Австралийка пять дней питалась и тренила по заветам Виктории Бекхэм. И теперь точно знает: Вики – не человек

Маргарита Щигарева

Блогерша из Австралии в качестве эксперимента решила пять дней пожить по правилам ЗОЖ, которые пропагандирует Виктория Бекхэм. Девушка несколько раз в день занималась спортом, попыталась полностью исключить из рациона вредную еду и принимала кучу полезных добавок. И хотя поначалу австралийка чувствовала себя прекрасно, к концу недели её боевой настрой сменился шоком от того, как экс-солистка Spice Girls умудряется выдерживать такие жёсткие ограничения в питании и постоянные тренировки.

Мишель Адамс – журналистка и блогерша из австралийского города Мельбурн. Двадцатичетырёхлетняя девушка ведёт блог под названием The 20s Diary (“Дневник двадцатилетней”), в котором делится опытом о поддержании физического и психического здоровья, моде и карьере.

Мишель Адамс

В конце августа Мишель рассказала порталу Whinm о своём недавнем эксперименте: девушка попыталась прожить неделю по заветам здорового образа жизни от экс-солистки Spice Girls Виктории Бекхэм. Идея пришла в голову австралийке, когда она услышала о строгих методиках по питанию и упражнениям, которым подчиняется 44-летняя звезда.

Мишель дала старт своему эксперименту с одного из понедельников. Как и Виктория Бекхэм, девушка начала своё утро с питьевой воды, в которую добавила немного яблочного уксуса. Затем австралийка пробежала пять километров, как это делает Вики, и отправилась на завтрак. И это, конечно же, никакие не блинчики и даже не каша.

Миска хлопьев из пророщенных зёрен с органическим миндальным молоком, и на вкус это так, как и ожидалось (как размоченный в воде картон). В это же время я проглатываю таблетку из пчелиной слюны, что самое близкое к пчелиной пыльце (пищевая добавка, которую регулярно принимает Виктория Бекхэм – прим. Medialeaks), что я смогла найти в пределах 20 километров. Она пахнет ужасно, чёрная и стоила мне 44 доллара (около 2 900 рублей – прим. Medialeaks).

Аппетитным завтрак австралийки и впрямь сложно назвать.

Следом девушка приняла пилюлю коллагена и мультивитамины. На ланч и обед она ела суши, затем блюдо из лосося с брокколи и горохом, а после этого отправилась на силовую тренировку. На тот момент Мишель, по её словам, чувствовала себя прекрасно.

Во вторник, впрочем, всё было уже не так радужно. Блогерша решила сэкономить время и вместо смузи из свежих овощей и фруктов, как это делает Виктория Бекхэм, развела себе напиток из порошка, что вполне ожидаемо отразилось на его вкусе.

На ланч у девушки снова был лосось, но уже с салатом. Обед Мишель состоял из куриной грудки с брокколи, и австралийка ощущала, по её словам, “смесь здоровья и высокомерия”. Однако во время второй тренировки она почувствовала слабость и уже после получаса занятий отправилась в постель.

В среду Мишель заметила достаточно необычный побочный эффект от жизни по правилам Виктории Бекхэм.

Это день М. Месячных, но и ещё кое-чего. После всей этой пчелиной слюны, коллагена и ещё бог знает чего в мультивитаминах моя моча стала флуоресцентного жёлтого цвета, как жёлтый консилер. Я уставшая и в плохом настроении, поэтому пропускаю утреннюю тренировку.

А чуть позже девушка и вовсе пустилась во все тяжкие: съела пакет M&Ms, стейк с острой жареной лапшой, а вместо занятия спортом влила в себя море шоколадного напитка.

Впрочем, в четверг австралийка держалась молодцом и даже отправилась на утреннюю тренировку, после которой поняла, что сила воли не единственная суперспособность звезды Spice Girls.

Как, чёрт побери, волосы Виктории Бекхэм выглядят всегда чистыми? После утренней пробежки я осознала, что никогда в жизни не мыла голову так часто. Две тренировки в день означают, что я живу в мире пота и усталости.

Девушка выдержала и второе занятие, хоть и не без долгих передышек между упражнениями. С едой было сложнее.

