Фитнес-программа 90 дней помогла парню прийти в хорошую форму. А людям не понравилось!

Фанат особой фитнес-программы Маркус Корр следовал тренировочному плану 90 дней, сбросил вес и заметно подкачал мышцы. Но пользователи инстаграма неожиданно заявили, что раньше он выглядел лучше.

Маркус воспользовался программой Джо Уикса Body Coach 90 Day SSS plan, чтобы прийти в хорошую форму перед поездкой в Австралию. Когда три месяца тренировок закончились, его фотографии «до» и «после» попали в инстаграм автора программы, на который подписаны 1,6 миллиона пользователей.

Надеюсь проводить много времени на пляже! Я хотел улучшить форму и повысить уверенность, — рассказал Маркус о своей мотивации.

Click on the link in my bio to start your own 90 Day SSS journey "I can't believe I've finished already! I chose to do the 90 day plan as I am off to work and travel around Australia in Jan 2017. Hoping to spend plenty of time on the beach I wanted to improve my body shape and build my confidence. I have always worked hard in the gym but my diet has stopped me achieving my goals. This plan has taught me what to eat and when to eat it ,and the food is plentiful and delicious. It has also helped me to enjoy cooking again and not see it as such a chore. Prepping lunches on a Sunday night and those early week day workouts would sometimes take all the motivation I could muster but the results have been well worth it. I would highly recommend this plan to anyone who's motivated to make a change. I can't wait to hit the beach now 🙂 Thanks Joe & Team!" Wow congratulations @marcusjcorr on your awesome #90daysssplan graduation That smile says it all mate You've absolutely smashed it Have an amazing time Down Under #90daysssplan #fitness #health #nutrition #fitspo #fitfam #thebodycoach

A photo posted by Joe Wicks #Leanin15 (@thebodycoach) on

Парня можно поздравить: он действительно выглядит более подкаченным на второй фотографии. Перемены оценили подписчики Джо Уикса, но далеко не все. Поразительно большое число людей написали, что Маркус выглядел гораздо лучше до начала программы.

b1

«Намного лучше «до», но всё равно молодец».

b2

«Он выглядит милее на фото «до».

b3

«Мне больше нравится «до», если честно. Всё равно молодец!»

b4

«Он выглядит лучше на первом фото».

«Выглядит здоровее на первом фото».

«Лучше выглядел «до»!

«Молодец, но и слева ты выглядишь таким же привлекательным».

b5

«Лучше раньше».

«Намного лучше раньше. Иногда люди не понимают, как здорово они на самом деле выглядят».

Создатель программы Уикс стал неожиданно популярным пару лет назад. Теперь у него контракт на восемь книг, сериал и неплохой счёт в банке.

Люди не всегда умеют оценить чьи-либо начинания или жесты. Например, недавно мы писали, как англичанка не поняла, что парень делает ей предложение через песню в стиле рэп. Она даже пыталась выключить её несколько раз.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Еще по теме

Сообщить об опечатке

Отправь текст нашим редакторам, и мы поправим в ближайшее время!