Парень решил пожить без сладкого и еле протянул месяц. Он почувствовал на себе, как сахар разрушает жизнь

Что будет, если отказаться от сладкого. Парень попробовал и не пожалел

Что будет, если отказаться от сладкого всего на месяц?

Блогер решил посмотреть, как изменится его внешность, если он откажется от самой любимой, но очень вредной привычки — от сладкого. Через месяц постоянной борьбы с желанием пойти в магазин он понял, что поставить такой эксперимент надо было давно.

Ютубер Брэндон Уильям регулярно снимает видео, в которых ставит вызовы здоровью или телу: делает 100 подтягиваний каждый день или в течение месяца повторяет тренировочный режим из хитового аниме One Punch Man. В этот раз он решил полностью исключить из своего рациона всю пищу, что содержит сахар, чтобы посмотреть, как это отразится на его коже, весе и самочувствии.

На проверку Брэндон выделил себе месяц, но система начала давать сбой уже в первый день. К вечеру блогер не мог думать ни о чём, кроме любимых сладостей.

Это только первый день, а я еле останавливаю себя, чтобы не пойти за мороженым. У меня болит голова, и мне кажется, что она пройдет только после чего-нибудь сладкого.

И если к четвёртому дню ему казалось, что шоколадная зависимость отступила, то к концу первой недели всё стало настолько хуже, что ему пришлось идти на самые нелепые ухищрения, чтобы обмануть свой мозг. Он тренировался каждый раз, когда хотел сладкого, но когда и это не помогало, он лакомился нарисованным печеньем. Да, такое тоже бывает.

Читайте на Medialeaks Билли Айлиш неожиданно ворвалась в ТикТок, и фаны в восторге. Не от контента — их интересует пикантный ник

Что будет, если отказаться от сладкого всего на месяц?

Всё время эксперимента Брендон пытался есть максимально здоровую пищу, его мама даже готовила парню американскую версию свекольника.

Что будет, если отказаться от сладкого всего на месяц?

Постоянная концентрация на работе, физических занятиях и учёбе помогла продержаться Брендону установленное время. К концу испытания он спокойно раскладывал перед собой конфеты и шоколад и понимал, что впервые в жизни спокойно относится к сладостям и его не тянет к ним.

Также блогер рассказал о том, какие изменения произошли с ним за этот срок. Его тело стало более рельефным, чем до начала эксперимента.

Что будет, если отказаться от сладкого всего на месяц?

Брендон рад, что у него спали отёки, из-за которых он выглядел, по его словам, как маршмэллоу.

Что будет, если отказаться от сладкого всего на месяц?

Но главную цель эксперимента он так и не достиг. Брендон ожидал, что акне на его лице спадёт, но не смог увидеть желаемого результата, так как в последние недели ел множество молочных продуктов. Они также могут оказывать сильное влияние на воспаления кожи.

Но в целом ютубер остался доволен результатом.

Мой сон улучшился, я начал спать как ребёнок. Раньше я постоянно просыпался по ночам, но теперь это прекратилось. Уровень моей энергии значительно вырос. Ещё я заметил, что стал куда быстрее соображать. Я даже считать в уме начал быстрее.

Отказ от некоторых невинных привычек помог измениться и девушке из Австралии. Правда, ей понадобилось не только изменить рацион, но и кое-что добавить в распорядок дня. Итог: она счастлива и похудела вдвое.

А другому парню приходится есть столько, что люди вокруг него пугаются, и только жена продолжает поддерживать все его начинания. Неудивительно, ведь спортсмен поставил перед собой цель победить самого Гору из «Игры престолов».

