Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь

Валерий Горшков

Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь

Молодой отец и супруг поделился простым лайфхаком, который может изменить жизнь и отношения любого к лучшему. И всё, что для этого потребуется, — улыбка. Достаточно продемонстрировать хорошее настроение всего 30 секунд, и всё вокруг тут же станет прекрасным. Выдумка? Как бы не так, это рабочая хитрость, которую следует брать на вооружение всем.

Бенджамин Холмгрен из города Гринсборо, штат Северная Каролина, США, называет себя самопровозглашённым оптимистом. На протяжении всех своих 25 лет парень придерживается жизнерадостных взглядов, постоянно испытывает на себе новые методы позитивного мышления и делится мотивирующими и рефлексивными мыслями со своими подписчиками в фейсбуке, инстаграме и на LinkedIn. Рассказ об одном из собственных открытий о силе улыбки Бенджамин опубликовал на своей страничке в фейсбуке 4 января и вдохновил им тысячи людей, пишет Today.

Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь
Бенджамин Холмгрен

За пару недель пост Холмгрена невероятно развирусился — его лайкнули 148 тысяч человек, репостнули 251 тысячу раз и оставили свыше 25 тысяч комментариев. И такая популярность публикации объяснима, ведь лайфхак Бенджамина помогает изменить к лучшему брак, отношения с детьми и в целом жизнь любого человека.

Холмгрен, у которого от жены Лейи есть четыре ребёнка, которым пять лет, четыре, два и один год, рассказал, что ему нравится фокусироваться на позитиве и быть благодарным судьбе за всё, даже если он сталкивается с трудностями. Такое отношение к жизни позволяет ему избегать потрясений.

Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь
Бенджамин Холмгрен со своей женой Лейей

Я женился ещё совсем молодым и буду любить свою жену всю жизнь. У нас четверо прекрасных детей, и нам не на что жаловаться. Мы знаем, что жизнь – трудная штука, и видим, от скольких трудностей мы были избавлены, но если какие-то неприятности действительно нас настигнут, мы хотим быть максимально готовыми к ним.

Помимо “правила улыбки”, Бенджамин придерживается и трёх других, которые никогда не нарушает и которые, по его словам, помогают ему мыслить позитивно.

Я не читаю новости.
Я не беру в руки телефон в течение первых 30–60 минут по утрам.
Я заканчиваю каждый приём душа 30 секундами в ледяной воде.

Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь

Бенджамин говорит, что все в его семье заразились от него оптимизмом и уже улыбаются автоматически.

Мои дети очень любят, когда я прихожу домой счастливым, а жена обычно улыбается, потому что понимает, насколько важно показывать позитивный настрой.

Парень объяснил, почему нужно улыбаться всегда, когда заходишь домой. И его аргументация меняет жизнь

Многие пользователи Сети поблагодарили Бенджамина за совет.

Некоторые рассказали, что их родные делают то же самое.

Но так повезло не всем.

А кто-то поделился своими собственными советами.

Бенджамин благодарен людям за добрые слова, но призывает их анализировать информацию, ведь в интернете не всегда можно получить ценные советы. Многие из них придумывают ради забавы, например, инструкцию, как правильно шутить в 2020 году, чтобы никого не обидеть, или же руководство для парней, как правильно жить, чтобы избежать всех проблем.

