Девушка восстановилась после родов специально для свадьбы. И помогли ей шикарное платье и шоколадное мороженко
Модельер набрала лишний вес во время беременности, но решила не оставлять это просто так и вернула свою фигуру. А всё ради свадебного платья, которое ей так хотелось надеть на собственное торжество. Причём, несмотря на строгую диету, от сладостей она всё равно не отказалась.
Тесси Козукас — 29-летняя модельер из Австралии. В августе 2018-го она родила дочку Зани и сильно прибавила в весе, что испортило её планы, ведь она хотела выйти замуж и надеть на свадьбу эффектное дизайнерское платье, рассказывает издание Daily Mail.
И Тесси решила во что бы то ни стало влезть в него, но для этого нужна была строгая диета и долгие тренировки. Однако девушка подумала, что не будет придерживаться определённого рациона долгое время, а исключит лишь некоторые продукты, после чего она бросила все свои силы на тренировки.
Мой главный приоритет — быть матерью, но я всё же нашла время для упражнений на каждый день по 45 минут. В тренажёрном зале я делала каждый день кардиотренировку и тренировку на сопротивление. А когда я не могла дойти до зала, то находила упражнения для дома.
В итоге Тесси занималась шесть дней в неделю и чередовала тренировки с бегом на дальние дистанции. За время после родов модельер, пережив послеродовую депрессию, сбросила 23 килограмма.
Что ж, ребята, я сделала это!!! Я вышла замуж и так счастлива, что достигла своей цели в 53 килограмма. Я так горжусь усилиями, которые приложила, и препятствиями, которые преодолела. Жертвенность и дисциплина, необходимые для достижения этой цели, чрезвычайно сложные, но награда за результат — это чувство, которое я никогда не забуду.
6 июля модельер наконец-то поделилась в своём инстаграме тем, к чему стремилась всё это время.
16 лет спустя, миссис Батсинилас ❤️
Её муж — фитнес-тренер Джорджио Батсинилас, с которым Тесси сыграла свадьбу на острове Китира в Греции. Перед тем как уехать в другую страну, девушка рассказала своим подписчикам, какого режима питания она придерживалась, чтобы сбросить к свадьбе лишние килограммы.
По её словам, лучше всего избегать оливкового масла, ведь его прекрасно заменяет бальзамический уксус с лимоном, в котором куда меньше калорий. Красное мясо девушка тоже старалась не употреблять, ограничиваясь котлетами или стейком из баранины, но только максимум два раза в неделю.
Ягода, по мнению Тесси, отлично заменяет сладкое, но от шоколадного мороженого модельер не смогла отказаться и довольно часто его ела. За время усиленного похудения девушка даже пару раз позволила себе вафли. Ещё один лайфхак, который придумала Тесси, — мешать гранатовый сок с газированной водой, что отлично заменяет привычные безалкогольные напитки.
Такое невероятное превращение — мечта многих женщин и девушек, которые хотят избавиться от складок на животе. Одна мать из Австралии очень долго хотела вернуться в свои привычные 55 килограммов, и ей не помогала даже самая жёсткая диета. Но все проблемы решились благодаря сыну, который сказал ей очень важные слова.
Отношения матерей с сыновьями вообще иногда умеют удивлять. 18-летний парень из Шотландии поделился сообщениями от своей мамы накануне поездки, в которых она давала ему советы напоследок. Но это оказались не скучные рекомендации, ведь в итоге пользователи твиттера умиляются от слов заботливой женщины.
