Канадец похудел на 141 кг после неловкой эвакуации. Трудно поверить, но этот один и тот же человек

Мужчина, занимавший два места в самолёте, похудел вдвое

Канадец сбросил больше половины своего веса после того, как во время эвакуации при пожаре рядом с ним не поместился в самолёте другой пассажир. За два года мужчина похудел с 250 до 109 килограмм, хотя поначалу казалось, что у него ничего не получится. По словам канадца, ему не понадобилось хирургическое вмешательство, к которому порой прибегают в таких случаях — похудеть удалось вполне естественным путём.

Тони Басси с дочерью Эммой

Тони Басси из канадской провинции Альберта решил резко пересмотреть отношение к своему лишнему весу после инцидента во время пожарной эвакуации. В мае 2016 года недалеко от города Форт-Макмюррей, где на тот момент работал мужчина, случился сильнейший лесной пожар. К середине месяца он начал стихать, и Тони вместе со своими коллегами собирался продолжать работу в обычном режиме, но пожар разгорелся снова. В ходе крупнейшей эвакуации в истории Альберты властям пришлось срочно перевозить 88 тысяч человек.

В свой 41 год Тони весил 250 килограмм. И его габариты привлекли к нему отдельное внимание во время эвакуации, пишет CBC. При посадке в самолёт сотрудники аэропорта поместили его в самое начало очереди. А в самолёте оказалось, что посадить рядом с ним ещё одного пассажира не получится: чтобы уместить Тони, понадобилось сразу два места. Осознание того, что из-за него самолёт эвакуирует на одного человека меньше, стало для мужчины поворотным моментом.

Я всё думал: чья-то жена, чей-то муж, чей-то член семьи ждёт, когда их мама или папа, или возлюбленный вернётся домой, а их близкому человеку приходится ждать дольше, потому что я слишком толстый, чтобы можно было посадить кого-то рядом. Это оказало на меня глубокое влияние.

Тони твёрдо решил сбросить вес и приступил немедленно — прямо во время эвакуации. В гостинице, куда его временно отправили, было совершенно нечего делать. Единственными возможными занятиями были еда и сон. Но мужчина не поддался искушению и перетерпел голод.

Когда он добрался до города Эдмонтон (столица провинции Альберта), то взялся за похудение основательно. Можно было последовать примеру американца, похудевшего с 307 до 86 килограммов ради спасения своей жизни. Тот прошёл ряд хирургических процедур, включая откачивание лишней жидкости из организма и искусственное сужение желудка. Но Тони решил добиться всего естественным путём, хотя первое время казалось, что шансов у него нет. Он был настолько малоподвижен, что с трудом доходил от дома до своей машины (и с таким же трудом помещался в ней).

В последующие два года Тони изменил две составляющих своей жизни: он стал следить за питанием и больше ходить пешком. Этого ему хватило, чтобы похудеть на 141 килограмм. Тони стал есть меньше продуктов, насыщенных углеводами, но больше источников белка. Он снимал кожу с курицы, а картошку заменил на свежие овощи. А главным упражнением для Тони стала ходьба — сначала пятиминутная, затем десятиминутная, и далее по нарастающей.

Читайте на Medialeaks: На рынке Тайваня нашлась самая красивая продавщица рыбы. Вот только радовались покупатели недолго

Сейчас он весит 109 килограмм, причём от девяти до тринадцати килограмм составляет вес его лишней кожи, которая обвисла во время похудения и которую Тони собирается удалить. После этого мужчина планирует отправиться в тренажёрный зал, как это сделал американец, который показал, как можно превратить лишний вес в мышцы с помощью качалочки. Ещё через три года, к пятилетнему юбилею пожара, изменившего его жизнь, Тони хочет научиться пробегать марафонскую дистанцию.

К тому же у мужчины появились планы больше путешествовать. Он почти не выезжал из Альберты с тех пор, как приехал туда в возрасте 18 лет — с его прежними размерами это было затруднительно, но теперь ему ничего не будет мешать. Тони уверен, что его пример сможет вдохновлять и других людей на то, чтобы работать над собой. По его словам, поначалу ситуация казалась отчаянной, но со временем всё получилось.

Я как будто просто ждал своей смерти — как бы ужасно это ни звучало, но такая вот была жизнь. Но надежда есть. Когда я начинал, мне был 41 год и я весил 250 килограммов. Если у меня всё получилось, значит, получится у кого угодно.

Конечно, методика Тони подойдёт не всем. Но есть много примеров людей, нашедших разные способы похудения. Например, инстаграмерша Мэнди Вуд из Калифорнии считает, что нужно придерживаться трёх принципов, с помощью которых она сама сбросила 70 килограммов. А одна жительница Северной Ирландии похудела на 50 килограммов, отказавшись от кофе — это изменило весь её образ жизни.