Фанат спорта увеличил порцию протеина и уехал в больницу. Стоит узнать, как он его принимал, и вопросы отпадут

Юлия Удод Юлия Удод

Фанат спорта увеличил порцию протеина и уехал в больницу. Стоит узнать, как он его пил, и вопросы отпадут

Спортсмен решил проверить, сколько ложек протеина может принять человек перед тренировкой в зале, и результат его удивил. Теперь молодому человеку придётся отходить от своего эксперимента в больнице.

История о спортсмене из тиктока, который переоценил свои силы и доверился непроверенным лайфхакам из интернета, появилась на YouTube-канале chubbyemus. Клинический психолог Бернард Хсу, который ведёт свою практику в частной клинике, а также научно-популярный аккаунт с интересными медицинскими случаями, не называя имён, рассказал о фитнес-тренере, который выпил слишком много протеина.

Протеиновые добавки — не стероиды, а концентрированный белок в виде порошка. В правильных дозах он не опасен для организма, однако в белках много азота, который выводится только с мочой, что вызывает дополнительную нагрузку на почки. Если принимать не подходящие вашему весу дозы протеина и не запивать их большим количеством воды (не меньше четырёх литров в день), то избыток белка скажется на работе всех органов.

Медик уточнил: спортсмен нашёл в интернете утверждение о том, что при приёме протеина лучше не смешивать порошок с водой, а сначала засыпать его в рот и потом уже запивать. От этого вещество якобы будет усваиваться быстрее, а тренировка пройдёт эффективнее.

Фанат спорта увеличил порцию протеина и уехал в больницу. Стоит узнать, как он его пил, и вопросы отпадут
Протеин часто используется спортсменами до и после тренировок
Читайте на Medialeaks «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как подружить школьника с логикой и арифметикой?

Фанат бодибилдинга тоже попробовал новую методику и сначала засыпал в рот всего две ложки протеина (средняя норма). Потом он увеличил их до восьми, запил водой и очень быстро об этом пожалел. У него возникли учащённое сердцебиение, тяжесть в теле, нервозность и головная боль.

Ощущения были настолько яркими, что спортсмен позвал медиков. Его доставили в больницу уже без сознания. Врачи заметили, что у мужчины один зрачок больше другого, сердце бьётся хаотично, а давление зашкаливает.

Фанат спорта увеличил порцию протеина и уехал в больницу. Стоит узнать, как он его пил, и вопросы отпадут
Мозг спортсмена после приёма протеина

Как объяснил Хсу, в организм парня поступила слишком большая доза креатина, кофеина и других веществ, которые дают человеку энергию.

Комбинация огромного количества кофеина и бета-фенилэтиламина в восьми мерных ложках, проглоченных за один раз, с поднятием тяжестей, всё это вместе могло повысить кровяное давление настолько высоко, что мозг принял это как инсульт, — объяснил врач.

К тому моменту, как спортсмен попал к медикам, у него уже началось кровотечение внутри черепа, но врачам удалось его устранить. Для реабилитации от такого потрясению пациенту потребовалось несколько месяцев, однако для менее спортивного и подготовленного человека такой опыт мог бы закончиться печальнее.

Другой блогер, который ведёт канал о науке, также на своём опыте узнал, что эксперименты ради контента могут иметь неожиданный финал. Ютубер решил вдохнуть самый тяжёлый газ в мире, и его голос теперь знаком всем киноманам.

Житель Англии тоже совершил неожиданный поступок, чтобы понять, можно ли вырастить утёнка из магазинного яйца. 28 дней спустя он узнал ответ, который его удивил.

