Как нужно питаться, чтобы победить Гору из «Игры Престолов»? Показала жена самого сильного человека на Земле

Милана Бородина

Как нужно питаться, чтобы победить Гору из "Игры Престолов"? Показала жена самого сильного человека на Земле

Жена одного из самых сильный людей в мире показала, сколько еды ей приходится готовить для своего мужа, чтобы тот поддерживал форму. Он сам называет свою диету «тяжелейшей», но довольный вид выдает его: мужчина лукавит и вполне рад порциям, которыми можно было бы накормить целую семью.

Обладатель грозного и громкого титула «Самый сильный человек мира» британец Эдди Холл решил попытать удачу в новом виде спорта и готовится к своему первому боксёрскому поединку. Его будущий соперник вызовет мурашки у любого, кто смотрел «Игру престолов». Это не кто иной, как Григор Клиган по прозвищу Гора, а точнее, исландский актёр, который его сыграл, — Хафтор Бьёрнссон.

Как нужно питаться, чтобы победить Гору из "Игры Престолов"? Показала жена самого сильного человека на Земле
Эдди Холл.

Для того чтобы справиться с таким серьёзным оппонентом, Эдди Холлу, который прославился благодаря множеству рекордов в силовом экстриме и пауэрлифтинге, пришлось скорректировать свою диету, пишет Daily Star. По словам жены Эдди, только благодаря правильному питанию он способен справляться с ежедневными тренировками.

Эдди тренируется семь дней в неделю, и ему редко выпадает шанс, чтобы просто расслабиться и посмотреть Netlflix лёжа на диване или что-то в этом духе. Четыре дня в неделю он занимается 45 минут кардиотренировками, после чего тратит три часа на силовые упражнения, затем он всецело отдаётся боксу.

Как нужно питаться, чтобы победить Гору из "Игры Престолов"? Показала жена самого сильного человека на Земле
Эдди и его жена Алекс.

Пара переоборудовала одну из комнат своего дома в тренажёрный зал ещё во время карантина, но Эдди так понравилось проводить свои рабочие часы рядом с семьёй, что теперь редко когда покидает жену и детей. Из-за этого Алекс взяла на себя все обязанности по приготовлению пищи. Ей приходится готовить по семь раз в день для своего супруга.

(без названия)

Так как каждый приём пищи расписан строго по часам, ей приходится следить, чтобы Эдди ел вовремя, даже если у него выдаётся лишняя минута на отдых (который всё равно сопряжён с физической активностью).

(без названия)

Иногда и сам силач готовит для себя что-то из мужского и брутального меню.

(без названия)

Углеводы и белки составляют основную часть каждого блюда. На огромных тарелках для Эдди всегда можно найти курицу, яйца, рис и овощи. Но Алекс рассказывает, что одно из самых любимых блюд спортсмена — это стейки, и он постоянно просит пожарить ему парочку.

Диета Эдди меняется в зависимости от того, какую цель он ставит перед собой. В данный момент он пытается сбросить жир и нарастить мышечную массу, поэтому он съедает около 7 тысяч калорий в день. Он обычно ест шесть раз в день, и основное внимание уделяется углеводам, белкам и овощам. Эдди не питается как всё обычные люди, поэтому мне приходится подавать её ему на блюде, потому что в тарелку ни одна из порций не поместится.

Несмотря на монструозные порции, жена Зверя отмечает, что они — очень спортивная семья. Поэтому каждый из них следует всем правилам здорового питания. Даже их дети, 8-летний Максимум и 11-летняя Лейла, соблюдают полезную и вкусную диету.

Как нужно питаться, чтобы победить Гору из "Игры Престолов"? Показала жена самого сильного человека на Земле

Другой британец тоже любил сытно поесть, но ему не повезло с тем, что рядом с ним не было такой внимательной жены, как Алекс Холл. Парнем двигала только любовь к фаст-фуду, и из-за этого он довёл себя до такого состояния, что с места сдвинуть его оказался способен только подъёмный кран.

А подростку из Китая не понадобились никакие тренировки, чтобы поставить рекорд, — хватило только генетики. Родные теперь спорят, попадёт ли он в школу Людей Икс или его ждёт блестящая карьера в НБА.