Геймер столько раз проиграл в игру, что сел. Не за провальные катки, а за то, что делал после каждой из них Геймер столько раз проиграл в игру, что сел. Не за провальные катки, а за то, что делал после каждой из них Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Кошка помогла хозяевам почистить печку и пропала. Вместо своей белой питомицы пара нашла у себя Домовёнка Кузю Кошка помогла хозяевам почистить печку и пропала. Вместо своей белой питомицы пара нашла у себя Домовёнка Кузю Блогерша оценила музыкантов, которым поставляла еду. Теперь люди знают, кто из рокеров фанат изюма в шоколаде Блогерша оценила музыкантов, которым поставляла еду. Теперь люди знают, кто из рокеров фанат изюма в шоколаде Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Авантюристы два года жили в замке XV века, но повторить их опыт рискнут не все. Достаточно взглянуть на туалет Авантюристы два года жили в замке XV века, но повторить их опыт рискнут не все. Достаточно взглянуть на туалет Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Снуп Догг вёл стрим, но фаны им не интересовались. Но самое интересное началось, когда рэпер вышел из кадра Снуп Догг вёл стрим, но фаны им не интересовались. Но самое интересное началось, когда рэпер вышел из кадра «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Гурман накинулся на еду, но забыл включить свет. После такого ужина осталось ждать, когда он покроется шерстью Хозяин сфотографировал питомцев и создал котическую иллюзию. Со снимка на него смотрел Почти Безголовый Ник Хозяин сфотографировал питомцев и создал котическую иллюзию. Со снимка на него смотрел Почти Безголовый Ник Папа купил на сдачу рисунок, и зря сын над ним смеялся. Тогда он не знал, что стал наследником миллионера Папа купил на сдачу рисунок, и зря сын над ним смеялся. Тогда он не знал, что стал наследником миллионера Фанат Тэйлор Свифт позеленел как Шрек от любви к кумиру. Вопросы не к ревности, а к кофте от певицы Фанат Тэйлор Свифт позеленел как Шрек от любви к кумиру. Вопросы не к ревности, а к кофте от певицы «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Дочка раскидала вещи, но поднять её шнурки сможет только смельчак. Конечно, ведь они живые и умеют шипеть Дочка раскидала вещи, но поднять её шнурки сможет только смельчак. Конечно, ведь они живые и умеют шипеть Как выглядит Венеция без воды. Показали жители города, и фотографироваться там не захочется никому Как выглядит Венеция без воды. Показали жители города, и фотографироваться там не захочется никому Вы можете есть пиццу, падая с высоты в пять тысяч метров. Четыре сумасшедших друга показали на видео как Вы можете есть пиццу, падая с высоты в пять тысяч метров. Четыре сумасшедших друга показали на видео как Блогер узнал, как можно путешествовать во времени уже сейчас. Делориан не нужна, когда есть острова Диомида Парень в юности пообещал девушке жениться через пять лет и сдержал слово. Но вид невесты разбил людям сердечко Парень в юности пообещал девушке жениться через пять лет и сдержал слово. Но вид невесты разбил людям сердечко Парень сделал предложение девушке, но люди не рады за пару. Ведь он выбрал не лучшее место для такого поступка Парень сделал предложение девушке, но люди не рады за пару. Ведь он выбрал не лучшее место для такого поступка Внук год ездил на работу с дедом, пока полиция не открыла правду. Старик был роднёй дубинки, а не шофёра Внук год ездил на работу с дедом, пока полиция не открыла правду. Старик был роднёй дубинки, а не шофёра Археологи нашли древнюю колесницу и сравнивают её с Lamborghini. Ведь находка доказала, что у предков был вкус Археологи нашли древнюю колесницу и сравнивают её с Lamborghini. Ведь находка доказала, что у предков был вкус Девушка из Техаса не могла смыть краску с волос — вода в трубах замёрзла. Лук спас приём, знакомый россиянам Клерк придумал идеальное оправдание для опоздания — часовой пояс. Работает, если у босса двойка по географии Клерк придумал идеальное оправдание для опоздания — часовой пояс. Работает, если у босса двойка по географии Обложка альбома «бордерлайн» Земфиры похожа на сингл музыканта из США. И к рок-певице у людей есть вопросы Обложка альбома «бордерлайн» Земфиры похожа на сингл музыканта из США. И к рок-певице у людей есть вопросы Сын захотел живую Свинку Пеппу, и мама исполнила его мечту. Хорошо, что мальчик тащился не по Майку Вазовски Сын захотел живую Свинку Пеппу, и мама исполнила его мечту. Хорошо, что мальчик тащился не по Майку Вазовски Пара пришла в супермаркет, но будто к Сидоровичу из игры S.T.A.L.K.E.R. Ведь с их защитой можно и в Чернобыль Супруги разбили палатку ночью, а наутро увидели где — и спасатели закричали. Вы бы не спали там и за деньги Работница ASOS показала, что происходит с возвращённой одеждой. Но, даже увидев процесс, люди не верят девушке Работница ASOS показала, что происходит с возвращённой одеждой. Но, даже увидев процесс, люди не верят девушке Мама оставила детей одних и теперь грозит продать их на eBay. Причина на видео — её дом превратился в Нарнию Мама оставила детей одних и теперь грозит продать их на eBay. Причина на видео — её дом превратился в Нарнию В Австралии нашли шерстяное дерево, которое двигается. Но разгадка этой аномалии – не для впечатлительных В Австралии нашли шерстяное дерево, которое двигается. Но разгадка этой аномалии – не для впечатлительных Шон Пенн пришёл на “Золотой глобус” и стал мемом. Если бы понедельник был человеком, он выглядел бы так Шон Пенн пришёл на “Золотой глобус” и стал мемом. Если бы понедельник был человеком, он выглядел бы так Гений узнал, как есть в поезде, не пачкаясь, но повторять лайфхак не хочется. Он заряжен на потерю аппетита Гений узнал, как есть в поезде, не пачкаясь, но повторять лайфхак не хочется. Он заряжен на потерю аппетита Курьер доставлял посылку, но перешёл дорогу петуху. Press F двуногому: пернатый сделал из него жареную курочку Курьер доставлял посылку, но перешёл дорогу петуху. Press F двуногому: пернатый сделал из него жареную курочку Модница создаёт одежду от-кутюр, но удивляет тем, из чего она. Глядя на коллекцию, хочется заказать фаст-фуд Модница создаёт одежду от-кутюр, но удивляет тем, из чего она. Глядя на коллекцию, хочется заказать фаст-фуд Художница нарисовала своего сожителя, и все приняли картину за фантазию. Правда, у неё нашёлся видеопруф