Модница купила штаны как у Леди Гаги, но певице такой образ и не снился. Одно но: ходить по улице в них нельзя Модница купила штаны как у Леди Гаги, но певице такой образ и не снился. Одно но: ходить по улице в них нельзя Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Жить дольше и качественней. Что такое биохакинг и как стать биохакером в России? Объясняем на гифках. Как поддержать организм осенью и зимой? Топ продуктов для крепкого здоровья Парень похудел на 20 кг, и оно того стоило. Взглянув на своё лицо, он нашёл то, чего никогда там не видел Парень похудел на 20 кг, и оно того стоило. Взглянув на своё лицо, он нашёл то, чего никогда там не видел Девушка узнала диагноз питомца и удивила кошатников. Они и не думали, что пушистым тоже нужны антидепрессанты Девушка узнала диагноз питомца и удивила кошатников. Они и не думали, что пушистым тоже нужны антидепрессанты Как открыть интернет-магазин и не утонуть в лавине доставок? Повар показал, как он готовит на утюге и не уступает Гордону Рамзи. Только сам маэстро за такое бы наказал Парень показал, как вычислить рост людей по фото. Он — новый Шерлок, и обманщикам из тиндера стоит напрячься Парень показал, как вычислить рост людей по фото. Он — новый Шерлок, и обманщикам из тиндера стоит напрячься Люди видят на фото пустой стол, а на самом деле там лежит чипс. Просто эти начос маскируются лучше, чем ниндзя Люди видят на фото пустой стол, а на самом деле там лежит чипс. Просто эти начос маскируются лучше, чем ниндзя Бабуле идёт шестой десяток, но парни от неё без ума. Вкусные пирожки ни при чём — её внешность намного горячее Бабуле идёт шестой десяток, но парни от неё без ума. Вкусные пирожки ни при чём — её внешность намного горячее Дедуля учил внучку правильно есть печенье его молодости и потерпел фиаско. Вместо урока вышел жестокий пранк Дедуля учил внучку правильно есть печенье его молодости и потерпел фиаско. Вместо урока вышел жестокий пранк Девушка забыла о стыде и обрела уверенность без помощи психологов. Она просто стала вести себя как мужчина Фотограф зашёл в заброшенный дом и попал в хоррор. Ещё бы, ведь в этих стенах жизнь остановилась 70 лет назад Фотограф зашёл в заброшенный дом и попал в хоррор. Ещё бы, ведь в этих стенах жизнь остановилась 70 лет назад Вор украл колесо от машины и заменил его на съедобное. Однако такой обмен пришёлся не по вкусу владельцу авто Вор украл колесо от машины и заменил его на съедобное. Однако такой обмен пришёлся не по вкусу владельцу авто Парень расчесал свои волны на голове, и люди поняли: вся их жизнь была ложью. У причёски оказался сюрприз Рыбак поймал крипового пришельца и уже хотел сделать ноги. Но до монстра ему было далеко — их у того 20 штук Рыбак поймал крипового пришельца и уже хотел сделать ноги. Но до монстра ему было далеко — их у того 20 штук Блогерша проверила, пропускают ли контактные линзы УФ-излучение. Оказалось — да, но люди не спешат ей верить Блогерша проверила, пропускают ли контактные линзы УФ-излучение. Оказалось — да, но люди не спешат ей верить Иностранцы увидели Деда Мороза, и для них он настоящий Саб-Зиро. Но вот русские этого мага совсем не узнают Девушка отрастила самую большую причёску в мире: волосы больше её. Парикмахеры волнуются, кузен Итт в восторге Бармен показал, что создаёт фритюрница во время работы. Один взгляд на фото — и вы никогда не захотите фастфуд Бармен показал, что создаёт фритюрница во время работы. Один взгляд на фото — и вы никогда не захотите фастфуд Мужчина сравнил фото женщин из СССР и Штатов одного времени. Но деталь на американском фото разрушила всё Мужчина сравнил фото женщин из СССР и Штатов одного времени. Но деталь на американском фото разрушила всё Женщина заглянула в обувь, прежде чем её надеть, и не пожалела. Увидев её находку, вы захотите проверить свою Женщина заглянула в обувь, прежде чем её надеть, и не пожалела. Увидев её находку, вы захотите проверить свою Пара купила новый дом и обнаружила тайную комнату. Но людям жутко, ведь эта дверь — портал в ночной кошмар Пара купила новый дом и обнаружила тайную комнату. Но людям жутко, ведь эта дверь — портал в ночной кошмар Блогерша офотошопила себя и стала другим человеком. Но, увидев её реальную внешность, люди не простили обман