Как уютно провести вечер дома?

Как уютно провести вечер дома?

Говорят, что у природы нет плохой погоды, но осенью и зимой нам не всегда хочется выходить на улицу. Становится холодно, серо и кажется, что нет сил на долгие прогулки. Однако уютный вечер можно провести и дома. Предлагаем воспользоваться нашими советами для идеальной релаксации. 

Займитесь косметическими процедурами

Отличный вариант, чтобы отдохнуть душой и телом, — это устроить дома импровизированный СПА-день. Для начала создайте приятную атмосферу: приглушите свет, зажгите ароматические свечи или палочки. Включите музыку: можно выбрать самые спокойные песни из вашего любимого плейлиста или классическую музыку, либо найти подборку со звуками природы.

Чтобы согреться после прохладного декабрьского дня, наберите себе горячую ванну, в нее можно добавить пену, бомбочку для ванн или ароматические масла и соли. Самый подходящий для расслабленного вечера вариант — эфирные масла. Они оказывают положительное воздействие, помогая снять стресс, подойдут масла лаванды, иланг-иланга, бергамота, мяты и майорана. Полежите в ванне около получаса, слишком долгое распаривание может негативно сказаться на самочувствии.

Потом сделайте маски для лица и тела. В холодное время года кожа часто сохнет и шелушится, так что лучше всего подойдут увлажняющие и питательные средства. Важно не держать маску на лице слишком долго, ведь через 20-30 минут маски начинают оказывать обратный эффект – вытягивают влагу из кожи.

Как уютно провести вечер дома? Пять идей для идеальной релаксации

Приготовьте ужин из сезонных овощей

После косметических процедур обязательно заварите себе чашку ароматного травяного чая, именно так принято завершать СПА-процедуры  в салонах красоты. К чаю можно приготовить легкий, но вкусный ужин из сезонных овощей: брюссельской капусты, тыквы, свеклы. Можно попробовать и менее привычные варианты, например, артишок — он сделает любое блюдо более необычным и станет источником антиоксидантов и витаминов. Мы советуем запекать овощи, так блюдо сохранит свои полезные свойства. Другой подходящий вариант — нежный и теплый овощной крем-суп, который сразу добавит вам ощущение уюта.

Посмотрите фильм

За ужином можно посмотреть фильм, чтобы погрузиться в интересные истории и отвлечься от будничных забот. Не стоит выбирать боевики или слишком напряженные драмы, если вы хотите расслабиться. Отличным вариантом для совершеннолетних пользователей IQOS может стать фильм бренда IQOS «(Не)случайные истории» — это киноальманах из 5 киноновелл, сюжет каждой из которых основан на реальной истории из жизни совершеннолетних пользователей бренда. Все киноновеллы рассказывают, как случайности могут кардинально изменить нашу жизнь к лучшему и даже помочь осуществить свою мечту. Например, героиня новеллы «Полярная» внезапно становится очень успешной радиоведущей, а герой новеллы «Поиск» находит свою любовь, пока делает добрые дела и помогает найти пропавших людей.

Как уютно провести вечер дома? Пять идей для идеальной релаксации

Фото со съемок киноновеллы «Поиск»

В фильме снялись Евгений Стычкин, Рита Крон, Иван Мулин, Евгений Харитонов, Елизавета Климова, Дмитрий Чеботарев, Аня Чиповская, Максим Матвеев, Дарья Мельникова, Екатерина Агеева и Михаил Тройник. В эпизодической роли в одной из киноновелл появился режиссер Резо Гигинеишвили.

Бренд IQOS снял фильм «(Не)случайные истории» в рамках масштабного проекта «Настоящие истории», в котором приняли участие около 40 тысяч совершеннолетних пользователей IQOS. Они присылали свои истории и голосовали за лучшие из них, придумывали название фильму и выбирали афиши к каждой из новелл. В съемках фильма, сценаристом которого выступил писатель и основатель проекта «Беспринцыпные чтения» Александр Цыпкин, приняли участие 5 режиссеров, 5 съемочных команд, 60 актеров и 500 профессионалов из мира кино.

Совершеннолетние пользователи бренда могут посмотреть фильм  на truestories.afisha.ru.

