Фанаты поверили, что нужно 6 тысяч калорий в день, чтобы стать как Макэвой. Актёр их пожалел и раскрыл правду

Татьяна Тютюнова

Британский актёр Джеймс Макэвой опроверг сообщения СМИ о том, что ел по 6 тысяч калорий в день, чтобы прийти в форму, поразившую стольких фанатов. Оказалось, журналисты случайно или намеренно использовали его старое интервью. На самом деле Макэвой никогда не съедал столько калорий и даже не считал их, набирая мышечную массу.

В начале декабря у фанатов и фанаток Джеймса Макэвоя ёкнули сердечки: актёр прогулялся по улицам американской Филадельфии в очень необычном для себя виде. Он сбрил волосы, накачал мышцы, нацепил тёмные очки и стал похож на участника турнира по миксфайту.

СМИ приводили слова самого актёра о том, что в такую форму он якобы пришёл благодаря тому, что каждый день съедал еды на 6 тысяч калорий.

Вместо двух яиц на завтрак я съедал восемь. Потом перекусывал куриной грудкой. Потом в обед ел две куриные грудки, потом стейк. Потом два стейка из лосося на ужин.

Многие издания уже в заголовке давали понять, что диета с таким большим содержанием калорий – секрет преображения Макэвоя.

“Подтянутый Джим! Джеймс Макэвой выглядит вообще по-другому после того, как ел 6 тысяч калорий в день для того, чтобы набрать массу для новой роли.

Звезда “Икс-менов” показал свой новый лук перед выходом нового фильма”.

“Джеймса Макэвоя не узнать после того, как он начал есть 6 тысяч калорий в день.

Джеймс Макэвой уже не такой как прежде. Актёр, который до этого был худым, поразил всех своей новой внешностью”.

“Джеймс Макэвой ел 6 тысяч калорий в день, и теперь он ух какой качок”.

Узнав о такой диете Макэвоя, пользователи, похоже, были готовы тут же последовать примеру актёра.

Макэвой, видимо, не хотел, чтобы из-за него парни набирали лишний вес, поэтому развеял слухи о своей суперкалорийной диете в инстаграме. Оказалось, журналисты всё перепутали.

Я вижу много статей, в которых пишут, что я ел тысячи калорий в день, чтобы стать больше и поджарее. Пишу, просто чтобы расставить все точки над i, на случай, если кто-то захочет попробовать есть так же. Я так никогда не делал. Цитата взята из интервью, которое я давал в начале этого года для фильма “Сплит”, а сейчас я снимаюсь в фильме “Гласс”.

Более того, даже в прошлом интервью для картины «Сплит» Макэвой пошутил насчёт 6 тысяч калорий.

Моя фраза о 6 тысячах калорий была не совсем точна: я сказал её с юмором, а теперь её вырвали из контекста и используют.

Но как же тогда актёру всё-таки удалось прийти в такую форму для съёмок “Гласс”?

Макэвой удовлетворил любопытство фанатов и раскрыл секрет.

Правда состоит в том, что на этот раз я набрал больше мышечного веса, не считая ни одной калории. Мой личный тренер заставлял меня есть много, но не 6 тысяч калорий в день. Мы считали только питательные вещества (белки, жиры углеводы). Я думаю, такой способ подсчёта лучше для здоровья.

Британская блогерша Люси Маунтейн уже развенчивала многие мифы о здоровом питании в своём инстаграме, объясняя, как якобы здоровая еда может стать причиной набора лишнего веса.

Судя по инстаграму личного тренера Макэвоя, метод подсчитывания питательных веществ, а не калорий, удался.

В конце своего поста Макэвой ещё раз предостерёг всех своих подписчиков от переедания, которое может для кого-то плохо закончиться.