Старик на 8 часов застрял в зыбучем песке со змеями и выжил. Лайфхак пенсионера сведёт на минус ваши фобии Старик на 8 часов застрял в зыбучем песке со змеями и выжил. Лайфхак пенсионера сведёт на минус ваши фобии «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Любитель прогулок вышел на пляж и попал в фильм «Чужой». Ведь на берегу его ждала не рыба, а почти ксеноморф Любитель прогулок вышел на пляж и попал в фильм «Чужой». Ведь на берегу его ждала не рыба, а почти ксеноморф Что лучше — «Макдоналдс» или «Бургер Кинг»? Журналистка узнала, где вкуснее, и её опыт сделал клоуна королём Что лучше — «Макдоналдс» или «Бургер Кинг»? Журналистка узнала, где вкуснее, и её опыт сделал клоуна королём Стендапер, помогающий уснуть. Ваня Усович убаюкивает рассказами на ночь «Кто же это?» — спросите вы, и ответ — Азамат Айталиев. Хореограф станцевал на видео, и мем родился Мама показала горилле своего младенца и не верит глазам. Реакция обезьяны сломала учёных и один мимимиметр Мама показала горилле своего младенца и не верит глазам. Реакция обезьяны сломала учёных и один мимимиметр Лео Ди Каприо, ты? Фанаты увидели новый образ Мейси Уильямс, и поняли — сейчас актрису не узнает и родная мама Лео Ди Каприо, ты? Фанаты увидели новый образ Мейси Уильямс, и поняли — сейчас актрису не узнает и родная мама Блогер переехал в Нью-Йорк, а попал в «Пункт назначения». С травмы руки игра на выживание только началась Блогер переехал в Нью-Йорк, а попал в «Пункт назначения». С травмы руки игра на выживание только началась Блогерша купила бельё Skims от Ким Кардашьян размера XL, но пора делать возврат. Наряд подойдёт только Сторми Блогерша купила бельё Skims от Ким Кардашьян размера XL, но пора делать возврат. Наряд подойдёт только Сторми Муж случайно сделал предложение руки и сердца рыбе, и та приняла его. Как объяснять это жене — другой вопрос Хозяйка сняла обои в доме и до сих пор не верит глазам. Именно этого 30 лет ждал автор таинственного послания Хозяйка сняла обои в доме и до сих пор не верит глазам. Именно этого 30 лет ждал автор таинственного послания Нумеролог придумал, как истребить COVID по всему миру. «Садись, два», — взявшись за голову, кричит ему русичка Нумеролог придумал, как истребить COVID по всему миру. «Садись, два», — взявшись за голову, кричит ему русичка Няня прочла договор от нанимателей и решила бежать. Мелкий шрифт показал ей — связываться с этой семьёй опасно Студент нашёл рыбу и похолодел, заглянув ей в рот. Оттуда на него смотрел импостер, которого хочется развидеть Студент нашёл рыбу и похолодел, заглянув ей в рот. Оттуда на него смотрел импостер, которого хочется развидеть Люди взглянули на оружие стрелка из Казани и узнали его. Ведь они видели такое у Владислава Рослякова из Керчи Люди взглянули на оружие стрелка из Казани и узнали его. Ведь они видели такое у Владислава Рослякова из Керчи Люди узнали клички коз Марка Цукерберга, и шуткам быть. С такими именами животным дорога на биржу валют Люди узнали клички коз Марка Цукерберга, и шуткам быть. С такими именами животным дорога на биржу валют Блондинка сделала модную в 80-х укладку. И королеве пора хвататься за сердце — на кадрах двойник леди Ди Блогерша поняла, что её жизнь была ложью, узнав о собственном похищении. Что? Да, и это не сериал от Netflix Алкоголик пил с 12 лет и бросил случайно. Его лайфхак для отказа от спиртного — вызов классической медицине Алкоголик пил с 12 лет и бросил случайно. Его лайфхак для отказа от спиртного — вызов классической медицине Рыбак увидел, кого вытащил из воды, и побежал. Теперь у него есть седина и видео, которое вы пересмотрите Рыбак увидел, кого вытащил из воды, и побежал. Теперь у него есть седина и видео, которое вы пересмотрите Хозяйка кур показала яйцо-гиганта, но лучше бы она его не трогала. Стоило разбить находку, и аппетит пропал Хозяйка кур показала яйцо-гиганта, но лучше бы она его не трогала. Стоило разбить находку, и аппетит пропал Блогерша отомстила любовнице парня одним сообщением. Теперь вместо свиданий она подбирает похоронный венок Блогерша отомстила любовнице парня одним сообщением. Теперь вместо свиданий она подбирает похоронный венок Вор целый год уходил от полиции, изобретя гениальный лайфхак. Всё, что ему потребовалось, — сменить цвет кожи Вор целый год уходил от полиции, изобретя гениальный лайфхак. Всё, что ему потребовалось, — сменить цвет кожи Сладкоежка отказалась от сахара на две недели, и вот что вышло. Свой эксперимент она не повторит никогда Сладкоежка отказалась от сахара на две недели, и вот что вышло. Свой эксперимент она не повторит никогда В Польше торнадо ограбил овощной склад. Если бы не видео с камер наблюдения, сторожу никто бы не поверил В Польше торнадо ограбил овощной склад. Если бы не видео с камер наблюдения, сторожу никто бы не поверил Кто и зачем оставил в парке кусок хлеба с иголками внутри? Собачник задал вопрос, и ответ пугает сотни людей