Крис Пратт снимает смешные видеоролики о том, как у него (не) получается сидеть на диете

Мария Столярова

Американский актёр Крис Пратт, больше всего известный по ролям в фильмах «Стражи Галактики» и «Мир Юрского периода», уже две недели ведёт у себя в инстаграме невероятно смешную и близкую многим рубрику о том, как он сидит на диете.

View this post on Instagram

Ooga Chaka Motha Facka #guardiansofthegalaxy #volume2

A post shared by chris pratt (@prattprattpratt) on

Актёр не скрывает, что раньше у него были проблемы с лишним весом, но последние три года он изо всех сил старается держать себя в форме. Недавно 37-летний Крис начал рассказывать о трудностях диеты и маленьких радостях у себя в инстаграме, называя это рубрикой «what’s my snack» («что у меня сегодня на перекус»). Для поддержания формы он сидит на низкоуглеводной диете, но ежедневно ему полагается что-нибудь вкусненькое. Актёр регулярно снимает весёлые видео о простом и понятном многим удовольствии.

В первый раз Крис заснял, как готовится съесть смесь из банана, какао и семян чиа.

View this post on Instagram

#WHATSMYSNACK #JurassicWorld2

A post shared by chris pratt (@prattprattpratt) on

В следующем эпизоде актёр наслаждается сашими.

Когда я голодный, как сейчас, всё кажется очень вкусным. Но это особенно, — говорит Крис и радостно поедает сырую рыбу и морские водоросли.

В третьем ролике Пратт показал, как нарушил свою диету. Он съел (!) в 22.53 (!!) снэк, предназначенный ему на следующий день (!!!). Видно, как актёр наслаждается фисташковым тортом. До предпоследней крошки.

View this post on Instagram

Hot new full length episode of #WHATSMYSNACK

A post shared by chris pratt (@prattprattpratt) on

В следующем эпизоде Крис извинился перед своими подписчиками за прошлое видео, где позволил себе проявить слабость. Актёр утверждает, что никакая еда не имеет над ним власти, потому что он сильный мужчина. В конце ролика Пратт показал свой новый снэк — яблоко. Но животное в Крисе снова одержало верх.

После этого ролика Пратт написал в инстаграме, что многие подписчики сочли его слишком худым, чуть ли не скелетом. Актёр объясняет, что ему больно читать комментарии, содержащие подобный бодишейминг.

В следующий раз Крису достался огуречный ролл с яйцом. Актёр был не очень счастлив, но в целом остался доволен.

В последнем на сегодня эпизоде о снэках Крис читает рэп, посвящённый маффину «морковный торт». Актёр находится на пике блаженства, когда откусывает маффин, и очень переживает, что один кусочек упал на пол.

Не могу допустить, чтобы даже крошка пропала.

В конце ролика он заговорщически признаётся, что это был его снэк на следующий день.

Очень скоро выйдет сразу несколько фильмов с Крисом Праттом: продолжение «Стражей Галактики» и «Мира Юрского периода», а также новая часть «Мстителей».

Ранее Medialeaks рассказывал, как актёр затроллил фанатов Дженнифер Лоуренс — его партнёрши по фильму «Пассажиры»: он постоянно обрезал её на фотографиях, которые публиковал в инстаграме.