Устройте digital-детокс

Чтобы вечер получился по-настоящему уютным, а вы полноценно отдохнули, стоит устроить цифровой детокс и отложить на время телефон. В современном мире сложно прожить без своего смартфона: благодаря нему мы общаемся с друзьями и коллегами, читаем СМИ, получаем рабочие письма. Технологии действительно полезны и помогают сделать жизнь проще и комфортнее, но есть и обратная сторона медали. Постоянная проверка обновлений в соцсетях может вызвать стресс, а слишком частое чтение новостей повышает тревожность. Чтобы по-настоящему расслабиться, стоит на один вечер отложить телефон подальше и выключить уведомления.

Данный материал посвящен проекту, предназначенному только для совершеннолетних пользователей IQOS.

Не исключает риски

Как уютно провести вечер дома? Пять идей для идеальной релаксации

Партнерский материал

Мужчина сбежал на остров, чтобы никогда не быть онлайн. Он живёт в развалюхе у моря, а с ним — призраки Мужчина сбежал на остров, чтобы никогда не быть онлайн. Он живёт в развалюхе у моря, а с ним — призраки Объясняем на гифках. Как поддержать организм осенью и зимой? Топ продуктов для крепкого здоровья Объясняем на гифках. Как поддержать организм осенью и зимой? Топ продуктов для крепкого здоровья Девушка уверена: в старой церкви живут призраки. Осталось понять, что страшнее — легенда или фото оттуда Девушка уверена: в старой церкви живут призраки. Осталось понять, что страшнее — легенда или фото оттуда Тиктокеры на видео режут паспорта — это флешмоб к митингу 23 января. Правда, зрители уверены: документы — фейк Тиктокеры на видео режут паспорта — это флешмоб к митингу 23 января. Правда, зрители уверены: документы — фейк Полицейские не могли найти подозреваемого, пока их не осенило. Он так не хотел ареста, что прошёл сквозь стену Парень хотел познакомиться с девушкой в качалке, но пожалел. Ведь её усы оказались даже пышнее, чем формы Парень хотел познакомиться с девушкой в качалке, но пожалел. Ведь её усы оказались даже пышнее, чем формы Мы все побеждали в лотереях неправильно. Обхитрить систему помогают лайфхаки — и (почти) никакого читерства Мы все побеждали в лотереях неправильно. Обхитрить систему помогают лайфхаки — и (почти) никакого читерства Фотограф показала последнее место в Европе, где царит матриархат. Отношение этих женщин к мужчинам удивляет Фотограф показала последнее место в Европе, где царит матриархат. Отношение этих женщин к мужчинам удивляет Отец показал УЗИ будущего сына, а там — месседж на языке жестов. Малыш явно уже знал о выходе Death Stranding Полицейским сообщили о вечеринке, но слишком поздно. Они приехали, когда возраст рейверов перевалил за 80 лет Семья узнала, что с ними живёт кто-то ещё. Неизвестный прячется на чердаке и похищает наггетсы из холодильника Семья узнала, что с ними живёт кто-то ещё. Неизвестный прячется на чердаке и похищает наггетсы из холодильника Марионетка пугает людей безумной внешностью и человеческим взглядом. Пара секунд, и можно «перевернуться» Марионетка пугает людей безумной внешностью и человеческим взглядом. Пара секунд, и можно «перевернуться» Вдовец нашёл способ, как снова встретиться со своей супругой. По прогнозам учёных, ему придётся ждать 50 лет Вдовец нашёл способ, как снова встретиться со своей супругой. По прогнозам учёных, ему придётся ждать 50 лет Покупатель заглянул в аппарат со свежевыжатым соком и пить перехотел. Жажда пугает меньше мертвопельсинов Покупатель заглянул в аппарат со свежевыжатым соком и пить перехотел. Жажда пугает меньше мертвопельсинов Девочка так пнула мяч, что он улетел за 200 километров. Трюк вышел эффектным, но экология спасибо не скажет Девочка так пнула мяч, что он улетел за 200 километров. Трюк вышел эффектным, но экология спасибо не скажет Родители рассказали о воображаемых друзьях своих детей. Похоже, даже нереальные отношения бывают абьюзивными