Певица Бритни Спирс показала снимок со свиньёй, под которым рассказала, что лечила социальную тревожность, или социофобию, с помощью общения с домашними животными. Одними из «докторов» артистки стали лошади, но это не все четвероногие, которые помогают справиться с неврологическими состояниями.
Американская поп-певица Бритни Спирс на официальной странице в инстаграме 4 августа опубликовала серию фото и видео со свиньёй, которую встретила на Гавайях. Под постом звезда рассказала своим поклонникам о том, что проводит время с животными, чтобы избавиться от тревоги. В подписи к контенту исполнительница трека Toxic поделилась своими впечатлениями от встречи с парнокопытным и раскрыла детали своего лечения от социальной тревожности.
Я никогда не рассказывала об этом, потому что это смущает меня, так как я должна быть бесстрашным артистом. Но я также проводила время с лошадьми, проходя конную терапию несколько дней в неделю, чтобы облегчить свою социальную тревожность, — призналась Бритни.
Социофобия — это тревожное расстройство, которое выражается в страхе перед общением с посторонними. Люди, страдающие социальной тревожностью, избегают мест скопления людей, что часто приводит к замкнутости и депрессии.
Кроме того, артистка добавила: встреча со свиньёй заставила её задуматься о новом домашнем питомце. Но вскоре Бритни, судя по её посту, поняла, что не готова завести свинью.
Идея завести домашнюю свинью может показаться крутой. Я думала так же, когда впервые вышла из машины, но в течение пяти минут после встречи с этим маленьким парнем он опорожнился пять раз, — пошутила звезда.
Возможно, питомец-компаньон для борьбы со стрессом пригодился бы Спирс. Как ранее писала редакция Medialeaks, в конце июня 2021 года на очередном слушании по делу об опекунстве Бритни рассказала, как ответственные лица принуждали её пользоваться контрацептивами и принимать сильнодействующие психотропные препараты. После публичных откровений певицу поддержали звёзды американского шоу-бизнеса — Мадонна и Джастин Тимберлейк, к последнему у фанатов возникли вопросы.
Как животные помогают справиться с тревогой
Пет-терапия, или зоотерапия — это метод лечения пациентов с помощью животных. Как правило, в терапии принимают участие собаки, кошки и лошади — общение с питомцами уменьшает уровень тревожности, укрепляет нервную систему, повышает общее психическое состояние и иммунитет. Десятки исследований подтвердили, что контакт с животными положительно влияет на пациентов с аутизмом, депрессиями, зависимостями и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы стать «психотерапевтом», животному необязательно проходить курс обучения — справиться с терапией сможет любой пушистый. Учёные считают, что своим присутствием четвероногие стабилизируют эмоциональное состояние человека, что влияет на некоторые аспекты психологического и физического здоровья.
