На сколько процентов вы состоите из тревоги? На 100, доказал медик (из-за его видео хочется идти к психологу)

Мария Фокина

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу

Будущий психотерапевт в видео для тиктока показал, как выглядят люди с тревожным расстройством и что они чувствуют на самом деле. Парень привёл пять неоспоримых примеров. Посмотрите до конца и вспомните, сколько раз у вас возникала мысль «это про меня». Пять?

Не все придают важность своему психическому здоровью, поэтому начинающий медик из австралийского университета Сиднея решил это исправить.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Закери

Знакомьтесь, Закери Дерениовски, 27-летний студент факультета клинической психологии, мотивационный тренер и просто человек, который знает, каково бороться с депрессией и тревожностью, пишет DailyMail.

Блогер  записывает образовательные ролики и публикует их на своей странице в тиктоке под ником mdmotivator. Всё для того, чтобы подписчики знали, как важно наблюдать за своим состоянием и почему иногда просто необходимо обратиться за помощью к терапевту.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Закери помогает подписчикам в тиктоке не только словами, но и делом

Если вы прошли через депрессию или тревожность, то обнимите меня, — написано на табличке, с которой Закери вышел погулять.

Читайте на Medialeaks «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию

В начале марта тиктокер поделился роликом, в котором показал разницу между тем, какими окружающие видят людей с тревожным расстройством и что те испытывают на самом деле. Мотиватор привёл пять тезисов, от которых становится слегка не по себе, ведь те же самые эмоции испытывает почти каждый.

Давайте это проверим. Готовы загибать пальцы?

Итак, тезис номер один. По мнению блогера, люди с тревожным расстройством кажутся всем слишком сконцентрированными на деталях. Тогда как на самом деле они просто слишком много думают.

Вы видите, как я придаю важность деталям, а на самом деле я просто не могу перестать загоняться, — написано в кадре.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Тиктокер решил заснять видео в движении

Тезис номер два. По словам Закери, многим кажется, что он слишком общительный, но он просто изо всех сил старается понравиться людям.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
В ролике Закери рассказывает о себе

Вам кажется, что я слишком общительный, но на самом деле я не могу перестать угождать каждому.

Тезис номер три. Мужчина считает, что за высокой продуктивностью прячется неспособность к тому, чтобы взять перерыв и позволить себе отдохнуть.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Продуктивность — зло, уверен Закери

Все видят меня очень продуктивным, но на самом деле я просто не могу позволить себе отдохнуть и расслабиться.

Тезис номер четыре, который отчасти связан с третьим. По мнению коуча, люди с тревожным расстройством вынуждены много работать и стараться, потому что боятся потерпеть неудачу.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Закери стоит на склоне горы, и выглядит это эффектно

Вам кажется, что я трудолюбив, но на самом деле я просто боюсь облажаться, — признаётся блогер.

Ну и наконец, пятое утверждение. Закери уверяет, что люди, которые отлично справляются со стрессом и умеют показать себя с лучшей стороны, на самом деле прокрастинируют. Конечно, он говорил о себе.

Вы видите, как я отлично справляюсь с давлением, но по факту я прокрастинирую, — говорит Закери.

Студент рассказал, что испытывают люди с тревожностью. Видео, после которого захочется обратиться к психологу
Видимо, даже дисциплинированные люди откладывают дела на потом

Полную версию ролика и способности студента в паркуре можно оценить ниже.

С тревожностью более или менее понятно, а как насчёт шизофрении? Мужчина страдает ей уже несколько лет и рассказывает, как борется с приступами галлюцинаций и прогоняет дельфина из ванной.

Закер говорит, что люди, которые страдают депрессией и апатией, больше всего нуждаются в поддержке и понимании со стороны, хотя обычно этого не показывают. Мама написала письмо, которое вывело её дочь из этого состояния.

