Модель и блогер Тиффани Бриен сделала публикацию, которая стала вирусной. Сначала девушка сфотографировалась вечером после ужина, а потом ещё раз уже с утра.
Тиффани Бриен опубликовала пост в фейсбуке, где демонстрирует несовершенства своей фигуры после плотного ужина.
Нет, я не на шестом месяце беременности. Я просто поужинала. Разница во времени создания этих изображений — 12 часов. Не волнуйтесь, это случается с каждым. Это просто коктейль из недосыпа, гормонов и пищевой непереносимости.
Девушка отметила несколько факторов, которые послужили причиной подобных изменений. Во-первых, это стресс. Она отметила, что ведёт сидячий образ жизни в офисе.
Я люблю свою работу, однако часто испытываю стресс. Поэтому довольно часто мне приходится делать разгрузки в виде йоги, бега или просто прогулки.
Бриен призналась, что мало спит. Из-за того что ей приходится заниматься многими вещами, она не может ложиться спать вовремя.
Нашему организму нужен 8-часовой сон, однако не всегда у меня получается соблюдать это правило. Сначала работа, потом нужно выполнить дела по дому, дальше йога. Часто я ложусь слишком поздно.
Безусловно неправильное питание является ещё одной причиной, пишет Тиффани. Например, девушка иногда ест по вечерам.
Это фото сделано не в лучший день. Сейчас я уже не помню, что именно я ела, но результат даёт о себе знать. Я думала, что это довольно здоровая пища, но мой организм подумал «нет, вряд ли».
Сам пост девушка опубликовала для того, чтобы показать, что у всех людей есть несовершенства, которые они должны признать. Поэтому не нужно впадать в депрессии, а лучше заняться своим здоровьем, после чего организм придёт в форму.
Ранее мы рассказывали, как африканка Мзнаки Тетин не восприняла всерьёз множество нападок в соцсетях после публикации её фотосессии с женихом. Девушка понимает, что её выдающиеся формы могут кого-то не устраивать, однако не видит в этом проблемы.
Российские СМИ обратили внимание на аккаунт в инстаграме модели Анастасии Квитко, которую уже успели прозвать «русской Ким Кардашьян» за выдающуюся фигуру.
