«Я питалась только жвачкой и газировкой». Шведка рассказала, как тяжёлая атлетика спасла её от анорексии

Тяжёлая атлетика преобразила больную анорексией девушку

Девушка по имени Аманда Кристиансен из Швеции, страдающая анорексией с 11 лет, довела себя до критического состояния, питаясь лишь газировкой и жвачкой. Весившую 31 килограмм девушку спасло только внезапное увлечение спортом, и теперь после занятий тяжёлой атлетикой её не узнать.

В 11 лет Аманда Кристиансен ненавидела свой внешний вид и была уверена, что только похудение заставит людей обращать на неё больше внимания и позволит найти друзей. Сначала она начала заниматься спортом каждый день и отказалась от сладостей и углеводов, затем перестала есть вообще, пишет The Daily Mail.

Я была тихоней, и у меня почти не было друзей. У меня всегда был нормальный вес, но было неправильное отношение к своему телу. Я была очень подавленной и чувствовала себя невероятно одинокой. Я думала, что со мной что-то не так, и решила, что должна сбросить вес, чтобы изменить себя.

Чтобы обмануть чувство голода, Аманда жевала жвачку и пила газировку. Она позволяла себе сидеть, только когда ехала в машине, и спала не больше 7-8 часов. Девушка даже не позволяла младшему брату прикасаться к себе, если он не вымыл руки после еды. Потому что боялась, что еда с его пальцев проникнет в её организм сквозь кожу.

Я прятала еду в тапочки, бюстгальтер и карманы, и я стала экспертом в области лжи. Я не контролировала свои собственные мысли или действия, потому что с каждым днём болезнь всё больше контролировала меня. Когда я дошла до совсем плохого состояния, моя семья сказала мне, что я похожа на мертвеца. И это правда, я чувствовала себя мёртвой, я ничего не контролировала и просто хотела умереть.

Аманда говорит, что сначала хотела выздороветь только ради своих близких, но со временем начала бороться за саму себя. Лечение начало работать, только когда она решила, что хочет стать по-настоящему свободной.

Я шла к этому желанию свободы годы, и за это время у меня было несколько рецидивов. В конце концов я влюбилась в силовые тренировки, и это стало одной из причин, почему я начала нормально питаться. Я снова начала общаться с друзьями и познакомилась с новыми людьми. Я начала видеть позитивные вещи в жизни, и это сделало меня сильнее.

Сейчас Аманде 18 лет и её вес вдвое больше, чем был в самый критичный момент. Она продолжает заниматься тяжёлой атлетикой и ведёт инстаграм, в котором постит фото еды, отчёты с тренировок и советы для тех, кто столкнулся с анорексией.

Никогда не сдавайтесь. Я знаю, что вам может казаться, что вы никогда не поправитесь и никогда не вернётесь к нормальной жизни, но я обещаю вам, что так будет. Возможно, сейчас вы мне не верите, но я была на самом дне. Я почти умерла, и годами моя жизнь была адом. Но я справилась с этим. Не буду лгать, это будет нелегко. Вы будете плакать, злиться и психовать, но каждый день, когда вы будете сражаться с болезнью, вы будете становиться сильнее.

Австралийцы Миранда и Марк несколько лет по отдельности боролись с анорексией и оказались на грани смерти. Лечение не давало никаких результатов до тех пор, пока они не познакомились. Оказалось, любовь исцеляет даже тогда, когда это не любовь к спорту, и теперь пару не узнать.

Депрессии и последующие расстройства пищевого поведения могут прогрессировать из-за невежества окружающих. Люди, испытывавшие депрессию, сошлись во мнении, что чужие фразы и советы лишь ухудшают ситуацию. Однако для тех, кто всё же желает помочь, выход нашёлся.

