Рецепт борьбы с депрессией от продюсера «Рика и Морти». Трогательная история об отзывчивости в интернете

Редко когда можно дождаться от знаменитостей ответа, если что-то спрашиваешь у них в твиттере. Но одной девушке удалось не только получить ответ от соавтора «Рика и Морти», но и услышать от него практически виртуальную лекцию о борьбе с депрессией. И она может быть полезна многим.

Недавно мы рассказывали об одном английском писателе, который раньше был бездомным, потерял всё и даже хотел покончить с собой. Но потом взял себя в руки, стал успешным и зажил счастливой семейной жизнью. На днях он рассказал, что во время депрессии главное — разговаривать, сравнив молчание с пистолетом, из которого вы выстрелите себе в голову.

Похоже, американский писатель, актёр и продюсер Дэн Хармон сам знал этот секрет. Одна из подписчиц обратилась к соавтору «Рика и Морти» за помощью, даже не надеясь, что он ответит. Девушка рассказала, что находится в депрессии и не знает, как из неё выйти. В ответ она получила от Дэна не только поддержку, но и целый свод правил.

дело-депрессивный-ответ дан-Хармон-рик-и-Морти-1

Читайте на Medialeaks: Как сэкономить 50% на AliExpress?

Пока Дэн отвечал подписчице, его начали слушать и другие люди, находящиеся в трудной жизненной ситуации. Оказалось, что параллельно советы продюсера помогли и им.

Тем временем Хармон продолжал наставлять подписчицу на путь истинный.

Дэн добавил, что тёмные мысли непременно будут появляться и расти, но если говорить о них или даже вести анонимный дневник, они будут освобождаться. Продюсер посоветовал девушке попробовать и сказал, что верит в неё.

И, похоже, совет и вообще вся беседа знаменитости с подписчицей придали ей бодрости духа, пишет BoredPanda. По её словам, она уже и так проходит терапию, но ей хотелось услышать непрофессиональный совет. Девушка добавила, что слова Дэна были даже лучше, чем слова её психотерапевта.

Это самый простой и действенный совет, который мне давали до сих пор, и это здорово. Я знаю, что это сработает для меня и, может быть, поможет другим. Выплёскивание своей боли может принести много хорошего в дальнейшей перспективе. Даже если вы не чувствуете себя лучше сразу.

Борьба с депрессией, которую недаром называют чумой 21 века, стала важной темой в уходящем году. Ей посвящали флешмобы, которые показывали, что нужно разговаривать с людьми, ведь даже если они кажутся счастливыми, то на самом деле могут в этот момент быть на грани самоубийства.

А этот парень доказал, что даже одно сообщение в соцсетях может не только помочь побороть тоску, но и найти десятки новых друзей, причём не виртуальных.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.