Тренер показала себя в 20 лет, и веры ей нет. В студентке не узнать нынешнюю копию Эбби из The Last Of Us

Милана Бородина

Тренер показала себя в 20 лет, и веры ей нет. В студентке не узнать нынешнюю копию Эбби из The Last Of Us

Достигнув к 16 годам отметки в 150 килограммов, пышка была готова плакать об бессилия и нелюбви к себе. Но пара моральных пощёчин, и она в такой хорошей форме, что не стесняется показать свою версию «до», а узнать её сможет любой геймер. Ведь теперь она — копия Эбби из The Last Of Us: Part II.

Похудевшая на 50 килограммов Кэри рассказала Woman’s Health о своём долгом пути к здоровому образу жизни. Проблемы с лишним весом у неё начались с самого детства. Девушка переживала, но некому было сказать, что нужно делать.

Избыточный вес был у меня с самого детства. В  шестилетнем возрасте я уже была мишенью для издевательств. Что делать с полнотой, я не знала.

Спортсменка показала, . Тренировки сделали её Эбби из Last Of Us
Школьное фото Кэри

В подростковом возрасте ситуация усугубилась. Кэри начала получать карманные деньги, что открыло ей доступ к ещё большему количеству снэков и сладостей. Контролировать свою зависимость от вредной пищи девушка уже не могла.

Тренер показала себя в 20 лет, и веры ей нет. В студентке не узнать нынешнюю копию Эбби из The Last Of Us
У Кэри начались проблемы со здоровьем уже в 20 лет

К 16 годам вес Кэри достиг отметки в 150 килограммов. Она предпринимала попытки перейти на правильное питание, но дольше нескольких недель протянуть не могла. Лишний вес сказался на здоровье.

Я сделала анализ крови, который показал признаки преддиабета, повышенного ЛПНП [плохого] холестерина и более низкого ЛПВП [хорошего] холестерина, а также гормональный дисбаланс.

А потом наступило 18 мая 2008 года. С того дня Кэри отсчитывает свою новую жизнь, в которой не осталось места разрушительным привычкам и ненависти к себе и своему телу. Девушка собралась с силами и засела за книги по основам правильного питания, баланса калорий и энергии.

Спортсменка показала, . Тренировки сделали её Эбби из Last Of Us
Сбалансированное питание стало ключом к успеху

Ей пришлось научиться читать этикетки продуктов, полностью поменять свои вкусовые привычки и найти подходящую систему физических тренировок. Поначалу она занималась со скакалкой в своей спальне, так как стеснялась ходить в спортзал. Но начало было положено.

Спортсменка показала, . Тренировки сделали её Эбби из Last Of Us
Кэри начала работать с фитнес-тренером

Как только начался второй год в колледже, я узнала про бесплатное посещении фитнес-центра в кампусе. Я начала ходить туда по будням каждый день с понедельника по пятницу.

Полюбив физические нагрузки, Кэри пришла к тому, что сама записалась на курсы инструкторов и набрала своих первых учеников. При этом она продолжала тщательно следить за тем, что находится в её тарелке. По словам девушки, подсчёт калорий обеспечил ей здоровое и спортивное тело.

Теперь Кэри выглядит так, что Эбби из игры The Last Of Us: Part II может подвинуться.

Спортсменка показала, . Тренировки сделали её Эбби из Last Of Us

Внешность беспокоила и школьницу из Новой Зеландии, но лишний вес был не главной проблемой. Тренажёрный зал и уход за собой не помогал, а вот разговор с бабушкой сделал чудо.

Иногда чудеса творят фотографии не до, а после. Реддитор рассказал, как перепутал снимки, и чуть не потерял подругу из-за неуместного комплимента.

