Блогер 40 дней питался только фасолью, чтобы похудеть. Под конец опыта он потерял вес и психическое здоровье

Полина Груздова

Блогер 40 дней питался только фасолью, чтобы похудеть. Под конец опыта он потерял ивес и психическое здоровье

Ютубер бросил себе вызов и питался 40 дней только консервированной фасолью, чтобы сбросить вес, однако результат эксперимента подарил ему разочарование и чуть не лишил здоровья. Конечно, плюсы в такой диете мужчина нашёл, но всё же вряд ли он захочет повторять этот опыт.

Австралийский блогер Биу Майлз, на чей YouTube-канал подписано более 200 тысяч зрителей, весной 2020 года устроил себе челлендж и стал питаться только фасолью из консервных банок, пишет издание Men’s Health, которое обратило внимание на его успех только в конце августа.

(без названия)
Биу Майлз

Похоже, мужчину ждал не просто необычный челлендж, но ещё и не самый вкусный, ведь он мог запросто использовать любой продукт или блюдо, как это сделал блогер, питавшийся неделю едой из KFC, или англичанин, выбравший блюда из “Макдоналдса”.

Вдохновением для вызова Биу послужила повесть американского писателя Джона Стейнбека “Квартал Тортилья-Флэт”. Одна из героинь произведения – одинокая мать Терезина Кортез кормила своих девятерых детей только фасолью.

Когда об этом узнали в школе, осмотреть ребят пригласили врача, который обнаружил, что молодые люди, несмотря ни на что, были в отличном состоянии.

(без названия)

Чтобы проверить, действительно ли его здоровье будет в порядке, а заодно и немного похудеть, блогер и решил устроить этот эксперимент, дав себе срок в 4о дней.

Моей проверкой этого эксперимента будет бег, – объяснил Биу в видео. – То, как я себя чувствую, когда я бегу, коррелирует с тем, что я ем, а на протяжении всей своей жизни я ел всё подряд. Чтобы увидеть, как закончится весь этот эксперимент, через 40 дней я пробегу ультрамарафон на 50 километров в горах, съедая последние консервы набегу.

В первый день австралиец был полон решимости и, съев свои первые три банки фасоли, рассказал, что чувствует в себе силы продолжать этот эксперимент.

Пока что меня не тошнит о них, – поделился он.

Как жестоко он ошибался, мужчина понял уже на четвёртый день, когда почувствовал значительные изменения. У него начались небольшие проблемы с пищеварением, стало сильно падать настроение и энергия, он становился всё более и более раздражительным.

(без названия)

Отправившись на свою первую пробежку после начала диеты, блогер был, мягко говоря, в шоке: по ощущениям он будто бегал в первый раз, как когда это сделал в свои 12 лет. Чем дольше Майлз питался фасолью из банок, тем больше он замечал, что его телу не хватает сил, однако он не прекращал свои тренировки и был готов к марафону.

Будто бежишь с похмелья или когда не выспался, – пояснил мужчина.

На 14 день питания фасолью Майлз начал потихоньку сдавать, устав от однообразной диеты.

Я стал есть 5-6 банок в день, чтобы у меня было больше энергии, но всё получалось совсем наоборот.

А на сотой банке ютубер заметил ещё одно изменение, которое касалось его умственных способностей.

С каждым кило, который я теряю, я становлюсь тупее, – пояснил он.

Пережив эти 40 дней фасольного ада, Биу смог, хотя и не быстро, но всё же пробежать 50 километров и закончить свой опыт. К тому времени он съел 191 банку фасоли и потерял около пяти килограмм, то есть похудел, как и хотел.

(без названия)

Эксперимент оставил бегуна в смешанных чувствах, потому что своим способом похудения он остался недоволен, но при этом благодаря вызову смог узнать о своих отношениях с едой лучше.

Главный вывод, который для себя сделал Биу – это то, что он не может сводить своё питание к одному продукту, потому что в таком случае больше страдает не его физическое состояние, а эмоциональное.

Еда делает меня более креативным, энергичным, здоровым. Фасоль делает меня здоровым только в одном, но убивает всё остальное, – заключил он.

Полное видео эксперимента Майлза можно посмотреть на его YouTube-канале.

Подобно Биу, на свете полно отчаявшихся людей, которые готовы идти на подобные эксперименты, правда, на другие сроки. Другой ютубер решил бросить себе вызов и день питался только подножным кормом. Опыт оказался коротким, но запоминающимся, и теперь мужчина ещё долго не забудет вкус сверчков.

А американец поставил себе задачу год питаться просроченной едой. Спустя 365 дней он чувствовал себя отлично, и, похоже, производителям пора объясниться.