Я уверен, что большинство людей не будут слепо следовать совету какой-то газеты о каком-то там актёре, но я знаю, что есть и такие. Мне отвратительно думать, что так они нанесут вред своему здоровью. Может, для кого-то съедать 6 тысяч калорий в день и нормально, я не знаю. Парни и девушки… Я не ТАК привёл себя в форму. Пожалуйста, не следуйте советам слепо. Наслаждайтесь вашими тренировками или их отсутствием. Следите за здоровьем и хорошо питайтесь в своё удовольствие! Всего хорошего, Джеймс.

Фанаты такую заботу о себе оценили и поблагодарили Джеймса в комментариях.

Но некоторые расстроились, что просто наесться до отвала и стать как Макэвой не получится.

Если Макэвой и не ел 6 тысяч калорий в день, то вот Кристиан Бэйл, возможно, делал именно так. Актёр так преобразился для роли в новом фильме, что его снова не узнать. В интернете подозревают, что он провёл слишком много времени у бабушки.

Adidas с Томми Кэшем представили самые длинные кроссовки в мире. Но обувь Сайдшоу Боба люди носить не готовы Adidas с Томми Кэшем представили самые длинные кроссовки в мире. Но обувь Сайдшоу Боба люди носить не готовы Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Экс-агент ЦРУ рассказал, как расположить к себе любого собеседника. Кажется, секрет идеальных свиданий раскрыт Экс-агент ЦРУ рассказал, как расположить к себе любого собеседника. Кажется, секрет идеальных свиданий раскрыт Журналист променял карьеру на бродячее шоу и старую куклу. Взглянув на неё через 45 лет, он понял: не прогадал Журналист променял карьеру на бродячее шоу и старую куклу. Взглянув на неё через 45 лет, он понял: не прогадал Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Девушка пожаловалась, что соседка не даёт ей постирать вещи. Узнав причину, люди поддержали сожительницу Девушка пожаловалась, что соседка не даёт ей постирать вещи. Узнав причину, люди поддержали сожительницу Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Двое думали, куда потратить выигранные 18 млрд рублей. Никуда, ведь забыли об условии, которое лишило их всего Двое думали, куда потратить выигранные 18 млрд рублей. Никуда, ведь забыли об условии, которое лишило их всего «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Гурман съел пакет мяса, но зря не посмотрел, что было внутри. После таких специй аппетит пропадает навсегда Мальчик научился читать в 13 лет и узнал читы к жизни. Дети, что издевались над ним, начали завидовать Мальчик научился читать в 13 лет и узнал читы к жизни. Дети, что издевались над ним, начали завидовать Дайвер изучал затонувший самолёт и нашёл скелет, но копы тут бессильны. Разгадка этого дела – на поверхности Дайвер изучал затонувший самолёт и нашёл скелет, но копы тут бессильны. Разгадка этого дела – на поверхности Пара в вертолёте потеряла связь с диспетчером, но это был пранк. Так парень изменил жизнь девушки навсегда Пара в вертолёте потеряла связь с диспетчером, но это был пранк. Так парень изменил жизнь девушки навсегда Зумерша услышала Love the Way You Lie Эминема и захотела отменить его. Но эту битву поколений юнцы проиграли Зумерша услышала Love the Way You Lie Эминема и захотела отменить его. Но эту битву поколений юнцы проиграли Королеву красоты в младенчестве нашли в аэропорту. Только через 40 лет она узнала: родители её не бросали Королеву красоты в младенчестве нашли в аэропорту. Только через 40 лет она узнала: родители её не бросали Нил Деграсс Тайсон попытался растопить снег зажигалкой. Вышла наука о пустой трате времени, ведь физика – сила Нил Деграсс Тайсон попытался растопить снег зажигалкой. Вышла наука о пустой трате времени, ведь физика – сила В ЦРУ 90-х служили не только агенты, но и рыбы. СМИ показали самую дорогую (и