В тот момент один лишь вид лосося мог заставить меня кричать, но Виктория Бекхэм никогда бы не стала кричать на мёртвую рыбу, так что я держусь. <…> Я скучаю по молочным продуктам. Я хочу плакать.

В свой последний день эксперимента Мишель сначала следовала всем правилам: пробежка, хлопья, рыба, добавка из пчелиной слюны. А потом не выдержала и бросила всё.

Я ещё никогда не была так близка к кубикам на животе, но это абсолютно того не стоит. Я падаю на диван с двухлитровой банкой мороженого и заявляю своему парню: “Виктория Бекхэм – не человек”. А потом заказываю себе по UberEats бургер с двойным сыром , – подвела итог Мишель Адамс.

Возможно, австралийка правильно сделала, что решила не продолжать свой эксперимент. Один канадский журналист вот целых несколько месяцев правильно питался и очень много тренил, чтобы сбросить лишний вес. В конечном итоге он похудел, но цена этому была слишком высока.

А вот жительницу Тайваня правила здорового образа жизни вовсе не угнетают. 44-летняя женщина утверждает, что в том числе благодаря им она ухитряется выглядеть в два раза моложе своего возраста. Но увидев её снимки, можно подумать, что без магии тут всё-таки не обошлось.

Что будет, если съесть 10 000 калорий за день. Блогер узнал, и для любителей фастфуда у него хорошие новости Что будет, если съесть 10 000 калорий за день. Блогер узнал, и для любителей фастфуда у него хорошие новости Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Блогерша сходила на свидание и посмотрела видео с него. Зря она раньше не заметила, как выглядело её лицо Блогерша сходила на свидание и посмотрела видео с него. Зря она раньше не заметила, как выглядело её лицо Мама пошла в магазин, а стала героиней квеста. Самое интересное началось, когда она заглянула в свою тележку Мама пошла в магазин, а стала героиней квеста. Самое интересное началось, когда она заглянула в свою тележку Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Спанч Бобу пора переезжать из Бикини Боттом. В Италии его ждёт то, о чём герой мультика мечтал в каждой серии Спанч Бобу пора переезжать из Бикини Боттом. В Италии его ждёт то, о чём герой мультика мечтал в каждой серии Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Жених вошёл в дом невесты и пожалел тут же. Вместо любви всей жизни на пороге его ждал баг Google Maps Жених вошёл в дом невесты и пожалел тут же. Вместо любви всей жизни на пороге его ждал баг Google Maps Жених выбирал кольцо, а получил мечту коллекционера. С таким спонсором зависть фанов НБА ему обеспечена Родители сфотографировали дочь на фоне ТВ, а там — история. Теперь кадру место в музее о 9/11 Стендапер закинул вещи в стиралку и чуть не поседел. Из барабана с ним пытался связаться призрак майора Тома Стендапер закинул вещи в стиралку и чуть не поседел. Из барабана с ним пытался связаться призрак майора Тома Знали, как 200 лет назад звали жирафа? Мы тоже, пока страница из старого учебника не разорвала все шаблоны Знали, как 200 лет назад звали жирафа? Мы тоже, пока страница из старого учебника не разорвала все шаблоны Мама похудела на 40 кг и лишилась лица (буквально). С архивных фото смотрит незнакомка с чужой внешностью Мама похудела на 40 кг и лишилась лица (буквально). С архивных фото смотрит незнакомка с чужой внешностью Отец так назвал сына, что тёзок у того точно не будет. Имя словно кричит, что папа любит работу больше малыша Отец так назвал сына, что тёзок у того точно не будет. Имя словно кричит, что папа любит работу больше малыша Почему не стоит покупать вещи в секондах. Модница нашла в кармане б/у пиджака аргумент, с которым не поспорить Почему не стоит покупать вещи в секондах. Модница нашла в кармане б/у пиджака аргумент, с которым не поспорить Чёрная машина превращается в белую и обратно за секунду. Если Зазеркалье существует, работает оно именно так Чёрная машина превращается в белую и