Блогерша показала, как изменилась вместе с подругой. Плюсом к новым причёскам — новые лица, и людям не по себе Блогерша показала, как изменилась вместе с подругой. Плюсом к новым причёскам — новые лица, и людям не по себе Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Кот живёт лучше, чем многие из нас. Чтобы это понять, хватит и одним глазом увидеть его комнату с котоплазмой Кот живёт лучше, чем многие из нас. Чтобы это понять, хватит и одним глазом увидеть его комнату с котоплазмой Реставраторы нашли оригинальные обои в доме XIX века. Они впечатляют, но в цвете бумаги люди видят опасность Реставраторы нашли оригинальные обои в доме XIX века. Они впечатляют, но в цвете бумаги люди видят опасность Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Джоан Роулинг и Рэйф Файнс поддержали Навального. А люди уверены — магия Волан-де-Морта победит зло Джоан Роулинг и Рэйф Файнс поддержали Навального. А люди уверены — магия Волан-де-Морта победит зло «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию Макака похитила смартфон, и вы её не осудите. Целью кражи был выкуп, ради которого можно пойти на многое Макака похитила смартфон, и вы её не осудите. Целью кражи был выкуп, ради которого можно пойти на многое Подруги поженились и раскрыли секрет своего брака. В нём нет любви, но именно это сделало их союз счастливым Реддитор решил починить разбитый телефон, но выбрал не лучший метод. В итоге пришлось чинить лицо Фермер раскрыл правду о сроке годности еды и сломал людей. Ещё бы, ведь мы все понимали эти цифры неправильно Фермер раскрыл правду о сроке годности еды и сломал людей. Ещё бы, ведь мы все понимали эти цифры неправильно Дочь нашла своего отца спустя 30 лет, помог ДНК-тест. Правда, ради своей новой семьи ей пришлось отдать почку Дочь нашла своего отца спустя 30 лет, помог ДНК-тест. Правда, ради своей новой семьи ей пришлось отдать почку Фермерша услышала семейную байку и попала в фильм «Код да Винчи». Теперь она знает, что хотел спрятать прадед Фермерша услышала семейную байку и попала в фильм «Код да Винчи». Теперь она знает, что хотел спрятать прадед Девушка подружилась с сестрой своего парня, но упс. Его мама всю жизнь была уверена, что у неё один ребёнок Девушка подружилась с сестрой своего парня, но упс. Его мама всю жизнь была уверена, что у неё один ребёнок Как бы выглядели города, если бы их построили на Марсе? Чтобы узнать, достаточно посмотреть на фото из Китая Как бы выглядели города, если бы их построили на Марсе? Чтобы узнать, достаточно посмотреть на фото из Китая Врачи просили пациентку врать о том, что она женщина, и в 27 лет она узнала зачем. Ответ был страннее просьбы  Врачи просили пациентку врать о том, что она женщина, и в 27 лет она узнала зачем. Ответ был страннее просьбы  Энтузиаст так долго залипал на Google Maps, что спас туриста. Только он знал, что не так с его фото из поездки Энтузиаст так долго залипал на Google Maps, что спас туриста. Только он знал, что не так с его фото из поездки Тима Белорусских — отец пятилетней девочки. Это признание певца, после которого люди забыли о приговоре Тиктокер показал руку, и пользователи Сети побежали за серебряными пулями. Ещё бы, ведь парень — оборотень Тиктокер показал руку, и пользователи Сети побежали за серебряными пулями. Ещё бы, ведь парень — оборотень Спасатели нашли дворнягу, а сделав ей стрижку, ахнули. Под слоем грязи скрывался очаровательный импостер Спасатели нашли дворнягу, а сделав ей стрижку, ахнули. Под слоем грязи скрывался очаровательный импостер Судья выпустил преступника из тюрьмы, а тот не рад. Не для этого он сидел за решёткой на 20 лет больше срока Судья выпустил преступника из тюрьмы, а тот не рад. Не для этого он сидел за решёткой на 20 лет больше срока Хозяйка играла с псом и случайно сделала его киборгом. Теперь её любимые треки играют прямо в животе питомца Хозяйка играла с псом и случайно сделала его киборгом. Теперь её любимые треки играют прямо в животе питомца Блогер рассказал, почему нельзя спать с мокрыми волосами. Гнездо на голове с утра — меньшее из всех зол Жених придумал, как стать невидимым в zoom-конференциях невесты, но упс. Он просчитался и застрял в текстурах Жених придумал, как стать невидимым в zoom-конференциях невесты, но упс. Он просчитался и застрял в текстурах Мастер запостил окрашивание волос клиентки и стёр её самооценку. На фото не только причёска новая, но и лицо Мастер запостил окрашивание волос клиентки и стёр её самооценку. На фото не только причёска новая, но и лицо Джеффри Стар попал в аварию, и хейтеры злы. Увидев фото из госпиталя, они поняли — визажист притворяется Джеффри Стар попал в аварию, и хейтеры злы. Увидев фото из госпиталя, они поняли — визажист притворяется Дайвер вышел один в океан, но ой. Через 20 минут он снял видео, больше проблем в котором только тигровые акулы Ты не ты, когда все вымерли. В детской книге нашёлся динозавр-мем и ваше новое тотемное животное Квартирант спасал соседку из пожара, но героем его не считают. Ведь он показал самый нелепый метод подката Квартирант спасал соседку из пожара, но героем его не считают. Ведь он показал самый нелепый метод подката Тиктокер показал свой талант, и люди не верят, что он человек. Парень поёт как соловей, а птицы ему отвечают Тиктокер показал свой талант, и люди не верят, что он человек. Парень поёт как соловей, а птицы ему отвечают Дочь думала, что родители подарили ей простой флакон, но эксперт переубедила. Хватило всего шести слов Дочь думала, что родители подарили ей простой флакон, но эксперт переубедила. Хватило всего шести слов Хозяйка стала слышать плач из-за стены, но зря боялась. Увидев, кого рабочий достал оттуда, вы скажете: «Aww» Хозяйка стала слышать плач из-за стены, но зря боялась. Увидев, кого рабочий достал оттуда, вы скажете: «Aww» Инстаграм Бейонсе стали штурмовать россияне. Дело в подвеске с русским словом, смысл которого сложно разгадать Инстаграм Бейонсе стали штурмовать россияне. Дело в подвеске с русским словом, смысл которого сложно разгадать Школьник нажал две кнопки, и банкомат выдал ему 40 тысяч рублей. Распорядился он ими так, что мама заплакала Школьник нажал две кнопки, и банкомат выдал ему 40 тысяч рублей. Распорядился он ими так, что мама заплакала «Любимый дуэт». Россияне шутят про розыск Петрова и Боширова полицией Чехии, ведь агенты ГРУ — мем навсегда «Любимый дуэт». Россияне шутят про розыск Петрова и Боширова полицией Чехии, ведь агенты ГРУ — мем навсегда Домохозяйка показала на видео, насколько грязным может быть ковёр. После увиденного вы захотите выкинуть свои