«Тренировался дома». В Корее проводят чемпионаты по ничегонеделанию

Ольга Хохрякова Ольга Хохрякова

В Южной Корее проходят соревнования по ничегонеделанию. Турнир уже стал ежегодным и по всем параметрам напоминает спорт: здесь есть отборочный тур, судьи, правила, дисквалификация. И придумано это далеко не просто для забавы.

В парке Сеула собрались 70 человек, чтобы сразиться за звание лучшего в искусстве ничегонеделания в рамках уже ставшего ежегодным Space Out Competition (переводится с английского как «соревнование по способности мысленно отключаться»).

AFP
AFP

Как рассказывает Vice, суть в том, что нужно глубоко погрузиться в себя и не отвлекать своё внимание ни на что внешнее. Конкурс проводится с 2014 года. Автор идеи художница Вупс Ян таким образом хочет обратить внимание людей на то, как они переутомляются и как важно иногда делать паузу.

Я страдала от синдрома эмоционального выгорания, но как только мне нечего было делать, я начинала переживать, что ничем не занимаюсь, ничего не произвожу, — рассказывает она.

И так чувствуют себя многие, поняла художница.

И я сказала себе: мы все будем чувствовать себя лучше, ничего не делая, если будем ничего не делать вместе.

За два года существования соревнования сформировались строгие правила: никаких телефонов, разговоров, взглядов на часы, нельзя дремать. В этом году заявку на участие подали 2000 человек, но мест всего 70, поэтому пришлось проводить отборочный тур. За участниками следит жюри. Всё, как в настоящем спорте.

Само соревнование длится 90 минут. Участники должны сидеть без дела и мысленно отключаться от происходящего. Если кто-то начинает засыпать, смеяться или достаёт гаджет, он дисквалифицируется. Каждые 15 минут измеряется пульс участников. Выигрывает тот, у кого он наиболее стабильный. При этом соревнования проводятся всегда в стрессовый день и время, например в этот раз — в понедельник утром. И в не самой расслабляющей обстановке: когда-то конкурс проходил в административном здании, в этом году — в большом людном парке.

В этом году выиграл местный рэппер Син Ху-Сиоб, который остался одним из последних в конкурсе и имел самый стабильный ритм сердцебиения.

Я очень хотел выиграть, — сообщает он изданию. — Я тренировался дома.

Ранее Medialeaks рассказывал, как работодатели в Южной Корее, помогая бороться сотрудникам со стрессом, проводят тренинг, где те имитируют участие в собственных похоронах. Дело в том, что Южная Корея — один из мировых лидеров по самоубийствам, люди здесь часто жалуются на стресс из-за работы.

Также Medialeaks рассказывал о том, как женщина в Южной Корее приютила 200 собак, чтобы спасти их от смерти.