Родители рассказали о воображаемых друзьях своих детей. Похоже, даже нереальные отношения бывают абьюзивными Парень ночью привёл домой бродячего пса, но утром его ждал сюрприз. Новый питомец был совсем не собакой Парень ночью привёл домой бродячего пса, но утром его ждал сюрприз. Новый питомец был совсем не собакой Парень нашёл старую известную хоккейную карточку, а на ней — сюрприз из прошлого. Ведь это он в детстве Рабочие перекопали улицу и лишили жителей сна, но не шумом. Стоило узнать, что они годами принимали за дорогу Рабочие перекопали улицу и лишили жителей сна, но не шумом. Стоило узнать, что они годами принимали за дорогу Мужчина сдал ДНК и нашёл тётю, но сюрпризы не закончились. Он опешил, когда узнал, кем ему приходится её брат Мужчина сдал ДНК и нашёл тётю, но сюрпризы не закончились. Он опешил, когда узнал, кем ему приходится её брат Семья изменила человеческой природе и превратилась в шоссе в час пик. Как это возможно? Отвечает их сосед Семья изменила человеческой природе и превратилась в шоссе в час пик. Как это возможно? Отвечает их сосед Кем быть, если не хочется быть человеком. Как живут люди, считающие себя русалками, животными и даже погодой Кем быть, если не хочется быть человеком. Как живут люди, считающие себя русалками, животными и даже погодой Девушка нашла в авто бойфренда «пасхалку» от возможной любовницы. И парень ответил так, что гадать не пришлось Девушка рассмотрела четыре пробы воды под микроскопом и нашла «чудо». Теперь любителям есть снег не до смеха Девушка рассмотрела четыре пробы воды под микроскопом и нашла «чудо». Теперь любителям есть снег не до смеха Семья смеялась над девушкой, считавшей соседа психопатом. Чтобы доказать правоту, ей пришлось его поцеловать Семья смеялась над девушкой, считавшей соседа психопатом. Чтобы доказать правоту, ей пришлось его поцеловать Невеста собиралась замуж, пока не увидела отца жениха. Это привет из прошлого, который хочется забыть Невеста собиралась замуж, пока не увидела отца жениха. Это привет из прошлого, который хочется забыть Гений инсценировал своё похищение, чтобы избежать тюрьмы. Вышло на 5, но финальная часть пошла не по сценарию Блогерша ушла с YouTube, показав на видео тайный жест. Но когда она всё объяснила, фанам стало ещё страшнее Полиция нашла у подозреваемого картину да Винчи. Она могла быть самой дорогой в истории, если бы не одно «но» Полиция нашла у подозреваемого картину да Винчи. Она могла быть самой дорогой в истории, если бы не одно «но» Звезда НБА отметил день рождения и запостил откровенное фото. OnlyFans плачет, но дети спортсмена недовольны Звезда НБА отметил день рождения и запостил откровенное фото. OnlyFans плачет, но дети спортсмена недовольны Работница «Макдоналдс» показала, как они узнают клиентов «МакАвто». И теперь людям стыдно возвращаться туда Работница «Макдоналдс» показала, как они узнают клиентов «МакАвто». И теперь людям стыдно возвращаться туда Мама довела сына до слёз, подарив на день рождения торт. Подарок показал возраст, который никогда не наступит Мама довела сына до слёз, подарив на день рождения торт. Подарок показал возраст, который никогда не наступит Школьник заблудился во время снежной бури в горах и выжил. Чтобы побороть стихию, ему хватило лишь лопаты Школьник заблудился во время снежной бури в горах и выжил. Чтобы побороть стихию, ему хватило лишь лопаты Девушка придумала лучший способ отомстить бойфренду за измену. О вендетте обманщик узнал из фильмов Девушка придумала лучший способ отомстить бойфренду за измену. О вендетте обманщик узнал из фильмов От бороды к платью и обратно. Трансгендеры рассказали, почему пожалели о смене пола (но поздно) От бороды к платью и обратно. Трансгендеры рассказали, почему пожалели о смене пола (но поздно) Мама узнала, как бабушка общается с её дочерью, когда они вдвоём. Итог: больше старушка внучку не увидит