Зависимая от колы журналистка 27 лет не могла завязать с напитком. Остановилась, когда здоровье сказало “пока”

Милана Бородина

Зависимая от диетической колы девушка 27 лет не могла отказаться от напитка.

Корреспондентка британского издания The Guardian не могла прожить и дня без нескольких банок диетической кока-колы, но осознала свою зависимость только после 30 лет. Чтобы разлюбить напиток, ей потребовалось подсчитать, как он бьёт по её карману и сколько тысяч литров она выпила.

Журналистка британского издания The Guardian Сирин Кейл рассказала о своей зависимости длиной в 27 лет. Девушка подсела не на запрещённые вещества, а на самую обычную диетическую колу. С возрастом она стала одержима напитком и не могла уснуть, если знала, что в холодильнике нет необходимого запаса газировки.

Я начинаю пить диетическую колу, как только просыпаюсь. Пью её перед сном. Пять банок в хороший день, семь банок в плохой. Мой парень шутит по поводу моей утренней рутины: я встаю с кровати, бегу на кухню. Слышится звук открывающейся банки, шипение, мой довольный вздох. И так каждое утро.

Осознание того, как сильно кола вредит ей, пришло к Сирин после детальных расчётов. На напиток она тратила больше 500 фунтов стерлингов (50 тысяч рублей) в год. За 27 лет, по самым скромным подсчётам, девушка выпила 11 тысяч литров, на которые ушли 13,5 тысячи фунтов (почти 1,4 миллиона рублей).

Зависимая от колы девушка 27 лет не могла отказаться. Забыть о привычке заставили пара цифр
Девушка стала зависимой от диетической колы
Читайте на Medialeaks Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга

При этом журналистка провела год, страдая от болей в желудке, вызванных чрезмерным употреблением диетического напитка. Чтобы окончательно “порвать” с кока-колой, Сирин даже обращалась к психологам и диетологам, но каждый раз происходило одно и то же: она не могла продержаться без газировки дольше пары дней.

Жажда диетической колы превратилась в тревожность и зацикленность. Я думала, что часть моего мозга не заработает, пока я не выпью диетическую колу. Из-за этого начинала жутко болеть голова. Я чувствовала себя ужасно.

Сирин решила обратиться к гипнотерапевту и специалисту по наркозависимости. Доктор Салли Марлоу из Королевского колледжа Лондона объяснила, что всё дело в кофеине.

Средняя банка диетической колы содержит 42 миллиграмма кофеина. Это эквивалентно двум третям чашки эспрессо.

Зависимая от колы девушка 27 лет не могла отказаться от напитка. Забыть о привычке заставили пара цифр
Справиться с зависимостью Сирин помог нарколог

При употреблении колы у зависимого вырабатывается дофамин. Мозг привыкает к тому, что в напитке содержится определённое количество кофеина, и когда его нет, у человека начинается “ломка”.

Только после нескольких сеансов гипноза Сирин стала спокойно относиться к тому, что в холодильнике больше нет банок с диетической колой. Головные боли, приступы агрессии и постоянная боль в желудке отступили. По утрам она начала пить обычную воду — и новая привычка ей нравится куда больше старой.

Гипноз помог и родителям юной англичанки спасти свою дочь от наггетсовой зависимости. Девочка всю жизнь питалась только куриными полуфабрикатами.

А молодая мама за несколько минут распрощалась с любовью к винограду, но не по своей воле. Фобию ей подарило насекомое, которое решило сделать среди веток дом.

Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Родители хотели хорошенько поспать, но у их малыша были другие планы. Поучилось видео, которое выбесит любого Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Блогер добавил на постер «Клика» Адама Сэндлера и сломал людей. Вспомнить, кто играл в кино, теперь не выйдет Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Девушка мечтала о длинных ресницах, но получила больше, чем хотела. Теперь её взгляду позавидует Вий Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Мужчины увидели новую версию мультяшки Лолы Банни и теперь плачут. Ведь они считают: красивую зайку испортили Бродячий кот выживал на улице, а попав к хозяину, преобразился. Фото после доказали: домашний уют творит чудо Бродячий кот выживал на улице, а попав к хозяину, преобразился. Фото после доказали: домашний уют творит чудо Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Прохожие забрели в мастерскую и попали в Resident Evil. Спорим, вы бы не стали иметь дело с боссом из их видео Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить Боец UFC постоял на одной ноге 10 секунд и назвал это тестом на баланс. Просто? А вы попробуйте повторить BadComedian снял обзор на «Непосредственно Каха» и поднял бурю в Сети. Фильмом недоволен не только блогер Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Вор украл телефон, а карма сработала мгновенно. Он не знал, что живёт в “Шоу Трумана” и весь город против него Рэпер 6ix9ine грубо пошутил над Lil Nas X и получил ответку. Зря он забыл о своей старой переписке с коллегой Рэпер 6ix9ine грубо пошутил над Lil Nas X и получил ответку. Зря он забыл о своей старой переписке с коллегой Новая хозяйка позвала собаку в дом, а та разбила ей сердце. Реакция пса открыла грустную правду о его прошлом Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Блогер хотел еды из ресторана за рекламу, но просил слишком много. Ответный пранк от владельцев ему не забыть Водитель сбежал с места аварии. “В смысле?” – будут первые слова его младенца, оставшегося в авто Водитель сбежал с места аварии. “В смысле?” – будут первые слова его младенца, оставшегося в авто Кандидат прошёл собеседование, но поздно заподозрил неладное. Лишь дома он узнал, куда устроился на самом деле Кандидат прошёл собеседование, но поздно заподозрил неладное. Лишь дома он узнал, куда устроился на самом деле Мужчина снял скат у окна, а там — маленькие Бэтмены. Увидев столько киношных соседей, зрители закрывают глаза Ресторан создал пиццу со сладким колечками, и гурманы в ярости. Они уверены: это гастрономическое преступление Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Блогерша пристала к незнакомке на улице, а та и рада. Ведь о такой сталкерше порой мечтают все девушки Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции Глухой мальчик впервые услышал голос мамы и разбил ей сердце. Она ожидала любую реакцию, но не такие эмоции Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Фермер ехал по своему полю, но вжух — и оказался под ним. Тот случай, когда земля не даёт еду, а ест сама Блогер снял жильё на Airbnb и решил: за ним следят. Заглянув в вентиляцию, он понял, что беспокоился не зря Блогер снял жильё на Airbnb и решил: за ним следят. Заглянув в вентиляцию, он понял, что беспокоился не зря Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена Брат и сестра родились в один день, но с разницей в 9 суток. Таких близнецов в мире меньше, чем друзей Оушена Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Жизнь мамы — настоящий квест. Для того чтобы вспомнить, что было вчера, ей нужно пролистать 34 тысячи фото Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой Актриса мечтала быть принцессой Disney, но им всем пора подвинуться. Другие дети будут хотеть стать ей самой Бодибилдер решил сдать школьные нормативы по физкультуре и пожалел. Это был лучший способ понизить самооценку