Дедуля из США побил рекорд по удержанию планки и стал вашим кумиром. Старик — герой, и дело не только в спорте

Дедуля из США побил рекорд по удержанию планки. Это ваш новый кумир

Пожилой спортсмен из США пришёл в свой день рождения в спортзал и почти 40 минут простоял в планке, побив мировой рекорд. Видео о его достижении заставит напрячься и ваши мышцы, но одним роликом дело не ограничилось. Ведь это дедуля, который собирается стать вашим кумиром.

До сих пор рекорд по удержанию планки среди пожилых людей составлял 36 минут и 58 секунд, но житель небольшого города Миннетонка в штате Миннесота решил установить новый. Старика зовут Энди Штейнфельдт, и ему исполнился 71 год, рассказывает CBS Minnesota.

Свой день рождения Штейнфельдт отметил 19 марта, однако обошёлся без тортов и свечей. Вместо традиционной вечеринки Энди отправился в спортзал еврейской общины Sabes и встал в планку (что нелегко даже для молодых).

Планка — популярное спортивное упражнение, похожее на исходную позу для отжимания. В среднем на тренировках люди стоят в планке до двух минут, но Штейнфельдт решил увеличить это время в 14 раз и установить новый мировой рекорд.

Ради соблюдения всех правил за Энди следили телекамеры и независимые наблюдатели от общины. Время отсчитывали огромные часы.

Сам Штейнфельдт не просто неподвижно стоял в планке. Время от времени он делал разминку, переваливаясь на левый и правый бок, и даже пел песни. Репортаж с кадрами из зала опубликовал на YouTube телеканал KARE 11.

Прошло ровно 38 минут, когда Энди решил, что с него хватит. Мужчина был мокрым от пота, когда опустил колени на пол, но улыбался. Для рекорда этого времени было более чем достаточно.

Пост о рекорде Штейнфельдта появился на странице общины в фейсбуке.

Энди хотел побить рекорд, чтобы стать примером для людей, отчаивающихся перед лицом невзгод. На это у Штейнфельдта есть все шансы: помимо того, что в 71 год мужчина продолжает заниматься спортом, совсем недавно он прошёл курс химиотерапии для лечения раковой опухоли.

Мировые рекорды по удержанию планки среди пожилых людей отличаются от достижений спортсменов других возрастов. Среди мужчин среднего возраста первенство принадлежит 44-летнему жителю Китая Мао Вэйдунгу, который в 2016 году простоял на локтях и носках восемь часов и одну минуту.

Высоких результатов добиваются не только дедушки, но и бабушки, причём последние бьют рекорды по самым опасным фото. В путешествии по Исландии бабуля решила забраться на ледяную глыбу ради снимка, но та внезапно оказалась уплывающим айсбергом.

Если вам нравятся истории про людей, которые умеют работать на пределе человеческих возможностей и достигать невероятных результатов, подпишитесь на наш канал в телеграме. Вдохновение вам обеспечено.

Пёс ведёт себя как человек, запертый в теле собаки. Стоит хозяевам уйти из дома — он перестаёт быть животным Пёс ведёт себя как человек, запертый в теле собаки. Стоит хозяевам уйти из дома — он перестаёт быть животным 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн 5 самых актуальных профессий-2020, которым можно обучиться онлайн Девушка украла мелочь из магазина — а дальше всё как в тумане. За сутки она стала вторым доном Корлеоне Девушку похитил насильник, а она превратила травму в успех. Теперь её блог — туториал, как бежать из плена Девушку похитил насильник, а она превратила травму в успех. Теперь её блог — туториал, как бежать из плена Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы вырастить счастливого взрослого? Личный опыт. Чему учить ребенка, чтобы вырастить счастливого взрослого? Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Парень отмечает каждое 21 сентября, и это круче 3-го. Его праздничные танцы — мем, за которым стоит доброта Люди готовились к вторжению инопланетян, увидев НЛО. Они не знали, что на таких тарелках летали их прадеды Люди готовились к вторжению инопланетян, увидев НЛО. Они не знали, что на таких тарелках летали их прадеды Геймер полгода играл на Nintendo и превратился в машину-качка. Вы тоже так можете: полчаса в день — и готово Геймер полгода играл на Nintendo и превратился в машину-качка. Вы тоже так можете: полчаса в день — и готово Боксёр показал, что с ним сделала трепанация черепа. За год из Супермена он стал овощем — и вернулся обратно Боксёр показал, что с ним сделала трепанация черепа. За год из Супермена он стал овощем — и вернулся обратно Девушка искала работу и получала отказ за отказом. Но стоило исправить одну деталь — собеседование в кармане Девушка искала работу и получала отказ за отказом. Но стоило исправить одну деталь — собеседование в кармане У сына 30 лет всё падало из рук. Думал, болезнь, но вышло хуже: мама и папа ставили на нём древний эксперимент Погромщик мелькнул в СМИ — и миллионы дам позвали его в мужья. Если он и нарушил, то закон красоты, решили они Погромщик мелькнул в СМИ — и миллионы дам позвали его в мужья. Если он и нарушил, то закон красоты, решили они Молодой самоанец украл славу Дуэйна Скалы Джонсона. Он не только земляк звезды, но и его точная (юная) копия Молодой самоанец украл славу Дуэйна Скалы Джонсона. Он не только земляк звезды, но и его точная (юная) копия Убийца Леннона извинился перед его вдовой, но Йоко Оно всё равно. Да и битломаны не готовы простить стрелка ОМОН скрутил байкершу, а она предложила силовикам прикурить. Теперь девушка — героиня артов и мечта мужчин ОМОН скрутил байкершу, а она предложила силовикам прикурить. Теперь девушка — героиня артов и мечта мужчин Мальчик в 9 лет бросил школу, чтобы найти убийцу отца. Его история доказала: карма всегда настигнет виновного Мальчик в 9 лет бросил школу, чтобы найти убийцу отца. Его история доказала: карма всегда настигнет виновного Найден самый маленький Человек-паук. Он ещё не умеет разговаривать, но его видео со скалодрома поражают людей Девушка впервые за 10 лет постирала подушки парня. Глядя на бельё, люди решили: она живёт с монстром Аллигатор попытался съесть черепаху, и итог — позор для хищника. Зато мем (не сразу) вышел что надо Аллигатор попытался съесть черепаху, и итог — позор для хищника. Зато мем (не сразу) вышел что надо Мужчины придумали новый тренд — пародировать своих жён на TikTok. И это флэшмоб, чреватый массовыми разводами Мужчины придумали новый тренд — пародировать своих жён на TikTok. И это флэшмоб, чреватый массовыми разводами Бегун не дотягивал до призового места, но помог случай. Чтобы стать победителем (и героем), пришлось проиграть Бегун не дотягивал до призового места, но помог случай. Чтобы стать победителем (и героем), пришлось проиграть Музыканта невозможно слушать с открытыми глазами. Если попробуете, не поймёте, на каком инструменте он играет Музыканта невозможно слушать с открытыми глазами. Если попробуете, не поймёте, на каком инструменте он играет Водительница получила штраф, но отвечать придётся её парикмахеру. Полиция оказалась не в восторге от причёски