Мама пришла домой и сорвала джекпот от природы. Угадайте, сколько из 200 исчезающих кондоров разнесли её дом Мама пришла домой и сорвала джекпот от природы. Угадайте, сколько из 200 исчезающих кондоров разнесли её дом Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? Из загадок и мармеладок? Нет. Знаешь ли ты, как устроены женщины? На шоу в Тунисе пришла Анджелина Джоли, но люди заметили подвох. Эта девушка никогда не была замужем за Питтом На шоу в Тунисе пришла Анджелина Джоли, но люди заметили подвох. Эта девушка никогда не была замужем за Питтом Блогерша показала, как меняет тело один обед, и люди влюблены. Ещё бы, ведь на фото «после» каждый узнаёт себя Блогерша показала, как меняет тело один обед, и люди влюблены. Ещё бы, ведь на фото «после» каждый узнаёт себя "Способности к математике не раздаются с рождения." Как научить школьника арифметике? Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI Обустраиваем гнездышко киберспортсмена. Обзор мощнейшего десктопа MEG Trident X от MSI «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию «Приходишь на интересе, а потом пашешь на силе воли». Истории людей, резко сменивших профессию Пара кормила псов веганской едой и осталась без питомцев. Спасатели изъяли щенков, увидев, что с ними стало Пара кормила псов веганской едой и осталась без питомцев. Спасатели изъяли щенков, увидев, что с ними стало Блогер набил рекламу на своей коже и показал результат. Вечный кожаный баннер делят уже девять покупателей Мужчины показывают, что носили бы, живи они не в России. Полиция моды уже завела дело на этот мем Хозяин авто хотел покататься, но пришлось убегать. В салоне уже был водитель, которому и вы отдадите машину Хозяин авто хотел покататься, но пришлось убегать. В салоне уже был водитель, которому и вы отдадите машину Мама отправила дочь поплавать в море и пожалела. Увидев, кто присоединился к ребёнку, она не могла сделать шаг Мама отправила дочь поплавать в море и пожалела. Увидев, кто присоединился к ребёнку, она не могла сделать шаг Полицейский приехал на вызов и сломал стереотипы. Ведь даже хейтеры копов поставили лайк его патихарду Полицейский приехал на вызов и сломал стереотипы. Ведь даже хейтеры копов поставили лайк его патихарду Семья услышала шум из-под потолка и вызвала рабочих. Увидев, кто живёт на их крыше, супруги решили бежать Семья услышала шум из-под потолка и вызвала рабочих. Увидев, кто живёт на их крыше, супруги решили бежать Второклашка получил в подарок от мамы настоящий мост. Когда мальчик узнал, куда он ведёт, сказка вышла из чата Второклашка получил в подарок от мамы настоящий мост. Когда мальчик узнал, куда он ведёт, сказка вышла из чата В США есть своя версия российских десяти слоёв обоев. Американцы ищут их не на стенах, а у ног (и находят) В США есть своя версия российских десяти слоёв обоев. Американцы ищут их не на стенах, а у ног (и находят) Активистка переиграла полицию на акции протеста. Девушка приклеила себя к асфальту — и произошло чудо Активистка переиграла полицию на акции протеста. Девушка приклеила себя к асфальту — и произошло чудо Пришли как-то козы в библиотеку, и это не начало анекдота, а реальность. Животные прибыли на помощь пожарным Журналист два года не открывал шкаф в съёмном жилье и пожалел. Одно движение сэкономило бы часы уборки Журналист два года не открывал шкаф в съёмном жилье и пожалел. Одно движение сэкономило бы часы уборки Зевака посмотрел на небо и застыл на месте. Два солнца до этого он видел только в «Звёздных войнах» Зевака посмотрел на небо и застыл на месте. Два солнца до этого он видел только в «Звёздных войнах» Хозяйка думала, что завела собаку, а на самом деле получила бульдозер. С навыками пса только здания сносить Хозяйка думала, что завела собаку, а на самом деле получила бульдозер. С навыками пса только здания сносить Старик искал мусор на пляже, а нашёл iPhone 12. Удивительнее состояния находки была только история её потери Старик искал мусор на пляже, а нашёл iPhone 12. Удивительнее состояния находки была только история её потери Фанат футбола привёл маму на матч и боялся, что над ней начнут издеваться. Ведь в ней все видели папу Зрители увидели Илона Маска в бандане в промо шоу и ставят дизлайк. Ведь к луку папиного бродяги есть вопросы Зрители увидели Илона Маска в бандане в промо шоу и ставят дизлайк. Ведь к луку папиного бродяги есть вопросы Бойфренд сделал девушке предложение с помощью заказа в KFC, а зря. Увидев, где было кольцо, дамы говорят «нет» Бойфренд сделал девушке предложение с помощью заказа в KFC, а зря. Увидев, где было кольцо, дамы говорят «нет» Учёный сделал паутину Спайдермена и отменил опыты Питера Паркера. Алло, Marvel, реальный герой не интересует? Учёный сделал паутину Спайдермена и отменил опыты Питера Паркера. Алло, Marvel, реальный герой не интересует? Троица сделала селфи на кладбище, а потом увидела снимок. Так они узнали, что на самом деле их было четверо Сколько можно сэкономить денег, бросив сигареты? Увидев, что купила бабуля на отложенное, курильщики закашляют Блогер высчитал цену дома Сейлор Мун, и шаблоны фанов сломались. Узнав его стоимость, вы захотите жить так же Блогер высчитал цену дома Сейлор Мун, и шаблоны фанов сломались. Узнав его стоимость, вы захотите жить так же Рабочие нашли в тайнике меню 1913 года и удивились. Кто знал, что вкусы предков так отличались от современных Рабочие нашли в тайнике меню 1913 года и удивились. Кто знал, что вкусы предков так отличались от современных Писательницу дразнили в школе кошкой, и неспроста. Дело в её особенных глазах, взгляд которых сложно забыть Писательницу дразнили в школе кошкой, и неспроста. Дело в её особенных глазах, взгляд которых сложно забыть Политик хотел оштрафовать всех отвлекающихся за рулём, но упс. Баг фона в Zoom выдал в нём того ещё гонщика Политик хотел оштрафовать всех отвлекающихся за рулём, но упс. Баг фона в Zoom выдал в нём того ещё гонщика Хозяйка попросила сестру посидеть с собакой, но упс. Родственница не отдаёт питомца, и вы будете на её стороне Хозяйка попросила сестру посидеть с собакой, но упс. Родственница не отдаёт питомца, и вы будете на её стороне Тизер нового сезона «Очень странных дел» здесь, а фаны ищут пасхалки. Дату выхода в кадре заметит лишь Шерлок Тизер нового сезона «Очень странных дел» здесь, а фаны ищут пасхалки. Дату выхода в кадре заметит лишь Шерлок Хозяйка нашла за зеркалом склад лезвий и решила звать экзорциста. Зря, ведь это был сюрприз от мужчин из 60-х Хозяйка нашла за зеркалом склад лезвий и решила звать экзорциста. Зря, ведь это был сюрприз от мужчин из 60-х Как выбраться из багажника самостоятельно. Блогер показал лайфхак, и люди уверены, что его метод спасает жизни