Блогерша показала, как готовить хашбрауны из «Макдоналдса». Нужно три ингредиента, но кулинаров смущает рецепт Блогерша показала, как готовить хашбрауны из «Макдоналдса». Нужно три ингредиента, но кулинаров смущает рецепт Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Вор проник в дом и создал новую версию «Трёх медведей». Его слова хозяйке могли бы спасти Машу от гнева мишек Вор проник в дом и создал новую версию «Трёх медведей». Его слова хозяйке могли бы спасти Машу от гнева мишек Эрмитаж решил привлечь мужчин к искусству, а вышло обидеть женщин. Ведь в вопросе музея они увидели подвох Эрмитаж решил привлечь мужчин к искусству, а вышло обидеть женщин. Ведь в вопросе музея они увидели подвох Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Хозяева продают дом, но его фото вызывают у людей дискомфорт. С таким интерьером по ночам лучше не вставать Хозяева продают дом, но его фото вызывают у людей дискомфорт. С таким интерьером по ночам лучше не вставать Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Каким видят мир люди с заболеваниями зрения? ВОЗ показала на фото достопримечательностей, и забыть это нельзя Каким видят мир люди с заболеваниями зрения? ВОЗ показала на фото достопримечательностей, и забыть это нельзя Блогеры мажут лицо зелёнкой, повторяя пранк Instasamka. Но смыть её не так просто, как вышло у рэперши Патрульный разбил нарушительнице сердце, но не суммой штрафа. А словами, услышать которые хочет любой водитель Антиквары нашли справочник садовода 1704 года, и птицы его не оценят. В нём — инструкция для пернатого караоке Антиквары нашли справочник садовода 1704 года, и птицы его не оценят. В нём — инструкция для пернатого караоке На кадрах с видеоняни малыш заполз под кровать. Но то, как он это сделал, заставило людей поверить в призраков На кадрах с видеоняни малыш заполз под кровать. Но то, как он это сделал, заставило людей поверить в призраков Ким Кардашьян похвастала картиной, и ответ — мемы. Да Винчи вздрогнул: этим художником была Норт Уэст Ким Кардашьян похвастала картиной, и ответ — мемы. Да Винчи вздрогнул: этим художником была Норт Уэст В Fortnite открылся портал, и геймеры видят в нём Чужого. Ведь на слитом аудио из игры слышен рык ксеноморфа В Fortnite открылся портал, и геймеры видят в нём Чужого. Ведь на слитом аудио из игры слышен рык ксеноморфа Блогер прогулялся рядом с Чернобыльской АЭС в Google Maps и нашёл нечто. Люди уверены – это отсылка к аварии Блогер прогулялся рядом с Чернобыльской АЭС в Google Maps и нашёл нечто. Люди уверены – это отсылка к аварии Козлёнок спрятался в канализации и выдал косплей на Пеннивайза. История его спасения — комедия в трёх актах Козлёнок спрятался в канализации и выдал косплей на Пеннивайза. История его спасения — комедия в трёх актах Подруга загорела на пляже и обрадовала бойфренда. Теперь он каждый день видит Диего Марадону в своей постели Подруга загорела на пляже и обрадовала бойфренда. Теперь он каждый день видит Диего Марадону в своей постели Официантка оценила поведение звёзд, которых обслуживала. И теперь у людей ещё больше поводов любить Леди Гагу Семья пошла погулять в лес и больше туда не вернётся. Снова встречать мотылька размером с птицу им не хочется Семья пошла погулять в лес и больше туда не вернётся. Снова встречать мотылька размером с птицу им не хочется Приступ «аппендицита» сделал девушку мамой. Это была беременность, о которой не знали даже сами родители Приступ «аппендицита» сделал девушку мамой. Это была беременность, о которой не знали даже сами родители Студентка взялась красить волосы, и всё пошло не так. Посмотрев в зеркало, девушка поняла: теперь она — Веном Студентка взялась красить волосы, и всё пошло не так. Посмотрев в зеркало, девушка поняла: теперь она — Веном Домохозяйка решила: за уборку нужно платить — и вручила бывшему мужу счёт. Правильно сделала, подтвердил закон Домохозяйка решила: за уборку нужно платить — и вручила бывшему мужу счёт. Правильно сделала, подтвердил закон Реддитор считал соседей-иностранцев милыми. Пока подруга не перевела ему, о чём они говорили на самом деле Кошка из Чебоксар решила примкнуть к колонне спецтехники. Военные обнаружили пополнение только через два дня Кошка из Чебоксар решила примкнуть к колонне спецтехники. Военные обнаружили пополнение только через два дня Фанатка дорам посмотрела 50 серий за сутки и напугала врачей. Новый сезон она видит с закрытыми глазами Фанатка дорам посмотрела 50 серий за сутки и напугала врачей. Новый сезон она видит с закрытыми глазами У девушки ростом 144 см высокий парень, и это разрыв шаблона. Они встречаются на расстоянии, даже когда вместе У девушки ростом 144 см высокий парень, и это разрыв шаблона. Они встречаются на расстоянии, даже когда вместе Блогер показал пса-метиса и сломал собачников. У них много вопросов, ведь питомец — лабрадор в теле таксы Скульптор закосплеил героя Warcraft и сломал реальность. Чтобы стать лордом нежити, пришлось гореть изнутри Ровер Perseverance сломал головы гиков узором парашюта. Самых внимательных там ждёт пасхалка Загадочника NASA Ровер Perseverance сломал головы гиков узором парашюта. Самых внимательных там ждёт пасхалка Загадочника NASA Тиктокерша визуализировала год и сломала людей. Все представляют его на бумаге по-разному, и многие — странно Тиктокерша визуализировала год и сломала людей. Все представляют его на бумаге по-разному, и многие — странно Молодой папа хотел обмануть ДНК-тест, но попросил помощи не у того. Посылать двойника для подлога было ошибкой Молодой папа хотел обмануть ДНК-тест, но попросил помощи не у того. Посылать двойника для подлога было ошибкой Бизнесмен узнал: конкуренты банкротятся, и взялся за дело. Теперь враги вынуждены не винить, а благодарить его Бизнесмен узнал: конкуренты банкротятся, и взялся за дело. Теперь враги вынуждены не винить, а благодарить его Барак Обама вспомнил, как сломал нос однокласснику. Больше, чем рассказ, людей смешит лишь причина драки Барак Обама вспомнил, как сломал нос однокласснику. Больше, чем рассказ, людей смешит лишь причина драки Отец показал, почему нельзя говорить по телефону, стоящему на зарядке. После его опыта вы спрячете мобильник Отец показал, почему нельзя говорить по телефону, стоящему на зарядке. После его опыта вы спрячете мобильник Жена думала, что муж её разлюбил, но правда была печальнее. Расставание не ранило бы её так, как его диагноз Жена думала, что муж её разлюбил, но правда была печальнее. Расставание не ранило бы её так, как его диагноз Близнецы выглядели одинаково, но знали: на самом деле они не братья. Спустя годы подозрения подтвердил врач