Девушка восстановилась после родов специально для свадьбы. И помогли ей шикарное платье и шоколадное мороженко

Георгий Вишневский

Модельер набрала лишний вес во время беременности, но решила не оставлять это просто так и вернула свою фигуру. А всё ради свадебного платья, которое ей так хотелось надеть на собственное торжество. Причём, несмотря на строгую диету, от сладостей она всё равно не отказалась.

Тесси Козукас — 29-летняя модельер из Австралии. В августе 2018-го она родила дочку Зани и сильно прибавила в весе, что испортило её планы, ведь она хотела выйти замуж и надеть на свадьбу эффектное дизайнерское платье, рассказывает издание Daily Mail.

И Тесси решила во что бы то ни стало влезть в него, но для этого нужна была строгая диета и долгие тренировки. Однако девушка подумала, что не будет придерживаться определённого рациона долгое время, а исключит лишь некоторые продукты, после чего она бросила все свои силы на тренировки.

Мой главный приоритет — быть матерью, но я всё же нашла время для упражнений на каждый день по 45 минут. В тренажёрном зале я делала каждый день кардиотренировку и тренировку на сопротивление. А когда я не могла дойти до зала, то находила упражнения для дома.

В итоге Тесси занималась шесть дней в неделю и чередовала тренировки с бегом на дальние дистанции. За время после родов модельер, пережив послеродовую депрессию, сбросила 23 килограмма.

Что ж, ребята, я сделала это!!! Я вышла замуж и так счастлива, что достигла своей цели в 53 килограмма. Я так горжусь усилиями, которые приложила, и препятствиями, которые преодолела. Жертвенность и дисциплина, необходимые для достижения этой цели, чрезвычайно сложные, но награда за результат — это чувство, которое я никогда не забуду.

6 июля модельер наконец-то поделилась в своём инстаграме тем, к чему стремилась всё это время.

Её муж — фитнес-тренер Джорджио Батсинилас, с которым Тесси сыграла свадьбу на острове Китира в Греции. Перед тем как уехать в другую страну, девушка рассказала своим подписчикам, какого режима питания она придерживалась, чтобы сбросить к свадьбе лишние килограммы.

По её словам, лучше всего избегать оливкового масла, ведь его прекрасно заменяет бальзамический уксус с лимоном, в котором куда меньше калорий. Красное мясо девушка тоже старалась не употреблять, ограничиваясь котлетами или стейком из баранины, но только максимум два раза в неделю.

Ягода, по мнению Тесси, отлично заменяет сладкое, но от шоколадного мороженого модельер не смогла отказаться и довольно часто его ела. За время усиленного похудения девушка даже пару раз позволила себе вафли. Ещё один лайфхак, который придумала Тесси, — мешать гранатовый сок с газированной водой, что отлично заменяет привычные безалкогольные напитки.

Такое невероятное превращение — мечта многих женщин и девушек, которые хотят избавиться от складок на животе. Одна мать из Австралии очень долго хотела вернуться в свои привычные 55 килограммов, и ей не помогала даже самая жёсткая диета. Но все проблемы решились благодаря сыну, который сказал ей очень важные слова.

Отношения матерей с сыновьями вообще иногда умеют удивлять. 18-летний парень из Шотландии поделился сообщениями от своей мамы накануне поездки, в которых она давала ему советы напоследок. Но это оказались не скучные рекомендации, ведь в итоге пользователи твиттера умиляются от слов заботливой женщины.

