Девушка голодает по сто дней в году, но врачи ей не помогут. Красотка не сошла с ума, а случайно обрела дзен

Юлия Удод

Девушка из США всю жизнь пыталась найти для себя оптимальный образ жизни и выбрать подходящее питание. Красотка перепробовала разные диеты и даже была веганкой, но неожиданно поняла, что всё гениальное просто. Она решила отказаться от пищи – и не жалеет.

Одра Бир из Миннесоты, США, всю жизнь уделяла внимание здоровью и в течение многих лет пробовала различные диеты, пытаясь добиться оптимального самочувствия. Четыре года назад она стала веганом, прежде чем открыла для себя праническую жизнь, пишет The Sun.

Прана-йога — это йога дыхания, это путь от внешнего лёгочного дыхания, связанного с физическим, материальным осознанием человека, к внутреннему праническому дыханию, ведущему к переживанию универсального сознания.

Девушка прочитала рассказы о людях, придерживающихся пранического образа жизни, и была заинтригована тем, что многие практически полностью отказываются от пищи и фактически получают энергию за счёт дыхательных практик. Но Одра слишком сильно любила кушать, чтобы примерить такой формат питания на себя.

Однако в начале 2019 года всё стало меняться. Девушка попробовала практиковать дыхательные упражнения по 40 минут в день и через несколько суток обнаружила, что больше не хочет есть твёрдую пищу. По словам Одры, её первый пост длился 97 дней, и тогда в рацион вошли только чай, соки и смузи.

Теперь Одра практикует работу с дыханием где-то между одним и тремя часами в день и чувствует, что ей больше не нужна еда, чтобы выжить, несмотря на то что изначально она никогда не собиралась отказываться от неё.

После принятия пранического образа жизни Одра скинула всего полкило и говорит, что у неё появилось больше энергии, чем когда-либо прежде. Сейчас она чувствует себя спокойно.

Прана – это живительная сила, которая течёт во всех вещах, сквозь них и вокруг них, в воздухе, которым мы дышим, в солнце, в природе, в связи с людьми и всеми живыми существами. Это мощная энергия, которая на самом деле способна питать и поддерживать нас как людей. Я слышала о людях, живущих таким образом, но никогда не думала, что это буду я! Я любила кушать.

Сейчас единственное, что по-настоящему увлекает девушку, – это дыхательные упражнения.

Мой любимый способ получения пранической энергии – сознательное дыхание. Дыхательная работа – это основа исцеления и детоксикации для организма, 70 процентов токсинов в организме выводятся через дыхание.

Одра не советует никому полностью отказываться от пищи, но отмечает, что в ней нет необходимости.

Вы можете есть, если захотите, для развлечения или общения – знайте, что ваша энергия исходит от жизненной силы вокруг вас. Большинство дней я просто пью чай, фруктовые соки, зелёные соки и свежую кокосовую воду. Иногда я ем, но чаще всего по праздникам. Так я чувствую себя здоровой.

Традиционная медицина не советуют обращаться к радикальному отказу от пищи, но Одра не согласна с врачами.

Я считаю, что все уже [так живут] в некотором роде, мы все дышим каждый день. Это то, что поддерживает нас в живых.

Многим, напротив, очень тяжело отказаться от еды, даже если её чрезмерное потребление грозит неприятными последствиями. Британец родился пухлым, ел за десятерых и даже не собирался менять свою жизнь. Но внук задал ему вопрос, который изменил всё.

Смена внешности часто сопровождается и серьёзными переменами в жизни. Так, экс-военный топил депрессию в алкоголе, но сумел взять себя в руки. Теперь на фото до и после британец выглядит как два разных человека, и его история вдохновляет на все сто.

Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Рэпер 6ix9ine грубо пошутил над Lil Nas X и получил ответку. Зря он забыл о своей старой переписке с коллегой Рэпер 6ix9ine грубо пошутил над Lil Nas X и получил ответку. Зря он забыл о своей старой переписке с коллегой Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Водитель сбежал с места аварии. “В смысле?” – будут первые слова его младенца, оставшегося в авто Водитель сбежал с места аварии. “В смысле?” – будут первые слова его младенца, оставшегося в авто Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Бродячий кот выживал на улице, а попав к хозяину, преобразился. Фото после доказали: домашний уют творит чудо Бродячий кот выживал на улице, а попав к хозяину, преобразился. Фото после доказали: домашний уют творит чудо Новая хозяйка позвала собаку в дом, а та разбила ей сердце. Реакция пса открыла грустную правду о его прошлом Новая хозяйка позвала собаку в дом, а та разбила ей сердце. Реакция пса открыла грустную правду о его прошлом Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Эффект «Угол Колесникова» взрывает головы людям. Его можно увидеть в передаче «Фазенда», но название — фейк Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Пара позволила животным возглавить ферму, и итог был неожиданным.  «Скотный двор» Оруэлла  — это ещё цветочки Пара позволила животным возглавить ферму, и итог был неожиданным. «Скотный двор» Оруэлла — это ещё цветочки Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Девушка разочаровалась в парнях, работая в спортзале. Стоило заменить мыло в их туалете, и доверие испарилось Беглец из тюрьмы успешно скрылся от копов, но сам себя выдал. А не играл бы в Call of Duty – был бы неуловим Беглец из тюрьмы успешно скрылся от копов, но сам себя выдал. А не играл бы в Call of Duty – был бы неуловим Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Полицейские 9 лет не могли раскрыть серию поджогов — неспроста. У пиромана была та же форма, что и у них Полицейские 9 лет не могли раскрыть серию поджогов — неспроста. У пиромана была та же форма, что и у них Кандидат прошёл собеседование, но поздно заподозрил неладное. Лишь дома он узнал, куда устроился на самом деле Кандидат прошёл собеседование, но поздно заподозрил неладное. Лишь дома он узнал, куда устроился на самом деле Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой На пляже нашлись останки существа, и учёные разводят руками. Такое же они видели только в хоррорах и мемах Ресторан создал пиццу со сладким колечками, и гурманы в ярости. Они уверены: это гастрономическое преступление Ресторан создал пиццу со сладким колечками, и гурманы в ярости. Они уверены: это гастрономическое преступление У парня на пальцах нет суставов, зато есть суперспособность. Но людей интересует, как он играет на приставке У парня на пальцах нет суставов, зато есть суперспособность. Но людей интересует, как он играет на приставке Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Изобретатель показал новый тест на COVID-19, и его испытуемые кричат. От восторга и ради точного анализа Изобретатель показал новый тест на COVID-19, и его испытуемые кричат. От восторга и ради точного анализа Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков Девочка сберегла шоколадное яйцо, и её терпению можно завидовать. Через 100 лет сладость обогатила её потомков BadComedian снял обзор на «Непосредственно Каха» и поднял бурю в Сети. Фильмом недоволен не только блогер BadComedian снял обзор на «Непосредственно Каха» и поднял бурю в Сети. Фильмом недоволен не только блогер Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Фермер собрал урожай, а он оказался внеземным — буквально. Кларка Кента рядом не было, но учёные заинтригованы Златан Ибрагимович рассказал, как победил пробку на дороге. Стоило лишь бросить авто — и трафик ему не помеха