Пара испугалась, узнав, что iPhone снимает их раз в пять секунд. Ваш гаджет делает так же, и слежка ни при чём Пара испугалась, узнав, что iPhone снимает их раз в пять секунд. Ваш гаджет делает так же, и слежка ни при чём «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? «Деление пиццы, сумма просмотров в TikTok». Как научить школьника арифметике? Пара приготовила пасту не используя посуду, и гурманы против. Увидев, чем заменили кастрюлю, вы поймёте почему Пара приготовила пасту не используя посуду, и гурманы против. Увидев, чем заменили кастрюлю, вы поймёте почему Муж с женой ночью услышали шум и вызвали копов. Но обнаружив источник звуков, супруги закосплеили помидоры Муж с женой ночью услышали шум и вызвали копов. Но обнаружив источник звуков, супруги закосплеили помидоры Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Водитель вышел на пенсию, но в 93 года он король дорог. Ведь на виртуальной трассе он круче молодых геймеров Водитель вышел на пенсию, но в 93 года он король дорог. Ведь на виртуальной трассе он круче молодых геймеров Крис Хемсворт показал бюджетный плакат для нового «Тора». И это шутка, где есть дальнобойщик и Тайка Вайтити Крис Хемсворт показал бюджетный плакат для нового «Тора». И это шутка, где есть дальнобойщик и Тайка Вайтити Блогерша пояснила, что кричит её парень, играя в Warzone. Вышел словарь, и девушкам геймеров он необходим Блогерша пояснила, что кричит её парень, играя в Warzone. Вышел словарь, и девушкам геймеров он необходим Стендапер, помогающий уснуть. Ваня Усович убаюкивает рассказами на ночь Родители запрещали дочке играть в Барби, но она нашла выход. Пара лет — и девушка сама стала копией куклы Мама оставила дочь без присмотра и пожалела. Теперь у женщины нет автозагара, но есть личный Барт Симпсон Мама оставила дочь без присмотра и пожалела. Теперь у женщины нет автозагара, но есть личный Барт Симпсон Двухлетка катается на мотоцикле, но крутость малыша под вопросом. Ведь без мотора два колеса ему неподвластны Двухлетка катается на мотоцикле, но крутость малыша под вопросом. Ведь без мотора два колеса ему неподвластны Повар заказал куриные крылышки, но боится их есть. Ведь размер блюда так и намекает — на кухню залетала синица Повар заказал куриные крылышки, но боится их есть. Ведь размер блюда так и намекает — на кухню залетала синица Хидео Кодзима показал, как выглядит, когда полон энергии, и это мем. В нём узнает себя каждый, кто не выспался Хидео Кодзима показал, как выглядит, когда полон энергии, и это мем. В нём узнает себя каждый, кто не выспался На фото из леса притаилась птица, но найти её смогут не все. Награда для самых зорких — письмо из Хогвартса На фото из леса притаилась птица, но найти её смогут не все. Награда для самых зорких — письмо из Хогвартса Супруги думали, что каждого из них нет в живых, но зря плакали. Через 4 года они увиделись в неожиданном месте Супруги думали, что каждого из них нет в живых, но зря плакали. Через 4 года они увиделись в неожиданном месте Пара завела котёнка, а тот показал портал в «Проклятье». Ведь от того, что нашёл пушистый, лучше бежать Пара завела котёнка, а тот показал портал в «Проклятье». Ведь от того, что нашёл пушистый, лучше бежать Блогерша нашла старые фото из Диснейленда и похолодела. На снимке за её спиной — звезда криминальных сводок Шеф полиции придумал лайфхак, как пропустить совещание. Вышло так удачно, что больше он не придёт ни на одно Шеф полиции придумал лайфхак, как пропустить совещание. Вышло так удачно, что больше он не придёт ни на одно Папа ломал голову, почему дочка не плачет по ночам. «Не может быть», — подумал он, увидев запись с видеоняни Папа ломал голову, почему дочка не плачет по ночам. «Не может быть», — подумал он, увидев запись с видеоняни Танцующая утка — мем, которого вам не хватало. Она уже включила максимальную скорость покорения ваших сердечек Танцующая утка — мем, которого вам не хватало. Она уже включила максимальную скорость покорения ваших сердечек Художница омолодила Альберта Эйнштейна, и девушки потеряли сон. Они поняли, что видели учёного в «Бэтмене» Художница омолодила Альберта Эйнштейна, и девушки потеряли сон. Они поняли, что видели учёного в «Бэтмене» Кассирша работает в магазине, и люди не догадываются, кто она. Но 28 лет назад отдали бы многое за её автограф Тиктокеры услышали трек Моргенштерна «Дуло», и мемы тут. В них выживают лишь те, кто в детстве ходил на танцы Тиктокеры услышали трек Моргенштерна «Дуло», и мемы тут. В них выживают лишь те, кто в детстве ходил на танцы Как налить воду в форму для льда и не устроить потоп. Лайфхак повара доказал — мы делали это неправильно Как налить воду в форму для льда и не устроить потоп. Лайфхак повара доказал — мы делали это неправильно Сын переехал к родителям, но через три дня сбежал. Узнав правила его мамы, вы бы поступили так же Сын переехал к родителям, но через три дня сбежал. Узнав правила его мамы, вы бы поступили так же Тренер удивляет людей не только мышцами, но и возрастом. «В смысле?» — говорят они, узнав, сколько ему лет Люк Скайуокер, ты зачем матрицу сломал? В тиктоке нашлись сразу два Марка Хэмилла, вы не догадаетесь, где фейк Счастливица выиграла в лотерею 2 миллиарда рублей, но упс! Любовь к чистой одежде не позволила ей забрать приз Счастливица выиграла в лотерею 2 миллиарда рублей, но упс! Любовь к чистой одежде не позволила ей забрать приз Хозяин не понимал, почему его ванная превращается в сад. Но стоило узнать состав мыла, и дело раскрыто Хозяин не понимал, почему его ванная превращается в сад. Но стоило узнать состав мыла, и дело раскрыто Полицейский замэтчился с девушкой, и та готова бежать. Ведь она вспомнила, где видела парня год назад Полицейский замэтчился с девушкой, и та готова бежать. Ведь она вспомнила, где видела парня год назад Блогер сделал фото на кнопочную Nokia, и мир не будет прежним. Ведь мы использовали гаджет-легенду неправильно Блогер сделал фото на кнопочную Nokia, и мир не будет прежним. Ведь мы использовали гаджет-легенду неправильно Косметолог сделала себе окрашивание, и это отвал бровей. Теперь на её лице коллеги видят коллаб гусениц и KFC Косметолог сделала себе окрашивание, и это отвал бровей. Теперь на её лице коллеги видят коллаб гусениц и KFC Братья потеряли бизнес, но вовремя прислушались к другу. Всего один совет от него сделал их миллионерами Братья потеряли бизнес, но вовремя прислушались к другу. Всего один совет от него сделал их миллионерами Как мигрень влияет на глаза. Блогерша узнала, увидев в отражении, какой бунт устроили её зрачки Как мигрень влияет на глаза. Блогерша узнала, увидев в отражении, какой бунт устроили её зрачки Геймер решил стать Таносом на максималках и начал со Skyrim. Алдуин, теперь ты доволен?