Клиентка купила iPhone и такой модели не видела. Яблоко в коробке было, правда, не в том виде, как ей хотелось Клиентка купила iPhone и такой модели не видела. Яблоко в коробке было, правда, не в том виде, как ей хотелось Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Блогеру не хватало реализма в играх, и он усилил виброотдачу. Теперь геймер может устроить дома землетрясение Блогеру не хватало реализма в играх, и он усилил виброотдачу. Теперь геймер может устроить дома землетрясение Хозяйка захотела поиграть с рыбкой, и та отстояла честь вида. Чешуйчатая победила кожаную в крестики-нолики Хозяйка захотела поиграть с рыбкой, и та отстояла честь вида. Чешуйчатая победила кожаную в крестики-нолики Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Блогер вчитался в текст песни Леди Гаги «Poker Face» и удивил фанатов. Весь мир годами слушал запретные слова Блогер вчитался в текст песни Леди Гаги «Poker Face» и удивил фанатов. Весь мир годами слушал запретные слова Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Блогерша изобразила на лице злость, и люди влюбились. Ещё бы: она микс из Анджелины Джоли и Кристен Стюарт Блогерша изобразила на лице злость, и люди влюбились. Ещё бы: она микс из Анджелины Джоли и Кристен Стюарт Туристка нашла на пляже объект из далёкого космоса, но пришельцы здесь ни причём. В деле замешаны русские Полицейский ходит на работу и ловит преступников, но прославился не этим. Вы удивитесь, узнав, сколько ему лет Смельчак построил антигравитационный дом, и он великолепен. Был, пока гравитация не победила и не сломала его Смельчак построил антигравитационный дом, и он великолепен. Был, пока гравитация не победила и не сломала его Математики вычислили самую красивую породу собак с помощью золотого сечения. Похоже, Круэлла знала, что делала Математики вычислили самую красивую породу собак с помощью золотого сечения. Похоже, Круэлла знала, что делала Нейросеть превращает фото в живые картины из «Гарри Поттера». Выглядит как магия, но из сломанной палочки Рона Нейросеть превращает фото в живые картины из «Гарри Поттера». Выглядит как магия, но из сломанной палочки Рона Блогер взялся за молоток, и к нему пришла слава. То, что он делает инструментом, достойно серии «Рика и Морти» Блогер взялся за молоток, и к нему пришла слава. То, что он делает инструментом, достойно серии «Рика и Морти» Хозяин квартиры увидел в окне соседки напротив странные знаки. Расшифровав их, он оказался на пороге отношений Хозяин квартиры увидел в окне соседки напротив странные знаки. Расшифровав их, он оказался на пороге отношений Если у Слендермена есть сестра, то с лишними суставами на пальцах. Как у реддиторши, показавшей такие на видео Если у Слендермена есть сестра, то с лишними суставами на пальцах. Как у реддиторши, показавшей такие на видео Старик закрылся в однушке с пятью компами, но он не геймер. Его игрушка — марсоход NASA на Красной планете Старик закрылся в однушке с пятью компами, но он не геймер. Его игрушка — марсоход NASA на Красной планете Генри Кавилл когда-то встречался с Джиной Карано, и интернет всё помнит. Но «отменить» Супермена фаны не дали Студент бросил университет, но родители быстро забыли о переживаниях. Ведь теперь их сыну завидуют все женщины Студент бросил университет, но родители быстро забыли о переживаниях. Ведь теперь их сыну завидуют все женщины Деревья двигаются не только во «Властелине колец». Оператор сняла оживший сад, и он находится не в Средиземье Деревья двигаются не только во «Властелине колец». Оператор сняла оживший сад, и он находится не в Средиземье Водитель думал, что увидел торнадо, пока не подъехал ближе. Из столпа смерча на него посмотрели миллионы глаз Водитель думал, что увидел торнадо, пока не подъехал ближе. Из столпа смерча на него посмотрели миллионы глаз Фотограф заснял цветущую сакуру, и у него вышел кадр из аниме. Но главным героем оказалась совсем не вишня Фотограф заснял цветущую сакуру, и у него вышел кадр из аниме. Но главным героем оказалась совсем не вишня Спасатели разлучили лебедей и были готовы к их тоске. Но не к тому, что произошло, когда пара воссоединилась Блогерша удивилась, что Карлайл Каллен богаче Тони Старка. Но фаны саги уже пояснили, как врач нажил миллиарды Блогерша удивилась, что Карлайл Каллен богаче Тони Старка. Но фаны саги уже пояснили, как врач нажил миллиарды Доктор объяснил, почему нужно менять подушку, и брезгливые покинули чат. Ведь после видео её захочется сжечь Доктор объяснил, почему нужно менять подушку, и брезгливые покинули чат. Ведь после видео её захочется сжечь Фаны Билли Айлиш хейтят экс-бойфренда певицы, и дело в документалке. Ведь им не даёт покоя возраст бывшей пары Фаны Билли Айлиш хейтят экс-бойфренда певицы, и дело в документалке. Ведь им не даёт покоя возраст бывшей пары Блогер нашёл способ посмотреть сны грибов со звуком. Это натуральный рейв, но танцевать под такое не захочется Спасатели нашли оленя, но его глаза — сюжет для хоррора. Из них растут волосы, и развидеть это не получится Полиция семь часов осаждала дом, уговаривая хозяина сдаться. Всё это время они болтали со стеной — буквально Полиция семь часов осаждала дом, уговаривая хозяина сдаться. Всё это время они болтали со стеной — буквально Тиктокерша показала три своих лица, и мутации тут ни при чём. Дело в масках, которые проведут даже Шерлока Тиктокерша показала три своих лица, и мутации тут ни при чём. Дело в масках, которые проведут даже Шерлока Змееловы показали фото травы и озадачили людей. На снимке есть питон, но вы сначала попробуйте его найти Змееловы показали фото травы и озадачили людей. На снимке есть питон, но вы сначала попробуйте его найти Племянница нашла старый альбом тёти и узнала её тайну. У родственницы в молодости не было отбоя от киноактёров Племянница нашла старый альбом тёти и узнала её тайну. У родственницы в молодости не было отбоя от киноактёров Собаку постригли, и теперь это не пёс, а мем. Фрэнк Галлагер на четырёх лапах выглядел бы именно так Собаку постригли, и теперь это не пёс, а мем. Фрэнк Галлагер на четырёх лапах выглядел бы именно так Коллеги в шутку прошли ДНК-тест и лишились покоя. Оказалось, их связывает не только работа, но и общее прошлое Коллеги в шутку прошли ДНК-тест и лишились покоя. Оказалось, их связывает не только работа, но и общее прошлое Вор выхватил сумку у старушки, но сделал это без уважения. В ответ она отбила у него достоинство и честь Вор выхватил сумку у старушки, но сделал это без уважения. В ответ она отбила у него достоинство и честь Школьницу выгнали с уроков из-за смелого платья. Всё бы ничего, но её папа выбрал самое строгое из возможных