обратно за секунду. Если Зазеркалье существует, работает оно именно так Университет в США принял 500 тысяч студентов разом, а те не рады. Ещё бы, ведь абитуриенты о вузе и не слышали Университет в США принял 500 тысяч студентов разом, а те не рады. Ещё бы, ведь абитуриенты о вузе и не слышали Малдер, Скалли, по коням, возможно, НЛО. Велосипедист увидел круги на поле, подошёл, а там овцы хоровод водят Прохожий оскорбил незнакомку, и он счастливчик. Узнай парень, кто она, был бы рад, что ушёл на своих ногах Прохожий оскорбил незнакомку, и он счастливчик. Узнай парень, кто она, был бы рад, что ушёл на своих ногах Барбер постриг бездомного, и люди звонят в полицию моды. Прятать такую внешность – преступление против красоты Барбер постриг бездомного, и люди звонят в полицию моды. Прятать такую внешность – преступление против красоты Пса Уолта вы узнаете из тысячи, и это неудивительно. Такими длинными ресницами не могут похвастаться и модели Пса Уолта вы узнаете из тысячи, и это неудивительно. Такими длинными ресницами не могут похвастаться и модели Мальчик за два дня собрал миллионы фолловеров на YouTube. И все они плачут, ведь знают причину такого успеха Мальчик за два дня собрал миллионы фолловеров на YouTube. И все они плачут, ведь знают причину такого успеха Семилетка не знала, как писать эссе, но выдала золото. Так учитель и узнал, что растит философа уровня Джокера На фото в вёдрах жидкость разного цвета, но это обман. Узнав реальный оттенок спирта, вы помчитесь к физичке На фото в вёдрах жидкость разного цвета, но это обман. Узнав реальный оттенок спирта, вы помчитесь к физичке Умер рэпер DMX. Семья музыканта рассказала о причинах смерти, и фаны в слезах жмут F Умер рэпер DMX. Семья музыканта рассказала о причинах смерти, и фаны в слезах жмут F Блогерша зажигала с Леонардо Ди Каприо, но актёр делает вид, что не знает. Поздно, Лео, тикток помнит всё Блогерша зажигала с Леонардо Ди Каприо, но актёр делает вид, что не знает. Поздно, Лео, тикток помнит всё Супруги услышали плач в саду и испугались, ведь у них нет детей. Под кустом таился тот, кто думал наоборот Блогер собрал машину Джеймса Бонда, повторив функции оригинала. Огнемёт под капотом – только начало Девушка показала, как одевалась, чтобы впечатлить парня, и это фиаско. Ведь на фото не понять, кто из них кто Девушка показала, как одевалась, чтобы впечатлить парня, и это фиаско. Ведь на фото не понять, кто из них кто Блогерша нашла в парке и яйцо и не зря взяла его с собой. Через месяц у неё дома открылся новый район Дакбурга Блогерша нашла в парке и яйцо и не зря взяла его с собой. Через месяц у неё дома открылся новый район Дакбурга В угол точно не поставят, думала школьница на удалёнке (зря). Ведь учителя умеют наказывать в стиле киберпанка В угол точно не поставят, думала школьница на удалёнке (зря). Ведь учителя умеют наказывать в стиле киберпанка Блогерша узнала, как чуть не осталась без папы. Несколько неосторожных слов жены, и киллер уже вышел на работу Блогерша узнала, как чуть не осталась без папы. Несколько неосторожных слов жены, и киллер уже вышел на работу Дедуля сел за Skyrim, но не справился с управлением. То, как он просил помощи в оффлайне, растрогало геймеров Дедуля сел за Skyrim, но не справился с управлением. То, как он просил помощи в оффлайне, растрогало геймеров Тиктокеры выменивают на торгах принцессу Диану и Чедвика Боузмана. И это мем, который зашёл слишком далеко Тиктокеры выменивают на торгах принцессу Диану и Чедвика Боузмана. И это мем, который зашёл слишком далеко Школьника травили из-за веса, и зря. Его новое тело заставит королеву бала жалеть, что не пошла с ним на танцы Школьника травили из-за веса, и зря. Его новое тело заставит королеву бала жалеть, что не пошла с ним на танцы Доктор Стрэндж, ты не закрыл портал. Блогер показал необычный отель в Лондоне, и видео бьёт по реальности