22-летняя жительница Великобритании Эмбер Смитт опубликовала на своей странице в фейсбуке селфи после панической атаки и рассказала, как сложно жить людям с психическими расстройствами. Запись распространили уже почти 7 тысяч пользователей.
Эмбер Смитт из города Рамби (Англия) опубликовала пост, в котором сравнила два своих селфи: глянцевое, какими её обычно видят люди, и селфи после панической атаки, от которых девушка страдает всю жизнь. Девушка рассказывает, как ей надоело, что люди, некомпетентные в вопросах психических заболеваний, берутся её судить.
«Идите к чёрту, умственно ограниченные люди, которые считают, что если внешне я выгляжу „нормально“, значит, я не борюсь с монстрами внутри моей головы каждый день», — пишет Эмбер.
Девушка рассказывает, что знакомые часто не понимают серьёзности её болезни и дают ей совершенно неуместные советы, например, о том, что со своими проблемами она может справиться самостоятельно.
«Я борюсь с тревогой и депрессией в течение многих лет, и до сих пор есть люди, которые говорят мне что-то вроде „ты справишься“, „тебе не нужны таблетки, просто будь счастливее“, „ты слишком молода, чтобы страдать от таких болезней“, — пишет Эмбер.
В конце поста, уже после публикации, девушка добавила, чтобы люди не боялись распространять её пост, ведь чем больше людей узнают о том, как чувствуют себя страдающие психическими расстройствами, тем легче станет жизнь Эмбер и других больных.
«Чем выше будет осведомлённость общества, тем меньше людей будут страдать в тишине», — пишет она.
Пользователи фейсбука оставляют множество одобрительных комментариев под постом Эмбер Смитт, восхищаются её смелостью и тем, какую важную тему затронула молодая девушка. Сам пост в соцсети распространили уже почти 7 тысяч раз.
— Вы очень смелая, сильная леди. Так приятно видеть, что кто-то говорит об этом. Я сама страдаю от депресии и тревожности вот уже шесть лет, и это такая табуированная тема. Приятно видеть, что кто-то говорит об этом, и чувствовать, что ты не одинока.
— Я считаю, ты сделала очень хорошую вещь, Эмбер, ты теперь вдохновение для других.
— С тобой на 100%. Меня тоже осуждали за слабость, когда диагностировали признаки расстройства.
— Я так рада прочесть это, я чувствовала себя так же со своей повышенной тревожностью и сыта по горло словами людей вроде «все будет в порядке, ты справишься».
Ранее Medialeks рассказывал о селфи-репортаже россиянки о непростых буднях материнства. Девушка зафиксировала с помощью селфи-палки, как проходит её день, чтобы показать, почему же устают домохозяйки.
