Пенсионерка с телом студентки влюбляет в себя всех. Но за её фигурой стоят годы страданий — и не физических
Бабушка семерых внуков из Канады восхитила соотечественников своим телом, ведь о таких мускулах остаётся только мечтать даже юным девушкам. Пенсионерка покоряет сцены и спортивные чемпионаты, но за её успехом стоит история борьбы. И физические нагрузки — не худшее, что пришлось преодолеть женщине.
Женщина по имени Линда Джагер из Онтарио, Канада, с подросткового возраста чувствовала себя неуверенно в компаниях и всегда избегала шумных сборищ, но это не помешало ей к 61 году выглядеть так же, как её молодые соотечественницы, рассказывает издание Unilad.
В юности Линда почти всё свободное время проводила дома, потому что, выходя на улицу, испытывала тревогу и беспокойство, но девушка не хотела зря тратить время. Чтобы отвлечься от дурных мыслей, Джагер начала тренироваться в домашних условиях, ведь пойти в спортзал она не могла.
К 20 годам Линда почувствовала, что благодаря упражнениям её беспокойство ощутимо уменьшилось, и продолжила работать в том же направлении.
Я постоянно подталкивала себя, и у меня была ощутимая мотивация, — призналась Линда. — Я поняла, что наше тело и разум способны на гораздо большее, чем мы думаем.
Когда я наконец набралась смелости, чтобы пойти в спортзал в одиночестве, я почувствовала, что назад пути нет, и это мотивировало меня начать принимать участие в конкурсах. Я не пожалела, потому что оно того стоило.
Линда быстро оценила вкус победы — пять выигранных спортивных конкурсов в Онтарио помогли ей избавиться от деструктивных мыслей, поэтому она отправилась покорять Северную Америку. Сейчас, в 61 год, женщина продолжает выходить на сцену и показывать достойные результаты, но победы — это не главные трофеи, которые она получила от спорта.
Честно говоря, я чувствую, что благодаря фитнесу смогла избежать серьёзных проблем со здоровьем.
Каждое утро Линда встает в 4:30 утра на свои ежедневные кардио-тренировки и занятия с гантелями, а затем снова занимается вечером со своим партнёром и по совместительству мужем Марком, которого считает своим самым большим поклонником.
Он всегда побуждает меня совершать то, что сделает меня счастливой. Мы любим ходить в спортзал, и оба верим, что себя можно совершенствовать бесконечно. Мы также любим путешествовать и стараемся делать это как можно больше. Это второй брак для нас обоих, мы вместе уже 15 лет, но поженились полтора года назад.
Линда воспринимает фитнес как источник молодости, ведь даже сейчас, когда у неё семь внуков, она чувствует внимание со стороны прохожих.
Пока вы спите семь часов в сутки, заботитесь о своей коже, съедаете достаточно, чтобы питать своё тело и пьёте достаточно воды, всё будет в порядке. Конечно, с возрастом тела ухудшаются, но людям нужно работать в меру своих возможностей и просто продолжать двигаться.
Чтобы вдохновить людей, Линда создала свою страницу в инстаграме, за которой уже следят почти четыре тысячи подписчиков.
Я хочу показать людям, особенно тем, кому за 40 или 50 лет, что им не нужно отказываться от своих целей в фитнесе. Если я смогу побудить хотя бы одного человека подняться с дивана и пойти в спортзал или прогуляться, я буду счастлива.
Линда получает немало восхищения от поклонников, но принять участие в челлендже, где девушки показывают фото своих трансформаций, у неё не получится. Там хвастаются не похудением, а (не) лишними складками — и всем нравится.
Жительница США, наоборот, тратит все усилия и деньги на то, чтобы сделать своё тело идеальным. Она мечтает о футуристичной внешности и пользователи уверены: у неё отлично получается.
