранее. Но я была невероятно голодной. Около шести утра я позавтракала миской с хлопьями, а к девяти часам пришлось перекусить ещё тостом. Я съела немного фруктов и йогурта сразу после десяти утра и всё равно чувствовала себя голодной.

Неприятные ощущения вернулись к обеду. Тут женщина ощутила странное желание есть всякую вредную пищу вроде чипсов.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

31 час, 13:00

Я пообедала до полудня, стараясь есть только здоровую пищу — курицу и салат, но в итоге открыла банку Pringles. Было такое ощущение, что я заедала похмелье, хотя ничего не пила.

Вскоре усталость усилилась. Она была намного сильнее, чем обычный упадок сил, который Линдси испытывала в середине дня.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

33 часа, 15:00

Я и так мало сплю с новорожденным, но стало ясно, что даже несколько коротких снов имеют огромное значение для того, как вы себя чувствуете и выглядите. Я была невероятно вялой, и это проявилось в серьёзных тёмных кругах под глазами. Мои веки были такими тяжёлыми. У меня была банка колы и плитка шоколада, чтобы попытаться взбодриться.

На финальном фото женщина едва удерживает свои веки. Сравнив первый и последний снимок эксперимента, можно подумать, что они сделаны с разрывом в пять или десять лет. Но прошло всего 36 часов.

Женщина показала, что происходит с лицом спустя 36 часов без сна. Спойлер: это способ быстро постареть

36 часов, 18:00

Мои мешки были ужасными, а моя кожа стала красной и бледной местами. У меня определенно было больше пятен, чем когда я проснулась утром, а у меня ещё трое детей, которых нужно уложить спать. Как только они все крепко уснут, думаю, я уйду, как свет.

На самом деле, недостаток сна гораздо губительнее для организма, чем просто ухудшение состояния кожи. Страдает иммунная система, а также происходит выброс гормонов стресса, что плохо сказывается на здоровье человека. Даже раны заживают гораздо дольше, если человек мало спит.

Недостаток сна может даже стать причиной инсульта — это доказал на себе спортсмен, который жил по неправильному режиму.

Другая девушка решила провести похожий эксперимент. Она показала, как выглядит лицо спустя четыре, шесть и восемь положенных часов сна. Оказалось, даже пара часов недосыпа сыграет с вашим лицом злую шутку.

К женщине подошла незнакомка и отдала конверт с деньгами. Раскрыв его, та стала счастливее, но не из-за купюр К женщине подошла незнакомка и отдала конверт с деньгами. Раскрыв его, та стала счастливее, но не из-за купюр Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Девушка заглянула в мессенджер парня и убежала без оглядки. Чтобы оценить его секрет, нужно быть полиамором Школьница хотела губы Кайли Дженнер и сделала уколы. Улыбка исчезла, а повторная процедура стала катастрофой Школьница хотела губы Кайли Дженнер и сделала уколы. Улыбка исчезла, а повторная процедура стала катастрофой Мужчина искал настоящих родителей, но найти вышло лишь отца. Встреча с ним оказалась буквально полна сюрпризов Мужчина искал настоящих родителей, но найти вышло лишь отца. Встреча с ним оказалась буквально полна сюрпризов To be or not to be: как учить ребенка английскому с пользой, а не ради галочки? Буддийский монах рассказал, по какому распорядку дня живут в храме. Спойлер: армия покажется детским садом Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Мошенник показал свой скилл прямо на заседании. Он убедил судью отпустить его, но тот этого даже не понял Мошенник показал свой скилл прямо на заседании. Он убедил судью отпустить его, но тот этого даже не понял Дочь стащила у мамы-блогерши телефон и открыла секрет идеального ролика. Видео с ней — 10 эпичных погонь из 10 Дочь стащила у мамы-блогерши телефон и открыла секрет идеального ролика. Видео с ней — 10 эпичных погонь из 10 Парня дразнили в школе из-за акцента, но тот отомстил. Теперь задиры готовы платить, чтобы говорить как он Парня дразнили в школе из-за акцента, но тот отомстил. Теперь задиры готовы платить, чтобы говорить как он Девочка нашла в шкафу портал, но не в Нарнию, а на Косую Аллею. Её папа оказался магом покруче Гриндевальда Женщина всегда носит в своём доме солнцезащитные очки, но она не сумасшедшая. Беда с крышей лишь у её соседей Женщина всегда носит в своём доме солнцезащитные очки, но она не сумасшедшая. Беда с крышей лишь у её соседей Девушке сказали, что её партнёр слишком старый для неё. Всё бы ничего, но этим парнем был Антон Лапенко Девушке сказали, что её партнёр слишком старый для неё. Всё бы ничего, но этим парнем был Антон Лапенко Почему нельзя давать пароль от Wi-Fi соседям? Узнал невиновный мужчина, увидев на пороге полицию с наручниками Студент настолько захотел популярности, что придумал идеальный план. Теперь он — одновременно и Джекил, и Хайд Студент настолько захотел популярности, что придумал идеальный план. Теперь он — одновременно и Джекил, и Хайд Мужчина показал свою лампу, которая не даёт ему спокойно жить и спать. Взглянув на неё, люди поняли его страх Мужчина показал свою лампу, которая не даёт ему спокойно жить и спать. Взглянув на неё, люди поняли его страх Боты в Telegram снимают одежду с девушек на фото. Дело в технологии DeepFake, и попасться может каждый В Сеть утекли кадры со съёмок нового «Ведьмака». Там Цири и Йеннифэр, и платье чародейки — отсылка к книгам Муж уехал в командировку, а жена нашла новую работу. Она угрожает браку, но покажет, любит ли супруг клубничку Муж уехал в командировку, а жена нашла новую работу. Она угрожает браку, но покажет, любит ли супруг клубничку Хитрец придумал, как забыть о 10 годах несчастливого брака. Но вряд ли кто-то осмелится повторить его лайфхак Хитрец придумал, как забыть о 10 годах несчастливого брака. Но вряд ли кто-то осмелится повторить его лайфхак Мужчина 30 лет бегал от полиции, но решил сдаться. Однако у офицеров тоже был сюрприз — они его даже не искали Мужчина 30 лет бегал от полиции, но решил сдаться. Однако у офицеров тоже был сюрприз — они его даже не искали Блогеры становятся вампирами, а стоматологам больно на них смотреть. Ведь эти клыки так просто не исчезнут Блогеры становятся вампирами, а стоматологам больно на них смотреть. Ведь эти клыки так просто не исчезнут Отец в шутку назвал каракули сына искусством, и ему поверили. Люди стали платить за них как за шедевры