Малышка отказалась от полезной еды, но её мама — гений. Она придумала лайфхак, который превратил обеды в квест

Маленькая девочка отказывалась есть всё, кроме вафель, но её мама придумала, как заставить дочку полюбить полезную еду. Женщина превратила обеды и ужины в настоящий квест, и такой крутой подход к воспитанию впору брать на заметку учёным.

Мама Карис Тернер из Манчестера заметила, что её дочка Скарлетт-Мэй стала отказываться от любой еды, кроме вафель и индейки. Женщина поняла, что рацион и предпочтения девочки превращаются в проблему, ведь уговорить малышку попробовать что-нибудь другое было невозможно, пишет The Sun.

Карис была полна решимости изменить ситуацию и внести рацион девочки овощи и рыбу, но конфликтовать с ребёнком девушке не хотелось. Она решила сделать переход максимально безболезненным, и её методами можно только восхищаться. Мама изобрела красочную диаграмму, на которой перечислила разные виды блюд и оставила одну колонку для реакции дочери.

Я купила несколько пластиковых медалей, трофеев и распечатанных сертификатов, а также счастливые и грустные наклейки, чтобы показать, что ей нравится и не нравится, — рассказала Карис.

Девушка объяснила, ей было важно организовать для малышки интересный квест, чтобы ненавязчиво изменить её питание.

Я подумала, что если я буду предлагать ей еду и фиксировать реакцию на диаграмме, то это будет интересно. Плюс, она наконец получит необходимые питательные вещества.

Когда Скарлетт делает выбор в пользу здоровой пищи, например, рыбных пирогов или овощей, мама награждает её наклейками и медалями. Каково же было удивление Карис, когда она поняла, что грустные смайлы не требуются для нового рациона.

Всё это время я ни разу не достала наклейку с грустной улыбкой, потому что Скарлетт нравится всё. До этого она не пробовала ничего, кроме вафель, а теперь поняла, что любит и куриное карри, и вегетарианские завтраки, и овощи, и многое другое.

Мама отметила, что всё это время малышке не хватало толчка в правильном направлении.

Сейчас у нас всё легко. Мы вместе выбираем школьные обеды — садимся и находим то, что ей хотелось бы попробовать. В конце недели, если она съела все предложенные ей блюда, я даю ей медаль и мы можем делать, что она хочет.

Девушка объяснила, что идея использовать диаграмму пришла ей в голову после того, как похожая схема сработала с книгами.