бесполезную) игрушку агентов В ЦРУ 90-х служили не только агенты, но и рыбы. СМИ показали самую дорогую (и бесполезную) игрушку агентов Фаны пугались тонкой талии модели, но переживали зря. Это не пластика, а оптическая иллюзия для продвинутых Пользователь Reddit поделился фото яйца, которое снесла его курица. Люди сразу поняли – несушка из России Пользователь Reddit поделился фото яйца, которое снесла его курица. Люди сразу поняли – несушка из России Блогер варит кофе из чеснока, васаби – и это только начало. Результат эксперимента: его лицо само всё скажет Блогер варит кофе из чеснока, васаби – и это только начало. Результат эксперимента: его лицо само всё скажет Прохожий заметил корабль и понял: Матрица окончательно сломана. Ведь судно плыло не по волнам, а по небу Прохожий заметил корабль и понял: Матрица окончательно сломана. Ведь судно плыло не по волнам, а по небу Продавец получил жалобу на кошелёк, но брака не было. Его мир рухнул, когда он узнал, как клиент им пользуется Продавец получил жалобу на кошелёк, но брака не было. Его мир рухнул, когда он узнал, как клиент им пользуется Певица назвала три главных признака, что партнёр вам не верен. Это трюк имени Шерлока, и он спасает сердца Именинница получила в подарок необычное кольцо, и к бойфренду вопросы. Первый — какое имя у этого Трансформера Именинница получила в подарок необычное кольцо, и к бойфренду вопросы. Первый — какое имя у этого Трансформера Хозяйка забыла, как мяукают кошки, ведь её хвостатая умеет разговаривать. Ваш питомец так точно не может Хозяйка забыла, как мяукают кошки, ведь её хвостатая умеет разговаривать. Ваш питомец так точно не может Мемы про март 2020 и 2021 годов зашли в Сеть. В них каждый увидит себя во время пандемии (даже Уиллем Дефо) Мемы про март 2020 и 2021 годов зашли в Сеть. В них каждый увидит себя во время пандемии (даже Уиллем Дефо) Собачка так разъелась, что превратилась в Джаббу Хатта. Но не навсегда: немного заботы – и вы её не узнаете Муж заменил дезодорант подручными средствами, но эксперимент вышел из-под контроля. Теперь он – Человек-факел Окружён, но не сломлен, решил первоклашка и рванул из школы. На видео он не знает, что у учительницы есть байк Окружён, но не сломлен, решил первоклашка и рванул из школы. На видео он не знает, что у учительницы есть байк Плотник ударил дерево, а из него полилась кровь. Но отменять веганов рано: это трюк, задуманный самой природой Плотник ударил дерево, а из него полилась кровь. Но отменять веганов рано: это трюк, задуманный самой природой Тиктокерша показала, как приготовить низкокалорийный Биг-Мак. Она уверена: такое блюдо спасёт во время диеты Тиктокерша показала, как приготовить низкокалорийный Биг-Мак. Она уверена: такое блюдо спасёт во время диеты Отец успешно строил карьеру, пока за его ноутбук не села дочь. Один звонок коллегам – и его секреты знают все Отец успешно строил карьеру, пока за его ноутбук не села дочь. Один звонок коллегам – и его секреты знают все Визажист хранила поддельный Rolex, а решив продать, чуть не упала. Дешёвка стала сокровищем, когда разбилась Визажист хранила поддельный Rolex, а решив продать, чуть не упала. Дешёвка стала сокровищем, когда разбилась Хозяин опрокинул на себя корм для рептилий, и инсектофобы покинули чат. Ведь эти снэки могут уползти со стола Хозяин опрокинул на себя корм для рептилий, и инсектофобы покинули чат. Ведь эти снэки могут уползти со стола Хозяин похвастал секретной дверью своего дома, и люди завидуют. Ведь она ведёт прямиком в Хогвартс Хозяин похвастал секретной дверью своего дома, и люди завидуют. Ведь она ведёт прямиком в Хогвартс Илон Маск захотел создать свой город, а пока вышел мем. Ведь люди уже знают, как будет выглядеть Старбейс