Тимоти Шаламе пришёл на выборы, и больше всего умиления от украинцев. И дело не в политике, а в кепке Тимоти Шаламе пришёл на выборы, и больше всего умиления от украинцев. И дело не в политике, а в кепке Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Говорят, что каждый третий любит песню "Кадиллак". Старый мем получил новую жизнь в сети Парень переехал в новый дом и получил в подарок холодильник. Он поставил туда весь свой алкоголь, но очень зря Парень переехал в новый дом и получил в подарок холодильник. Он поставил туда весь свой алкоголь, но очень зря Старик 36 лет совсем не тратит деньги, но живёт в достатке. Он не хакнул систему — его способ оценят инвесторы Старик 36 лет совсем не тратит деньги, но живёт в достатке. Он не хакнул систему — его способ оценят инвесторы Личный опыт. Зачем учить детей финансовой грамотности? Блогер превратил берцовую кость в нож. У людей два вопроса — как пещерный человек дожил до 2020 и чья это нога Блогер превратил берцовую кость в нож. У людей два вопроса — как пещерный человек дожил до 2020 и чья это нога Девочка не улыбнулась на фото и стала символом понедельника. Правда, повод для гордости у мамы нашёлся другой Девочка не улыбнулась на фото и стала символом понедельника. Правда, повод для гордости у мамы нашёлся другой Отец решил преподать урок сыну, и это было жестоко. Но батя не ожидал, что сын отомстит ему, превзойдя учителя Отец решил преподать урок сыну, и это было жестоко. Но батя не ожидал, что сын отомстит ему, превзойдя учителя To be or not to be: как учить ребенка английскому с пользой, а не ради галочки? Девушка боится, что у неё родятся белые дети, и неспроста. Но от её объяснений людям стало не по себе Жена угрожала разводом рыбаку, если его лодка покинет причал. Но тот придумал, как спасти и брак, и хобби Жена угрожала разводом рыбаку, если его лодка покинет причал. Но тот придумал, как спасти и брак, и хобби Фанат Кейт Бекинсейл решил упрекнуть её в худобе. Но актриса одной фразой заставила молчать недовольного Фанат Кейт Бекинсейл решил упрекнуть её в худобе. Но актриса одной фразой заставила молчать недовольного Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Тест. Всё пробовал, всё знаю! Как мне расширить сексуальные горизонты? Инвестор решил приобрести уникальные карточки покемонов за чемодан денег. Но когда открыл их, эмоции накрыли Инвестор решил приобрести уникальные карточки покемонов за чемодан денег. Но когда открыл их, эмоции накрыли Дедка — за леску, леска — за аллигатора, аллигатор — за анаконду. Это не новая «Репка», а рыбалка в 2020-ом Дедка — за леску, леска — за аллигатора, аллигатор — за анаконду. Это не новая «Репка», а рыбалка в 2020-ом Женщина рассказала о самой страшной операции в своей жизни. От неё остался шрам на груди и запрет на брокколи Женщина рассказала о самой страшной операции в своей жизни. От неё остался шрам на груди и запрет на брокколи Крис Хемсворт медитировал на дне бассейна, но практику прервал враг. Он меньше Таноса, но намного страшнее Крис Хемсворт медитировал на дне бассейна, но практику прервал враг. Он меньше Таноса, но намного страшнее Блогер решил узнать, каково спать на облаке, и сделал матрас из сахарной ваты. Итог разрушил мечту детства Хозяева решили рискнуть и сдали самое худшее жильё на свете. Но матрас под открытым небом принёс им кучу денег Хозяева решили рискнуть и сдали самое худшее жильё на свете. Но матрас под открытым небом принёс им кучу денег Художник создал картины правой и левой руками и понял: в нём живут несколько личностей. Там и тиран, и женщина Художник создал картины правой и левой руками и понял: в нём живут несколько личностей. Там и тиран, и женщина Кайли Дженнер сняла видео, а фаны увидели клона. Теперь они не могут в ней развидеть другого человека Кайли Дженнер сняла видео, а фаны увидели клона. Теперь они не могут в ней развидеть другого человека Варвара Шмыкова процитировала классику, а про запятые забыла. Люди бросились поправлять актрису, но очень зря Варвара Шмыкова процитировала классику, а про запятые забыла. Люди бросились поправлять актрису, но очень зря Суду хватило фото из соцсетей, чтобы вынести студентке приговор. Теперь она точно забудет пароль от инстаграма Атеистка поселилась в тюрьме для ведьм и стала верующей. Даже учёные не объяснят то, что произошло внутри Атеистка поселилась в тюрьме для ведьм и стала верующей. Даже учёные не объяснят то, что произошло внутри Парень пришёл на первое свидание и сразу же влюбился. Но чтобы быть с любимой, ему пришлось разрушить свой дом Парень пришёл на первое свидание и сразу же влюбился. Но чтобы быть с любимой, ему пришлось разрушить свой дом Парень сфотографировал морскую черепаху и не прогадал. Теперь это самый смешной снимок 2020 года Парень сфотографировал морскую черепаху и не прогадал. Теперь это самый смешной снимок 2020 года Девушка страдала от депрессии, и родители нашли выход. Они решили сделать её младшую сестру ещё грустнее Девушка решила сделать тыкву на Хеллоуин, но она проклята. Людям очень нравится, однако они советуют её сжечь Спортсмен прыгнул в высоту, и гравитация покинула чат. Видео с ним доказало: возможности человека безграничны Спортсмен прыгнул в высоту, и гравитация покинула чат. Видео с ним доказало: возможности человека безграничны Мастеру отдали телефон на ремонт, а внутри него — сюрприз. Записка от клиента раскрыла тёмный секрет владельца Мастеру отдали телефон на ремонт, а внутри него — сюрприз. Записка от клиента раскрыла тёмный секрет владельца Девушка показала на видео, как стрижёт собак, и это вовсе не весело. Она точно заслуживает чаевых, решили люди Девушка показала на видео, как стрижёт собак, и это вовсе не весело. Она точно заслуживает чаевых, решили люди Джордж Мартин показал, как снимался в «Игре престолов». Он был свадебным гостем Дейенерис, а вы его не увидели Джордж Мартин показал, как снимался в «Игре престолов». Он был свадебным гостем Дейенерис, а вы его не увидели Жена из-за рака пошла к врачу. Увидев анализы, муж подал на развод: он узнал не только о болезни, но и правду Жена из-за рака пошла к врачу. Увидев анализы, муж подал на развод: он узнал не только о болезни, но и правду Люди увидели, как изменился бультерьер за 100 лет, и загрустили. Они верят: заводчики превратили пса в монстра Люди увидели, как изменился бультерьер за 100 лет, и загрустили. Они верят: заводчики превратили пса в монстра Дрейк отметил свой день рождения, но фаны высмеяли его. Всё из-за меню — и не надо было добавлять изюм Дрейк отметил свой день рождения, но фаны высмеяли его. Всё из-за меню — и не надо было добавлять изюм Студентка отправила преподу сочинение, но поторопилась, и зря. Одна незаметная ошибка похоронила её вечер