Жена просила мужа купить корм для пса, а он взял кое-что получше. Чендлер из “Друзей” заценил бы его выбор Жена просила мужа купить корм для пса, а он взял кое-что получше. Чендлер из “Друзей” заценил бы его выбор Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Космический разгон, но играть можно на диване. 10 признаков хорошего ноутбука для гейминга Микробиолог открыла чемпиона по выживанию. Кроху сунули в блендер с химикатами, а он там освоился и стал расти Микробиолог открыла чемпиона по выживанию. Кроху сунули в блендер с химикатами, а он там освоился и стал расти Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Муж молил жену помочь выгнать аллигатора из гаража, а та не верила. Зря – вернули дом семье только спасатели Как получить права в Москве. Учимся онлайн, сдаем с первого раза (но это не точно) Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Ухажёр позвал подругу на хоккей, но та не знала главного. В разгар игры ей пришлось краснеть перед всей ареной Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Не носки и не кастрюли. Гид по подаркам к гендерным праздникам Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут Реставраторы восстановили статую Девы Марии и разозлили владельца. Итог получился таким, что молитвы не спасут «Кажется, тебе попросту пришел конец». Истории борьбы с паническими атаками и ВСД Геймер проиграл матч в FIFA и словил приступ ярости. Очнулся парень в суде: зря он нашёл виновника поражения Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Пранкер получил сотни СМС в день рождения, но был не рад. 800 мемных уток объяснили – шутить с роднёй опасно Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Девушка рассказала, как распознать психопата. Поможет ответ на всего один вопрос (но это не точно) Стажёру хватило лишь фото в WhatsApp, чтобы потерять работу мечты. На снимке был ключ от всех дверей (и каких) Стажёру хватило лишь фото в WhatsApp, чтобы потерять работу мечты. На снимке был ключ от всех дверей (и каких) Бабушка за 80 стала фитнес-звездой тиктока. Её отличной форме позавидуют даже олимпийские спортсмены Бабушка за 80 стала фитнес-звездой тиктока. Её отличной форме позавидуют даже олимпийские спортсмены Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Мемное видео с мышкой-сосиской поработило Сеть. В борьбе за любовь фанов ей проигрывает и Егор Крид Мама лишилась прав на детей из-за своей внешности. Но стоит увидеть её имидж, вопросов становится больше Мама лишилась прав на детей из-за своей внешности. Но стоит увидеть её имидж, вопросов становится больше Гений мстил паре, купившей дом его мечты, и переборщил. Вышло так ярко, что жилья теперь не увидит никто Гений мстил паре, купившей дом его мечты, и переборщил. Вышло так ярко, что жилья теперь не увидит никто Осьминог украл камеру и показал, как надо фотографировать. Возразить трудно: он выиграл международный конкурс Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Пациентка разваливалась на части и превратилась в Почти Безголового Ника. Спасти её помогли пять саморезов Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Девушка не могла понять, почему из-за зеркала дует. Стоило его снять, и Тайная комната была снова открыта Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить Если девушка ест эскимо на публике – микроизмена, узнали люди. И это пункт из гайда, которому не стоит верить Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Молодожёны знают, как устроить свадьбу для интровертов. Написать приглашение так, что никто не захочет прийти Работник раскопал бассейн – и к такому его жизнь не готовила. Теперь он знает, что хоббиты обитают не в Шире Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Хозяин квартиры показал, как легко разбить закалённое стекло. Это магия, ведь он даже не касался поверхности Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Хозяин устроил тусу на день рождения питомца. Именинником стал конь, а выражение его морды – мем про всех нас Мечтали готовить, не вставая с кровати, — квартира в Лондоне для вас. Но клаустрофобам её лучше не видеть Мечтали готовить, не вставая с кровати, — квартира в Лондоне для вас. Но клаустрофобам её лучше не видеть Блогерша радовалась, что её канал популярен, а зря. Шутка про “вычислить по айпи”, выходи, настало твоё время Найден сын Спайдермена, и мальчик уже попал на видео. От супергероя он взял главное – умение ползать по стенам Родня жила спокойно, пока не явился незнакомец с другого континента. Он знал тайну семьи, неизвестную даже ей Родня жила спокойно, пока не явился незнакомец с другого континента. Он знал тайну семьи, неизвестную даже ей Жена извинилась перед мужем за разбитое авто, и люди злы. Увидев её раскаяние, они поняли: паре нужен развод Жена извинилась перед мужем за разбитое авто, и люди злы. Увидев её раскаяние, они поняли: паре нужен развод Девушка увлеклась сериалами про врачей и не прогадала. Кто же знал, что её хобби спасёт незнакомца Девушка увлеклась сериалами про врачей и не прогадала. Кто же знал, что её хобби спасёт незнакомца Дочки предложили маме поиграть в парикмахера, и ох, зря она согласилась. Волосы попрощались с ней по-английски Дочки предложили маме поиграть в парикмахера, и ох, зря она согласилась. Волосы попрощались с ней по-английски Копы попросили в посте людей искать подозреваемого, но такой наглости не ожидали. Тот сам пришёл их троллить Копы попросили в посте людей искать подозреваемого, но такой наглости не ожидали. Тот сам пришёл их троллить Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Приют животных закрывают, и хозяева бессильны. Ведь Facebook непреклонен: морские свинки – не то, чем кажутся Арабская Леди Гага или Жасмин? Блогерша сделала из принцесс Disney реальных девушек, а люди узнали в них селеб Арабская Леди Гага или Жасмин? Блогерша сделала из принцесс Disney реальных девушек, а люди узнали в них селеб Блогерша увидела, где отдыхает Джастин Бибер с женой, и зла. Ведь они доказали: селебам закон не писан