На фото с фермы есть птица, но найти её может только Нео. Чтобы спрятаться на виду, она сломала матрицу На фото с фермы есть птица, но найти её может только Нео. Чтобы спрятаться на виду, она сломала матрицу Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Жажда лучшего. Как работает «умный» напиток idrinq и почему кофеин и гуарана — позавчерашний день Подруга увидела, что ей подарил бойфренд, и счастлива (что парня уже задержала полиция) Подруга увидела, что ей подарил бойфренд, и счастлива (что парня уже задержала полиция) Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Авокадо-тосты и смузи-боулы из "Пятерочки". Как питаться здоровой едой и не переплачивать Бездомный не знал, что есть, а сейчас копит на авто. Просто однажды он выбрал нужный момент и стул для отдыха Бодибилдер провёл день по режиму Конора Макгрегора и удивился. Теперь ему понятно, почему победил Хабиб Кавалер дамы — пришелец, хотя с головой у неё всё хорошо. В её жизни есть логика, а на видео — доказательства Кавалер дамы — пришелец, хотя с головой у неё всё хорошо. В её жизни есть логика, а на видео — доказательства Собачница приютила пса на время, но тот пленил её взглядом. Если бы печаль была животным, она бы выглядела так Собачница приютила пса на время, но тот пленил её взглядом. Если бы печаль была животным, она бы выглядела так Сын оглянулся на мать и понял, что его зачислили в Хогвартс. Ведь за спиной сидел сам Северус Снегг Сын оглянулся на мать и понял, что его зачислили в Хогвартс. Ведь за спиной сидел сам Северус Снегг Грабитель воровал у женщин туфли, но удивительно другое. Вместо них он оставлял новые, и дело не в щедрости Грабитель воровал у женщин туфли, но удивительно другое. Вместо них он оставлял новые, и дело не в щедрости Учитель создал умного робота, но упс. Увидев его, Скайнет отправил бы Терминатора, чтобы уничтожить конкурента Геймерша в Call of Duty раскрыла реакцию парней на игроков-девушек. После такого гамать уже не захочется Геймерша в Call of Duty раскрыла реакцию парней на игроков-девушек. После такого гамать уже не захочется У пса Чико самая пафосная морда среди собак. Расступитесь, двуногие, вы — слуги для этого почтенного господина У пса Чико самая пафосная морда среди собак. Расступитесь, двуногие, вы — слуги для этого почтенного господина Вы не угадаете, кто из девушек на видео мама. Блогерша показала себя и дочь, но различить их невозможно Полицейские шли выписывать штраф одиночке на пляже, а пришлось удивляться. Такого нарушителя они ещё не видели Полицейские шли выписывать штраф одиночке на пляже, а пришлось удивляться. Такого нарушителя они ещё не видели Парикмахер заболел раком и узнал о коллегах правду. Они взяли машинку и довели парня до слёз Парикмахер заболел раком и узнал о коллегах правду. Они взяли машинку и довели парня до слёз Что происходит на границе России и Украины. Обстановка на Донбассе ухудшилась, и люди боятся начала войны Что происходит на границе России и Украины. Обстановка на Донбассе ухудшилась, и люди боятся начала войны Тиктокерша сдала ДНК-тест и, упс, лишилась бойфренда. После открывшейся правды оба счастливы, что разошлись Хозяева думали, что их кот зависает на дереве, а оказалось — в Интернете. И соседка уже оценила его вкусы Мастер взялся чинить айфон, но передумал. Записка под крышкой объяснила, почему ремонт лишит владельца семьи Мастер взялся чинить айфон, но передумал. Записка под крышкой объяснила, почему ремонт лишит владельца семьи Хозяйка была рада новому растению, пока не узнала, что купила на самом деле. Держать такое дома вы бы не стали Хозяйка была рада новому растению, пока не узнала, что купила на самом деле. Держать такое дома вы бы не стали Блогерша переехала в новый дом, а тот удивил сюрпризами. Они доказали — прошлые хозяева явно были не тихонями Блогерша переехала в новый дом, а тот удивил сюрпризами. Они доказали — прошлые хозяева явно были не тихонями Покупательница заказала платье на свадьбу, но получила кошмар пловчихи. В таком наряде в церковь не пойдёшь Покупательница заказала платье на свадьбу, но получила кошмар пловчихи. В таком наряде в церковь не пойдёшь Как сделать идеальное предложение девушке? Ответил жених, чья покупка из ювелирного покорила бы самого Таноса Как сделать идеальное предложение девушке? Ответил жених, чья покупка из ювелирного покорила бы самого Таноса Спящая красавица существует, но принца на коне не ждёт. Как и поцелуев — помочь принцессе может только терапия Спящая красавица существует, но принца на коне не ждёт. Как и поцелуев — помочь принцессе может только терапия Художник превратился в стримера, торгуя своей жизнью за донаты. Его мечта — продать пять лет лайва за миллионы Художник превратился в стримера, торгуя своей жизнью за донаты. Его мечта — продать пять лет лайва за миллионы Туристка заселилась в мотель в пустыне и пожалела. Случившееся дальше превратило поездку в сюжет для триллера